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武当盘龙内功简介
教材目录
一、导言
二、武当盘龙内功溯源简介
三、盘龙武火周天桩
四、实/战铁/臂
五、盘龙内壮功歌释
六、盘龙驭阳添油诀
七、松胶五式 1、预备式 2、托塔式 3、拂云式 4、撼山式 5、亮翅式
八、武当盘龙手练法
九、武当脉卧龙神功功法(附简拳)
十、武当脉九转正功
十一、十二经及八脉的循行路线
十二、小周天运行路线图
十三、盘龙驭阳功(全功)
a班:盘龙真传驭阳功
每日练功30分钟,霸/王”之举屡有进犯,试剑”之念挥之不去,练到罗汉劲凸现,身心为之雀跃,精修者可获御而不泄”之神/效。至此,真人相显右:显/着年青,智慧拍岸,气质卓/越,神力护体,行走如飞,寒暑不侵,病邪远遁耳。此应盘龙真传驭阳功歌诀:一朝修得驭阳功,亘古天地凭吾游。
b 班简拳
基于生命成本居高/不下的实况,耗数年而就一技的作派已然瓦解。简拳浸淫于尺有所短,寸有所长的哲学光辉中。拔节心性,锻造内功,梳剪外形,凸显非凡是简拳的高手门墙。从学者只须窥简拳之九牛/二虎之一斑,就可以洞彻天下内劲的核心根源,就明晓招术永远是被领导的表现形式。简拳点/化,成就高/手不再是个别人专利。
c班:盘龙武火周天桩
但凡学武之人,皆知功由桩上起”之至理。一言以蔽之,一./等一的功夫源于一/等一的心法桩功。桩基偏废,功夫焉存?不入正脉的桩功穷尽年月尚难引发内力,直令英雄气短矣。今传盘龙·太极武火周天桩是桩功之/首,功夫之药引,是太极巨擘们闭门修练的不/二法/门,也是太极/巨擘们乐此/不疲的功课。究其原由有三:练功数分钟即入功感强出的境地;练功后气血透浴周身通泰心旌摇曳爱不/释手哉;一候一候的速验功(三五天一小验,七九天一中验,十一三天一大验)令每位修学者动容。成果:(练本桩及卧龙神/功一周,可在动态中抗御重击,挣力反弹力令你喜上眉梢) 注:任一欲学之人如有猜疑,尽可聆询列位太极功夫有成者,此桩是否等埒于巨擘们所学之桩,以正视听。
d盘龙驭阳添油诀
盘龙驭阳添油诀 所学之人历来对该法皆奉为至宝。可谓简单易练,一得永得,效验惊可。从历史考古中可以确知,远古时期就己出现人们对性/器”图腾。那时人们对性/能力的赞叹是张扬姿肆的。迁移至今,人们对性能力的崇尚谓趋之若鹜,只是所执的态度是内敛执着的。习练本法与悟性高低无关,只需依法操作,一周内便有明/显效/果。举凡体质/虚/弱,房/事不畅,精/神萎/靡,消化/不/良和阳//痿早//泄及一/切虚/症均受理其中,假以百日修/炼,足令你重获昔日的荣耀”。届时你所感叹昔日彭祖之夜御数鼎”的神/效自会握手于你。性/能力的卓/着提/升令男/人不男的窘境彻/底改版。盘龙驭阳功”做得到:使老者返青春,延/年/益/寿;令青壮者一身金骨,驰骋疆场;令体/弱虚/病者亏为盈;令南北内外的练家子因缘补益。
武当盘龙内功答学员问摘要。
问:介绍中的盘龙驭阳功法就是所传功法的全部?
答:当然不是。它是驭阳功法的前奏,恰是一座大桥的引桥部份,舍此,大桥绝/对不能贯之以首尾。易操作是本功特点,溶功理功法于演式是本功特点,收效厚实是本功特点。因考虑人群乃铜壶滴漏之体,修补亏/损是首务,襄以聚能培元法, 武当脉盘龙驭阳添油诀之母架: 现直示无碍:取散坐式,以十字掌轻捂脐部,作意念命门之功课,不离不移专注一处是也。(此为武当脉盘龙驭阳添油诀之母架,需与子架相契方得全功。 凡命门火衰之人勤作此功,仅旬余就收内/分泌活泼,精力充沛,食欲睡眠好转之效。/任/何补/药与每日数十分钟斯功相比,实逊色哉!俟斯功练至命门如火烹之际,偕意注入阴跷,捉时接练还精补脑法,至此,心肾咬合,水火既济,填髓实内,华肤之效自不待言,性事能力不逮者今时已黄酮量激增,年青感陡升,生殖能力扩/张耳。已传功架乃母架,还须以子架相契,而子架的开合之演式,架式虽然不多但贴切的细节须臾不可怠慢,否则与上/乘之效相悖,可谓子母相顾方臻上境。史传一二家大宗门派的成手色胆四射,挟技辣手催花,使后继掌门不得/不深虑弥重矣。械入歹人手中,就滑变成为凶器,故吾门会择相适之人传之。
问:盘龙内功中的武功修习有哪些特点?
