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《脉轮打通，禅修打坐，觉知转化，辟谷养生，光之存有，能量加持》高级综合课，是一个身心灵的整体疗愈，修行，实证，改命，转运课。是心原老师长达15年的学习修行实证，以及授课过程中总结提炼的很核心的部分。
涵盖了养生疗愈，修行，实证，禅修，双盘，觉知提升心性，能量，中脉，以及改善关系，财富提升，事业的转运，以及心想事成的很多核心的方法，能量。无论是哪方面都很有效，真的可以知命，救命，改命，以及好上加好。已经13万人次收听受益，奇迹无数。
最后修改日期: 2024年6月5日
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摘要：本文探讨“(觉知转运)心原老师 速通脉轮，禅修打坐，觉知转运，高能辟谷，光之存有，高能提升(六合一）”的综合修行方法，涵盖了身心灵的多方面提升与转化。
1、速通脉轮
速通脉轮是瑜伽中的重要概念，指的是通过特定的呼吸和动作技巧，清理并激活人体的能量中心，促进身体能量的流动和平衡。
在这一过程中，觉知转运起到了关键作用，帮助个体更深入地体验和引导能量的流动，达到身心平衡与健康的境界。
禅修打坐作为速通脉轮的重要组成部分，通过静坐冥想，加深对能量流动的感知与控制。
2、禅修打坐
禅修打坐不仅仅是放松身心，更是一种深入内省的实践，帮助个体超越日常思维的限制，拓展自我意识与内在力量。
在这个过程中，觉知转运可以帮助个体意识到身体与心灵的反应，进而解放和平衡内在的能量流动。
通过禅修打坐，个体不仅可以提升心理抗压能力，还可以促进身体的健康和免疫力。
3、高能辟谷
高能辟谷是一种通过调整饮食和生活方式，减少对外界能量的依赖，从而提升身体和精神能量的修行方法。
在这个过程中，光之存有的概念被引入，指导个体如何从更高层次获取能量，进而达到身体和心灵的完全平衡状态。
觉知转运在高能辟谷中扮演了重要角色，帮助个体意识到食物与能量之间的关系，并学会更有效地利用内在能量资源。
4、高能提升(六合一）
高能提升是综合利用速通脉轮、禅修打坐、觉知转运和高能辟谷的修行方法，旨在实现身体和灵魂的全面提升。
这种综合方法不仅仅局限于个体的内在能量，还涵盖了如何在日常生活中保持平衡与和谐，从而达到全面提升的目标。
通过这些实践，个体可以超越传统的身体健康和心灵成长的界限，迈向更高的自我认知和能量觉醒。
总结：
“(觉知转运)心原老师 速通脉轮，禅修打坐，觉知转运，高能辟谷，光之存有，高能提升(六合一）”提供了一套全面的身心灵修行方法，通过综合实践，帮助个体达到身体健康与精神成长的最高境界。
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