《生命的真相:带你彻底开悟,超越所有幻象》Selena【文字版_PDF电子书_】
书名:生命的真相 作者:Selena 出版社:Spirit Craft International Limited 译者:Selena 出版日期:2024-7-7 页数:310 ISBN:9798332457418 | 0.0 豆瓣评分 | 点击喜欢 | 全网资源sm.nayona.cn |
内容简介:
《生命的真相》是一本融合个人成长、哲学心理学和量子能量概念的深刻着作。以独特的视角和丰富的经验,引领读者探索自我和宇宙的奥秘。书中揭示了隐藏在日常生活中的智慧和真理,帮助读者跳出头脑的限制,找到内心的平静和力量。
你梦中的我是你自己,我梦中的你才是我。我们在彼此的梦中相遇,揭示了生命的真相——自我与他人、现实与梦境的深层联系。
作者简介:
Selena是一位资深的心灵导师和国际畅销书作家,拥有心理学博士学位及哲学研究背景。她专注于个人成长和心灵觉醒领域的研究,作品在读者中引起了广泛共鸣。Selena曾在哈佛大学、斯坦福大学和牛津大学等多所世界知名学府进行讲座和研究交流,她主持的讲座和研讨会充满启发性,激励众多人追求自己的最高潜力。她坚信,通过心灵的觉醒,每个人都可以超越痛苦和轮回,达到更高层次的觉醒状态。除了写作,她还多次受邀参加国际高峰论坛及学术研讨会,分享她的知识和经验,以继续激励人们探索自我成长的道路。
目 录:
前言
第一章 从觉醒到真相的旅程
1 觉醒之道:从幻象中走向真相的探索
2 觉醒之旅:揭示外在与内在幻象的真相之路
3 迷雾中的觉醒:探索内外幻象的真相之路
4 在有限世界中超越自我
5 圆的意义:内外皆可通向真相的觉醒
6 如何阅读我的文章
第二章 探索内在世界的真相
1 当下即所有
2 到底什么是当下实相
3 探索当下的真谛
4 指引心灵的路标
5 梦境如烟:虚实难辨
6 你即答案
7 相由心生
8 放弃亦是选择:舍得之间的智慧
9 独自成就世界:揭示自我创造的真相
第三章 疗愈的本质
1 愈的真谛:内在修复与心灵重生
2 内在小孩
3 识破疗愈的陷阱:洞悉心灵修复的真相
4 宗教的本质:信仰与人性的深层解读
第四章 显化
1 显化幻象
2 显化的真相:根本不存在的规律
3 显化与物质能量的关系
4 真正的显化
5 动生变化静生智慧
6 能量与你
7 金钱的本质
第五章 超越头脑的限制
1 与头脑的对话
2 寻求内心觉醒的旅程
3 从思考到行动
4 头脑的游戏
5 头脑的局限:探索生命真相的自由之路
6 谁在控制你
7 只有超越头脑才能不被头脑控制
8 摆脱头脑限制:走向真正的觉醒之路
9 摆脱选择的纠结:回归内心的宁静
10 小我的挣扎
11 谁觉醒
12 你到底是谁
13 理解佛陀的六道轮回与真相之路
14 游戏的小人儿
15 觉知与臣服:走出剧情迷雾,拥抱生命本质
16 修行中的迷失与真谛
17 摆脱抑郁:走向内心平静的实用指南
18 突破认知:从升维到内在觉醒
第六章 跳出幻象即解脱
1 时间并不存在
2 不要在幻象里找因果
3 超越轮回:前世今生的幻象
4 叠加的世界
第七章 允许与接纳的力量
1 真正的臣服与接纳当下:从无明到智慧的转变
2 控制情绪是最大的错误
3 体验内在感受的力量
4 在实相体验中发现生命的真谛
5 对自己100%坦诚
6 真正的放下:心灵的觉知与自在
7 梦的解析:完成与接纳的过程
8 无条件的爱自己
9 内在的镜像:从自我爱到外界
第八章 人间游戏怎么玩
1.跳出头脑系统的自由
2 大自在:从目的性中解脱
3 无目的的目的也是目的
4 探索内在觉知:打破头脑编程的自我限制
5 真正的开悟:卸载头脑程序活出无限自由
6 信任生命:自由落体
7 人生只需要放轻松
8 人间游戏的核心:配合
9 觉醒与喜悦:探索内在真实的情感体验与慈悲之道
第九章 自我觉醒与亲子关系
1 亲子关系的觉醒
2 父母对孩子的教育
3 从生命角度谈养育孩子
4 你与孩子的关系
第十章 终其究竟之后
1 开悟的真相
