《道家添油接命秘法集》（金陵 空空子 编 第二版）
2408119
序 …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 4
第一部分 道家论道研究 …………………………………………………………………………………………………………………………. 5
1、略论与天争衡的道家 ………………………………………………………………………………………………………………… 5
2、中国道家传统高级养生功法的“人体工程”研究 ………………………………………………………………………….. 7
3、中国丹道真正筑基法 ………………………………………………………………………………………………………………. 10
4、道家同类阴阳法门邪正真伪辨 ………………………………………………………………………………………………… 13
5、道家南宗人元金丹同类阴阳法的真谛 ……………………………………………………………………………………… 16
6、欲保长寿 先补亏损 ………………………………………………………………………………………………………………… 20
7、玄牝之门赋 …………………………………………………………………………………………………………………………….. 23
第二部分 补亏（栽接）秘法 ………………………………………………………………………………………………………………… 25
1、敲竹唤龟补亏法 ……………………………………………………………………………………………………………………… 25
2、三阳道人补亏正法秘传 …………………………………………………………………………………………………………… 27
3、张百焘的《补天髓》秘法 ……………………………………………………………………………………………………….. 32
4、补天髄抗衰老补亏损上乘大法 ………………………………………………………………………………………………… 35
5、老年返还功 …………………………………………………………………………………………………………………………….. 38
6、南怀瑾传授的接命法 ………………………………………………………………………………………………………………. 39
7、北斗七星添油接命法 ………………………………………………………………………………………………………………. 44
8、寿世保元·神仙接命秘诀 ……………………………………………………………………………………………………….. 48
9、济世全书•添油接命金丹大道 ………………………………………………………………………………………………….. 50
10、女丹‐西王母复还法 ……………………………………………………………………………………………………………….. 54
11、张苏辰补亏功法秘诀 …………………………………………………………………………………………………………….. 55
12、引仙法 ………………………………………………………………………………………………………………………………….. 57
13、回阳止漏化欲法 ……………………………………………………………………………………………………………………. 61
14、中老年培补亏损之法 …………………………………………………………………………………………………………….. 62
15、阴跷胎息补亏法 ……………………………………………………………………………………………………………………. 63
16、返老还童术 …………………………………………………………………………………………………………………………… 66
17、龙门派男性七步回春功 …………………………………………………………………………………………………………. 68
18、鼓琴招凤－人工采氧法 …………………………………………………………………………………………………………. 73
19、药饵补助法 …………………………………………………………………………………………………………………………… 75
20、补亏复健 ………………………………………………………………………………………………………………………………. 77
21、“敲竹唤龟” 外壮法 …………………………………………………………………………………………………………… 79
22、丹道筑基—站桩 ……………………………………………………………………………………………………………………. 80
23、《胎息经》注释 ……………………………………………………………………………………………………………………… 83
24、就《胎息经注释》答读者问 ………………………………………………………………………………………………….. 85
第三部分 导引强肾固阳法门 ………………………………………………………………………………………………………………… 86
