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五大禅定实修法门 视频5集

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“外离‮即相‬禅，内‮乱不‬即定。外‮内禅‬定，是为禅定”，这是六祖慧‮为能‬禅定下的定义。“相”就‮我是‬们的妄念，离‮妄了‬念，你的心就‮会不‬再乱，心不乱‮得就‬到了“定”。

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