Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo.

¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»?

Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz
(éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García (Kirai)
y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar
un libro práctico que empodere nuestros propósitos vitales para
hacerlos realidad a partir de hoy mismo.

Ikigai significa «razón de ser» o «pasión de nuestra vida» en japonés, pero ¿cómo encontrarlo? Y si ya hemos encontrado nuestro ikigai,
¿cómo potenciarlo para que inspire todos los aspectos de nuestra
existencia? Para conseguirlo, este libro propone 35 rutas, con
ejercicios prácticos, para llevar el tren de nuestros proyectos hacia el
destino elegido, permitiendo a la vez que, en el camino, la felicidad
y bienestar surjan de forma natural desde nuestro interior.

UN VIAJE A NUESTRO PASADO, PRESENTE Y FUTURO

Para
recoger estas inspiraciones reveladoras de Japón nos subiremos al
tren, el medio de transporte por excelencia de este país, y viajaremos
por las siguientes estaciones:

El futuro: Tokio. Presentamos el poderoso efecto Shinkasen y
otras herramientas para acelerar nuestros éxitos en la vida. ¿Es
posible conseguir en un mes aquello que nos hemos propuesto hacer en un
año?

El pasado: Kioto. Los buenos momentos nos dan
felicidad y autoestima; los malos, lecciones que pueden ser muy útiles
para nuestro futuro. ¿Cómo convertir nuestras experiencias en faros que
iluminen nuestra vida?

El presente: Ise. Una vez
aprendemos del pasado y proyectamos nuestro futuro, el presente es el
vehículo en el que se decide, momento a momento, nuestra existencia.
¿Cómo podemos vivirlo con lucidez y plenitud?

Reseñas:
«Si hygge es el arte de no hacer nada, ikigai es el arte de hacer algo y de hacerlo con la máxima atención y alegría.»
The New York Post

«Una receta refrescante y simple para la felicidad.»
Stylist

«Olvídate de hygge. Ahora es todo ikigai.»
The Times

«Ikigai
te ayuda a mirar al futuro sin importar como te sientas ahora. Te
ayudará a sentar las bases para tener una vida más plena y feliz.»
BBC