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《活到天年》PDF电子书全4册，由台湾源桦出版社2009年出版。KrW万圣书城
《活到天年》作者从医20余年，饱读中医典籍，精通道家、武家养生之秘，深谙中国养生学，着有多部中医学专着。书中的方法适用于不同年龄段的人，简单高效，方便易学，让每一个人可以随时随地使用，特别是对于现代快节奏、高压力的上班族来说更为贴心。书中不仅指出了众多保养身体的秘方，更指出了养心养神之道，只有身心和谐，才能尽享天年。我们的身体有难需要复原，我们的先天不足需要重建。湿邪是摧毁当代人健康的**祸害，只有补足阳气，我们就不怕任何疾病和灾难。 养生就是养阳，无病才是神仙。不知道在什么时候，我们就会与疾病狭路相逢。不怕生小病，就怕一病不起，您为这一天作好准备了吗？疾病无常，每个人都应该提前牢牢巩固好自己的身体。当疾病缠身的时候，您应该感谢造化，因为本书中的方法救了您；当疾病渐行渐远之际，请您把这本书送给更多的人，让他们也能活到天年。KrW万圣书城
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《活到天年》书目：KrW万圣书城
活到天年 中医养生长寿秘诀活到天年 黄帝内经使用手册活到天年 人体通补养生手册活到天年 不到99谁都不许走KrW万圣书城
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《活到天年》出版说明：KrW万圣书城
我七岁的时候，父亲就去世了。我深深记得那天的情景：在凌晨两点钟，父亲因突发性脑溢血，昏迷不醒，好心的邻居们帮我们到处请医生.却迟迟未归。无助的母亲心急如焚， 泪流满面，一遍一遍不停地呼唤着昏迷中的父亲。当时，这一切，被幼小的我看在眼衷，而心中暗想：「如果家襄有一个医生，那该多好！」然而，父亲在住院十天后，终于没能抵挡病魔的纠蟪去世了，从那时起我发誓••长大以后一定要做一个医生，做一个好医生。KrW万圣书城
多少年过去了，父亲离我们而去的情景总是历历在目•但-我知道.幼年时这个誓言， 早已决定了我的一生。KrW万圣书城
在漫长的学医道路上，我是比较幸运的，起步也比较早。我有一个叔叔是学习武术的， 我从小跟他练拳-并学习跌打损伤的治疗方法。束髮(指十五岁的音少年)时-有幸接触到廖厚泽、胡海牙等杏林大医，他们把我领入中医之门，带入中国传统文化殿堂。尤其是伤寒派的大家廖厚泽先生，我在他门下系统学习中医内科的理法方药，与丹道医家的「大方脉」。另从胡海牙教授学习中医针灸与道家仙学养生术。我从二十多岁起临床看诊，至今也有二十年之久。KrW万圣书城
我从来不认为：一个好医生就应该纯粹守在看诊室内诊治病人。在看诊室襄，病人一波一波地来，又一波一波地走，往往一天就是三、四十人，我没有太多的时问跟他们仔细交流沟通。有的病人回去病好了，就不再来找我了，还有的病人，在我这裏治好了，下次有病了还来看，也会带自己的亲朋好友过来，最后，一个介绍一个，形成一条「病人链」，这虽然使我小有欣慰，但心裏仍觉得不安。KrW万圣书城
我老在想：怎么现在生病的人越来越多了呢？怎么这个「病人链」断不了呢？无论如何，我总觉得自己虽然治癒了很多的病人，但仍感觉好像自己欠病人一点什么东西，应该还没有达到儿时理想中的那个「医生」的标准。KrW万圣书城
《黄帝内经》云：「大医治未病，中医治将病，下医治已病」。我曾断言：中医好多病都能治，只要你掌握时机！但是，来我看诊室裏找我的人，都是|已病之人」-其中很多人已经错过了治病的黄金时期。当然，也不会有人好端端地跑来诊所挂个号，问我：「大夫， 我没病，您给我看看以后会得什么病吧？」KrW万圣书城
倒是有很多人，即使身上不舒服，仍然硬撑强挺，非等到已经难过的挺不住时，才跑来找医生。对于这样的病人-我能治吗？能治！但对于病人来说，这场病是完全可以避免的， 我却没能絮他避免。虽然病人病癒后千恩万谢，我却感到受之有愧，总觉得自己仅仅是一个靠「治已病」而沽名钓誉的下医而已，面目可憎。KrW万圣书城
该如何「治未病」呢？那就是养生。真正高明的大医，会让所有跟他有缘的人不生病！ 这是我一直所追求的。KrW万圣书城
说到养生，道家做得非常好，而且有很多独到的宝贵经验。于是我又四处拜求名师高人，深入研究道家养生真谛，体会大道至简、天人合一的生命境界。的确，只要迈入这种境界，人的生命完全能如《黄帝内经》所说的，「度百岁乃去」，健康活到一百岁。但很多人都无缘接触到这些养生之道，为什么无缘呢？并不是他们没有这个福气，而是我们做医生的没有尽到职责！所以，我感觉把中医襄最精华’最高妙的养生大道传播开来， 尽可能让所有和我有缘的人知术得道-这是我行医的一大使命。KrW万圣书城
人的绝大多数疾病，都源于没有好好养生。中国的养生之道也是养心之道，它不仅仅是教人强身保命的，还教人改变生活中的一切弊端，包括改变不良的性格及恶习之行为，更应矫正过度的贪欲、不纯善的心态，进而扭转命运。KrW万圣书城
对几乎所有的病人，我都会跟他们讲明养生的要义，并找出他们在养生方面的缺失，让他们有所为、有所不为。当他们照着我的建议持续去做以后-没有多久，不但健康改善了， 整个人的生活也为之焕然一新，这也是我和他们都非常乐意看到的。真正的养生之道，是以提升人的整个生命品质为目的。当我发现自己已能做到这一步的时候，我知道•.自己可说是一名称得上合格的医生了。但是，我心中仍然忐忑不安。KrW万圣书城
从医二十年来，我不断地博览广学。学习一切治疗方法，无论中医’西医，遑论汤药、针灸，我都兼收并蓄，并在临床中使用、体会•，且凡与医学相通的学问，包括武学、道家、史学等，我都去接触，去学习，并把它们跟医学、养生之道结合起来思考、运用。庄子说： 「吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆矣。」KrW万圣书城
我热爱医学，热爱中国的传统文化，也从没感觉倦怠过。可是，这仍称不上博览广学。中医学的博大猜深不在于它本身，而是它与外界的一切都普遍地聨繫着，有位中医老师用陆放翁的一句诗来鼓励我说：「汝果欲学医，功夫在医外」。我一直牢牢地记着他说的这句话，因为，学医之人，不但要精通医理及文史哲、儒释道，更重要的是：要深入了解他所处的这个社会。KrW万圣书城
有一段时间，我除了继续攻读医书，看病治人，还广泛接触社会，兼任多种看似和中医不相关的社会职务。其实，恰好这些「功夫在医外」的社会经历，让我能够更深入地认识和思考现今社会现状，跳出「就病治病」的窠臼，能开始从根本上探寻人会生病的综合原因。 这段很多医生都没有机会「跳出」的经历，给予我在养生保健、治病救人方面，深度累积了社会经验，也扩大了视野。 KrW万圣书城
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