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剑章 拔步捷形拳软身功
拔步捷形拳 一名滑掌拳 又名软拳 ,盘中走珠 腿臂合形 本次课程开始讲解本门拳法的滑掌功夫。软身功 是滑掌第一课。松柔身体,让身体软下来,把关节松开,气脉打通。 滑掌首先要的就是求顺,顺则可随,随则可变,变则发人。
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