空劲气功免疫功法是进行自我修炼和自我反馈疗法的一种特殊功法,是进行自我调理来防病治病及外气型气功医师的基础功法。通过修炼免疫法，能促使干扰素的生长，增强免疫反应。从而提高了人体素质，抗老防衰，有病治病，无病强身的作用，广大学员通过修炼免疫功法以崭新的精神面貌精力充沛地投入自身工作中去，为人类造福。
一、空劲气功的来源
空劲气功来自印度达摩渡洋至福建少林寺相传的内劲和浙江天台宗罗汉功法。相传于我，据师傅讲已有二十代左右。空劲气功就是继承了达摩相传的和天台宗相传的功法，并在实距中不断进行科学研究、测试和总结，再根据现代人类适应的程度有效地发展了内劲和罗汉功法，形成了空劲气功。在几十年的实践中证实了此功法是行之有效的，是一种特定的功法，因此空劲气功自面向社会后，深深地受到了广大气功爱好者的赞扬。
二、空劲气功的特点
空劲气功是众多功法流派中的一种名称,但又贯彻在整个功法之中。此功法自修炼至发放外气为他人治病都不接触人体表皮。空劲气功是一门科学性很强、疗效很高、得气最快的一种功法，为了了解空劲气功特点,我概括了十六个字:“外气内收、内气外放、毋须意守、循环如常”。
三、外气内收
是通过特定的功法修炼时把大自然中的氧气能量与自身体内的气质能量连接起来进行补充自身不足之处，也就是说在修炼气功时，把外气内收的物质能量与自身体内的气质能量进行相互调节，把真气存于体内，把浊气排出体外,逐步演变成人体内多种物质元素能量,增强了本身元气，提高免疫机制，起到了调整阴阳平衡、祛邪固本、抗老益寿的作用。又为外气型气功师的修炼打下良好的基础。“外气内收、内气外放”，是贯彻在整个功法中，二种不能相互脱离其一，它们是相辅相成的，是空劲气功的两个组成部分。
四、内气外放
是指通过特定功法的修炼，把外气内收与体内气质能量演变成人体多种物质元素能量再发放到体外，给患者治病或进行自我反馈治疗，这就是修炼者得到补充和调节后人体多种的物质元素能量在起作用。
人总是不舒服和疾病，这与内外气质都有一定的联系，当人体内外气质交换不平衡时就会发生疾病，如感冒等免疫系统疾病就是因为内外气质失去了平衡疾病就相对产生。所以要通过修炼免疫功法来得到和调整内外气质的平衡，也就是中医所讲的阴阳平衡，使自身的身体强壮起来，能为他人治病。
空劲气功的“外气内收、内气外放”是紧密联系在一起的，是内外气质能量的运行规律，也是人的生命一种规律，谁都不能任意违背这一规律。
五、毋须一守
是指在修练整个空劲气功法——免疫功法（即初级功法）、中级功法（修炼外气功力）、高级功法及深造功法，都不用意念去守气、领气或导气。空劲气功是用特定的功法要求和通过经络的运行与手指扳动进行调节。。
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摘要：中国空劲气功是一门深厚的传统修炼体系，通过气功的修习，修炼者能够在身心灵层面获得平衡与提升。《中国空劲气功初级中级高级全套教材电子版 高端法本(中国空劲气功学)》为学习者提供了系统化的学习材料，涵盖初级、中级和高级的气功练习方法。本文将从教材的内容结构、理论基础、实践方法以及对身心健康的影响等四个方面进行详细阐述，帮助读者全面理解这门艺术的精髓和实用价值。
1、教材内容结构
这套教材的内容结构经过精心设计，分为初级、中级和高级三个阶段，确保学习者能够循序渐进地掌握气功的基本理论和练习技巧。初级部分主要介绍基础理论和简单的气功动作，帮助学习者建立信心和兴趣。
中级部分则深入探讨气功的内在机制，着重于气的运用和调节，使学习者能够在实践中更好地体会气功的奥妙。此外，中级阶段还引入了一些针对特定问题的练习，帮助练习者在实际中找到适合自己的方法。
高级部分是整套教材的精华，包含了更复杂的动作和深奥的理论，如气的凝聚与导引。这一阶段的学习者通常已经具备了一定的基础，能够在更高层次上理解气功的深意，并进行更高难度的练习。
2、理论基础与哲学
中国空劲气功的理论基础深受中国传统哲学的影响，尤其是道家和佛家的思想。教材中详细阐述了气、形、意的关系，以及如何通过调和这三者来达到身心的平衡。这一部分内容使学习者能够从哲学的角度理解气功，培养更深刻的内在认知。
在道家哲学中，气被视为宇宙的基本能量，贯穿于一切生命现象之中。教材通过案例分析和理论讲解，帮助学习者体会到如何将这种哲学理念融入到实际的练习中，从而提升自身的气场和气质。
此外，教材还探讨了心态与气功的关系，强调积极的心态在气功修炼中的重要性。通过适当的心理调适，学习者能够更好地掌控练习过程，增强练习效果，进而促进身心健康。
3、实践方法与技巧
在实践方法方面，教材提供了详尽的指导，从基本的呼吸法到复杂的肢体动作，每一个步骤都经过精心编排。初级阶段的练习方法相对简单，主要强调姿势的正确性和呼吸的协调性，使学习者能够打下坚实的基础。
中级阶段则引入了一些流派的特色练习，结合了多种练习方法，帮助学习者更全面地了解气功的多样性。教材中还包含了大量的图示和实例，便于学习者理解和模仿，确保每个人都能找到适合自己的练习方式。
在高级阶段，教材着重于内功的培养和气的调动，学习者需要在实践中不断探索和体会。这一阶段的练习强调个体差异，鼓励学习者在不断的探索中形成自己的风格，提升气功修炼的深度与广度。
4、对身心健康的影响
中国空劲气功的练习对于身心健康的促进作用显而易见。通过气功的系统练习，学习者不仅能够增强身体的柔韧性和力量，还能提高自身的免疫力，预防疾病。教材中详细列出了气功对常见疾病的预防和缓解效果，帮助学习者科学认识气功的实际效果。
此外，气功还能够有效减轻压力和焦虑。学习者通过练习气功，能够放松身心，平复情绪，从而在繁忙的现代生活中找到一片宁静的空间。教材中还提供了一些放松和冥想的技巧，帮助学习者在日常生活中应用气功的理念。
最终，长期坚持气功练习可以提升个体的整体素质，包括精神状态和生活质量。通过系统的学习和实践，学习者能够在气功的修炼中获得深层次的自我提升，实现身心灵的全面发展。
总结：
总体而言，《中国空劲气功初级中级高级全套教材电子版 高端法本(中国空劲气功学)》为学习者提供了一个系统而全面的气功学习平台，从理论到实践，涵盖了气功的各个方面。通过这一教材，学习者能够在身心健康的道路上迈出坚实的步伐，实现自我提升。
无论是初学者还是有一定基础的练习者，都能在这套教材中找到适合自己的内容和方法，助力他们在气功的修炼中不断前行，探索更深的内在世界。
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