内容简介 · · · · · ·
找回身体与情绪的平衡点；
让你的内在光明 重现耀眼光芒。
这是一部讨论有关“神采”（sparkle）科学的书。我们每个人都拥有内在的光芒，它不会消逝，但会随着我们的健康情况、压力、情绪的改变而变得黯淡，就像一盏明灯被灰尘杂物掩盖住，无法绽放出原有的光亮。
“神采”就是你的内在光明，它伴随着你对生命的热情，自然生成。《不要让人黯淡你的光》书中，朵琳博士将引领你认识并进行身体与情绪的排毒，清除生活的负面能量，缓解压力并带来内在平静，让自己沉浸在光的能量中。
透过本书，你将理解自己生活与心境“黯淡”的原因，觉察自己和自己内在的运作，正视各种造成创伤或对事物成瘾的模式，学习以科学基础的自然疗法，重建自己身体和心灵的平衡点，拾回对生命的热情与快乐，让你内在的光明，重新拨云见日。
作者简介 · · · · · ·
朵琳．芙秋 Doreen Virtue
拥有谘商心理学的学士、硕士、博士学位，曾为心理治疗师，专长领域为饮食失调及成瘾行为。朵琳目前带领许多线上的工作坊，主题多半和她的书籍和牌卡相关。她的着作相当丰富，包括《人间天使决断力》、《大天使神谕卡》、《天使数字书》等畅销书籍与牌卡；曾获邀上欧普拉秀、美国有线新闻台、早安美国等节目，并获得全球各地的报纸和杂志专文介绍。
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摘要：《不要让人黯淡你的光》是一本寻找生命中欢笑与热情的电子书，通过阅读可以让内在光芒持续闪耀。本文将从四个方面对这本电子书进行详细阐述，帮助读者更好地理解其中的精华内容。
1、寻找生命中的欢笑
《不要让人黯淡你的光》中提到了如何通过积极乐观的态度寻找生命中的欢笑。作者分享了自己的经历，教会读者如何从日常中找到快乐，让心灵充满阳光。
在书中，作者还提到了一些实用的方法和技巧，帮助读者培养快乐的心态。通过调整思维方式和生活态度，可以让人更加快乐，享受生活的乐趣。
此外，电子书中还包含了许多感人的故事和温暖的文字，让读者在阅读中不断感受到欢笑与温暖，激发内心的快乐。
2、点燃热情的火花
除了寻找欢笑，电子书还提到了如何点燃热情的火花，让生活充满激情。作者通过分享一些激励人心的故事和经历，鼓励读者勇敢追求自己的梦想，热爱生活。
在书中，还介绍了一些激发热情的方法和技巧，帮助读者找到内心的动力和能量。通过坚定信念和积极行动，可以让人更加充满热情，迎接生活的挑战。
通过阅读电子书，读者可以受到启发和鼓舞，找到点燃内心热情的力量，让自己的生活更加充实和有意义。
3、让内在光芒持续闪耀
内在光芒是每个人独特的气质和魅力所在，《不要让人黯淡你的光》中提到了如何让这种光芒持续闪耀。作者分享了一些提升自信和自尊的方法，帮助读者更好地展现自己的光芒。
在书中，还介绍了一些改变自己的方式和态度的建议，让读者更加自信和坚定。通过调整自我认知和心态，可以让内在光芒更加明亮，散发出独特的魅力。
通过学习和实践电子书中的内容，读者可以不断提升自己的气质和内在力量，让自己的光芒持续闪耀，成为更加独特和闪耀的存在。
4、总结归纳
《不要让人黯淡你的光》是一本充满正能量和温暖的电子书，通过寻找欢笑和热情，让内在光芒持续闪耀。读者可以通过阅读书中的内容，找到自己生活中的快乐和激情，让内心更加充实和幸福。
通过学习书中的方法和建议，读者可以不断提高自己的心灵修养和内在气质，让自己成为更加自信和魅力的人。相信每个人都可以通过这本电子书找到属于自己的光芒，让生活更加精彩和美好。
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