答:诚如厨家讲求色,香,味,吾门亦讲息,形,意。在具体的演式中,机锋独/具地求取内外的对称与不对称,让内气,内力,内劲的整合服从于这战大局,并让该咱演式形成技击中的攻城掠地的绝手。举千斤鼎一佐:当炼至不直的直拳(单拳120)度弯撑地,从容坚持5分钟之久,你就练成了功家所求的穿透力,贯/穿力等不一言足的杀伤功。揭开红盖头就知,斯式练的就是吾门谓这拉弓劲,每/一出拳都会惊心动魄。此式形成的寸劲力量从拳击计力器上读出:等埒于李氏小龙当年所修成的寸劲。本期始吾门将推出的练必/实/用,练必/上/瘾,练成感强的简拳。
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摘要:本文围绕“武当脉盘龙内功秘笈加视频电子版 高端法本(武当盘龙派)”进行深入探讨,涵盖了其历史渊源、内功特点、学习方法及实际应用四个方面。首先,介绍了武当派的传统与脉盘龙内功的独特之处,接着分析了其内功修炼的核心理念与技巧,随后阐述了现代学习的方式与渠道,最后探讨了这种内功在当今社会的实际价值与应用。通过对这些内容的系统梳理,旨在为读者提供对武当脉盘龙内功的全面理解与实践指导。
1、武当派的历史渊源
武当派是中国传统武术的重要流派之一,起源于湖北省的武当山。作为道教文化的重要组成部分,武当派不仅注重武术技艺的修炼,更强调内功的修为与心灵的升华。武当脉盘龙内功即是其中的经典代表,融合了道教的哲学思想与武术练习,形成了一套独特的内功体系。
脉盘龙内功的形成,受到了武当派祖师张三丰的深远影响。张三丰强调“心剑合一”、“以静制动”的理念,认为内功修炼是提升自身境界与理解道理的关键。在这样的思想指导下,脉盘龙内功逐渐形成了自己的特色与体系。
如今,武当脉盘龙内功不仅在国内受到重视,也逐渐走向国际,吸引了众多武术爱好者的关注。其独特的内功修炼方式与深刻的哲学内涵,使得这一传统武术流派在现代社会依然具有重要的文化价值。
2、内功修炼的核心特点
武当脉盘龙内功的核心在于“内外兼修”,强调内功与外功的结合。内功注重的是对身体内部能量的调动与运用,通过气息的调节,实现心身的和谐。具体来说,修炼者需要掌握调息、静坐、导引等基本技巧,以达到心静气和的状态。
在内功修炼中,意念的导引是至关重要的。武当脉盘龙内功强调“意守丹田”,通过集中意念,将内气引导至丹田,从而推动全身的气血循环。这种方法不仅可以增强身体的柔韧性与力量,还能改善身体的健康状况。
此外,脉盘龙内功还注重对心态的修炼。修炼者需要在练习中保持祥和宁静的心态,抵御外界的干扰。唯有如此,才能真正实现内功的深度修炼,达到身心合一的境界。
3、现代学习的方式与渠道
在信息化发展的今天,学习武当脉盘龙内功的途径也愈加多样化。传统的面对面教学方式仍然存在,但很多武术爱好者也开始借助视频教学等现代技术手段进行自主学习。视频电子版的法本为学习者提供了便捷的学习资源,使得武当脉盘龙内功的传播更加广泛。
网络课程的兴起,使得武当脉盘龙内功的学习不再局限于地域。无论身处何地,学习者都可以通过互联网与师傅进行实时互动,获取指导。这种方式极大地提高了学习的灵活性和效率。
此外,社区和线上论坛也为爱好者提供了交流的平台。在这里,学习者可以分享自己的修炼经验、心得体会,互相帮助与鼓励,共同进步。这种团体学习的方式,不仅能增强学习者的动力,也能加深对内功修炼的理解。
4、内功在当今社会的应用
武当脉盘龙内功在现代社会的应用逐渐多样化,除了传统的武术练习,越来越多的人开始将其作为一种身心健康的修炼方式。通过内功的修炼,许多人改善了身体素质,增强了免疫力,从而在日常生活中更加健康。
在现代快节奏的生活中,脉盘龙内功的静心练习也成为了减压的一种有效方法。许多人通过静坐与调息,缓解了生活和工作的压力,提升了心理健康水平。这一方面体现了传统文化的智慧,另一方面也显示了武当内功的实用性。
此外,随着健康理念的普及,武当脉盘龙内功的推广也逐渐引起社会各界的关注。许多健身机构和社区活动开始纳入内功的元素,帮助更多人了解并参与到这一传统文化的修炼中来,形成了一种新的生活方式。
总结:
武当脉盘龙内功秘笈及其视频电子版的推出,为当代学习者提供了更加便利的学习途径与实践指导。通过对其历史、特点、学习方法及实际应用的探讨,我们可以看到,武当脉盘龙内功不仅仅是一种武术技艺,更是一种提升身心健康与生活品质的重要方式。
希望本文的分享能够激发更多人对武当脉盘龙内功的兴趣与热情,让这一传统文化在现代社会中焕发新的生机与活力。
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