如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘垂直专业教程
课程介绍
同主题资料：《库伦旗小志》.pdf_内蒙古自治区志、《青铜峡武术人物志》.pdf_宁夏回族自治区志、《淄博市武术志》.pdf_山东省志。
无梦游仙睡功法教学 全12讲视频课 理论+实操+讲义
分为三个部分：先天睡姿图，心息相依呼吸法以及八部声息炼体术，以上是睡功修行的主要内容。
由于本视频是给新手学习用的，所以也讲解很多心理学的知识以及睡功常见的问题答疑，为了满足大家的兴趣和好奇心，最后也把“无梦游仙门”的传奇故事也录制成视频给大家看。
本视频的内容适合如下三种人观看：
想学习睡功的初学者、爱好者，作为入门级课程的；
睡眠不好的人，各种程度失眠的人，可以通过训练找回睡眠；
身心灵的爱好者，各位道友们。
课程目录
01游飞教睡功:睡功有哪些好处呢?古代劳动人民总结的经验最珍贵
02睡功有哪些注意事项?我从6各方面答疑解惑，让练习睡功变得简单
03游飞教睡功:睡觉时的手脚如何摆放?从睡姿、手势和腿式方面解答【无梦游仙睡功法】
04 游飞教睡功:分享8个先天睡姿图，睡功修行者初期必做的睡前训练【无梦游仙睡功法】
05睡功呼吸方法，只要学会了心息相依呼吸法，我们都可以成为睡神仙【无梦游仙睡功法】
06 睡功修行者用什么炼体?八部声息术。不仅强身还可以调节心灵【无梦游仙睡功法】
07【睡功语音引导】无梦游仙睡功法，新手入门引导视频，练习睡功的时候，听语音引导即可
08杂念太多睡不着怎么办?学会“止观”法门，让脑中的杂念无所遁形
09调整呼吸有没有简单的方法?五体盘龙睡功法，让睡眠变得如此简单
10睡前杂念纷飞怎么办?学习庄子听息法，身心放松，自然能安心入睡
11【睡丹功新解】教你一套龟息法，像乌龟一样睡觉且长寿
12【睡丹功新解】什么是心、息、念?睡功修行者，教你以心调息方法
课程截图
有需要联系v；有需要联系网页弹窗
你希望我深入探讨《睡丹功-无梦游仙睡功法教学12集+文字版》的哪些方面？是对该方法的原理、应用、效果、还是教程内容的详细分析？请提供更多细节。
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