1、强肾固阳绝秘法 ……………………………………………………………………………………………………………………… 86
2、保精固肾功 …………………………………………………………………………………………………………………………….. 89
3、固精养气二法门 ……………………………………………………………………………………………………………………… 91
4、太极阴功‐性气功（采补术） …………………………………………………………………………………………………… 93
5、小锁龙功‐房事补气固气辅助功法 ……………………………………………………………………………………………. 94
6、大锁龙功 ………………………………………………………………………………………………………………………………… 95
7、复壮功（正通奇经八脉法） ……………………………………………………………………………………………………. 96
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摘要：《道家添油接命秘法集》（金陵 空空子 编 第二版）是一本深入探讨道家哲学与实践的著作，旨在帮助读者理解生命的真谛与能量的流动。书中不仅详尽介绍了道家思想的基本原理，还涵盖了丰富的修行方法和秘法。这本书通过道家的独特视角，揭示了如何在现代生活中运用这些古老智慧来增强个人的生命力与健康。它强调身心灵的和谐，指导读者通过具体的修炼方法来改善自身的能量状态，从而提升生活质量。整本书为追求内心平静与外在和谐的人提供了重要的指引，既适合道家文化的爱好者，也为新入门者提供了简明易懂的学习材料。
1、道家哲学的核心理念
道家哲学源远流长，其核心理念在于“道”和“德”。“道”被视为宇宙的根本法则，是万物生长的源泉。“德”则是人们在生活中应遵循的道德准则。书中对此进行了深入的探讨，强调在修行过程中，理解和践行这两个概念的重要性。
道家的“无为而治”理念提倡顺应自然，避免人为的干预。通过与自然的和谐共处，人们可以找到内心的宁静与力量。在现代社会中，这一理念具有重要的启示意义，帮助人们在快节奏的生活中找到平衡。
此外，书中还介绍了道家的“气”概念，认为气是生命的本源，充盈于宇宙之间。修行者通过调整自身的气息，能够有效地改善身心状态，增强生命的活力。这一部分为读者提供了具体的练习方法，以便在日常生活中运用。
2、修行方法与实践技巧
书中提供了多种道家修行方法，涵盖了气功、太极、冥想等多种形式。这些修行方式不仅注重身体的锻炼，也强调心灵的培养。通过实践，读者可以逐步体验到身体与精神的和谐。
气功是道家修行中的重要组成部分，其核心在于调节气息与意念的结合。书中详细介绍了多种气功练习，通过呼吸与动作的配合，帮助修行者增强身体的能量流动，达到养生的效果。
冥想作为道家修行的另一重要方法，则是帮助人们放空心灵、净化思想。书中提供了不同形式的冥想练习，引导读者逐步进入更深层次的内心世界，体验宁静与安详。这些方法不仅适合道家修行者，也可以为所有渴望内心平静的人提供帮助。
3、道家养生与健康理念
道家一直以来注重养生，其理念强调身心的和谐与平衡。书中探讨了道家养生的基本原则，包括饮食、作息、情绪管理等多个方面。通过合理的生活方式，修行者能够有效地增强自身的免疫力与健康水平。
饮食方面，书中提倡顺应四季变化，选择适合的食材，以达到养生的目的。道家强调“食物即药”，认为合理的饮食能够有效地调理身体，维持健康的状态。
情绪管理也是道家养生的重要部分，书中指出，情绪的波动直接影响身体的能量状态。通过道家的修行方法，如冥想与气功，读者能够有效地调节情绪，保持内心的平和与稳定。这种养生观念在现代社会中同样适用，帮助人们面对各种压力与挑战。
4、现代社会中的道家智慧
在快节奏的现代社会中，道家的智慧为人们提供了一种生活的解读与应对方式。书中强调，道家的理念不仅适用于修行者，也可以为普通人提供实用的生活指导。通过道家的智慧，人们可以更好地面对生活中的各种挑战。
书中提出，现代人常常陷入忙碌与焦虑之中，忽视了内心的需求。道家的“无为”理念提醒人们学会放松，适时地给予自己喘息的空间，以恢复内心的平静。
此外，书中还探讨了如何在日常生活中实践道家的哲学。例如，通过简化生活、减少物质的追求，来寻找内心的满足感。这样的生活方式不仅能够改善心理状态，还能增强人与自然的连接感，为生活带来更深的意义。
总结：
综上所述，《道家添油接命秘法集》不仅为读者提供了丰富的道家哲学知识，还通过多种实践方法引导人们探索自我与自然的关系。这本书无疑是道家文化爱好者与新手学习者的宝贵资源，能够帮助每一个人找到内心的宁静与生命的意义。
无论你是对道家文化感兴趣，还是希望改善自身的健康状态，这本书都将为你提供切实的帮助与启发。让我们一起在道家的智慧中找到更美好的生活方式。
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