2 自我证悟的道路:内在觉知的力量
3 开悟之境:超越凡尘的双重视角
4 不可说:超越语言的开悟之旅
5 走出头脑迷雾:回归真实自我的七大法则
6 终极意义
后记
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摘要:《生命的真相:带你彻底开悟,超越所有幻象》是一本引导读者探索自我与现实之间深层关系的心理学著作。书中通过对生活真相的深刻剖析,帮助读者超越日常的幻象,找到内心的宁静与智慧。作者Selena结合心理学理论与实践案例,深入探讨了意识的本质、个人与社会的关系、内心成长的重要性以及如何实现真正的自我觉醒。本书不仅仅是理论的堆砌,更是对生活中普遍困惑的解答,为读者提供了一条通向开悟的清晰道路。通过这本书,读者将能更全面地理解自身的存在意义,进而实现内心的和谐与自我超越。
1、意识的本质
书中首先探讨了意识的本质,指出我们的意识并非单一而静态的存在,而是一个复杂而动态的过程。Selena通过对现代心理学研究的引用,强调意识的流动性与变化性。每个人的意识状态受到多种因素的影响,包括情绪、环境和人际关系等。
在这一部分,作者深入分析了自我认知如何影响我们的行为和决策。许多时候,人们在生活中受限于对自身的狭隘理解,导致了无谓的痛苦和挣扎。通过扩展自我意识,读者能够更清楚地看见内心的真实需求和愿望。
此外,书中还提到冥想和自我反思的重要性。通过这些实践,个体可以逐渐剥离外界的幻象,达到更高层次的自我理解和觉醒,从而提升生活的质量和满意度。
2、个人与社会的关系
在探讨个人与社会关系时,Selena强调了社会环境对个体心理的深远影响。社会规范和价值观常常塑造了我们对自我价值的认知,使人们陷入对外界期望的迎合中。
书中通过案例分析,展示了许多在社会压力下失去自我的个体故事。作者指出,理解和解构这些社会幻象,对于个体的心理健康至关重要。个体需要勇于挑战传统观念,找到与自身内在真实自我的和谐之道。
同时,Selena也强调了建立支持性人际关系的重要性。通过与他人的真诚交流和理解,个体不仅能找到自我认同感,还能在社会中找到属于自己的位置,减少孤独感与焦虑感。
3、内心成长的重要性
内心成长是本书的另一个重要主题。Selena提出,个体的成长过程往往伴随着痛苦和挣扎,但这些都是通向成熟与自我发现的必经之路。作者鼓励读者正视内心的恐惧和不安,认为这正是成长的契机。
在这一部分,书中提供了多种实用的内心成长方法,包括情绪管理技巧和自我鼓励的练习。通过实践这些方法,读者可以逐渐培养出强大的内心,学会接受自己,并在生活中更为从容地应对挑战。
此外,Selena还提到内心成长不仅仅是个人的过程,更是影响周围人际关系的关键。一个内心强大的人,能够带给他人积极的影响,从而形成良好的社会氛围,促进共同成长。
4、实现自我觉醒
最后,书中强调了实现自我觉醒的必要性与方法。Selena指出,自我觉醒是个体真正理解自我存在的关键,是打破所有幻象的核心途径。只有在觉醒之后,个体才能真正掌控自己的生活,过上理想的生活。
在这部分,作者分享了一些实际的觉醒练习,例如通过写作、自我对话和心理咨询等方法,帮助读者深入探索自我。通过这些方法,读者可以逐渐放下对外部世界的依赖,回归到内心的真实自我。
书中还强调,觉醒是一个持续的过程,需要不断的努力与反思。只有坚持追求自我觉醒,个体才能真正实现内心的自由与幸福,超越生活中的各种幻象,活出真正的自我。
总结:
《生命的真相:带你彻底开悟,超越所有幻象》不仅为读者提供了深刻的心理洞察,更是一本实践指南,帮助人们在现代社会中找到内心的平静与力量。通过对意识、社会关系、内心成长和自我觉醒的全面探讨,Selena引导读者走向自我发现与自我实现的旅程。
无论是面对个人困扰还是社会压力,这本书都能为读者提供新的视角和解决方案。它提醒我们,真正的智慧与幸福源自对生命真相的理解与体验,超越幻象才能拥抱更真实的自我。
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