胡雅茹《曼陀罗思考法》繁体竖版PDF(212页)

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资料介绍

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所以「知道」不能让你更好,只有「做到」才会让你更好。学习应该是把自己的思考能力提升,思考能力提升了,学什么学科自然都能学得好。有智慧的人,自然也就是一个聪明人。这几年社会风气倾向于强调高学历是基本条件,许多企业招聘的最低学历订为硕士,但近十年社会新闻中陆陆续续出现一些高学历、高聪明,但是低智慧的事情。因此,「聪明」、「智慧」,是两种不一样的学习目标。曼陀罗思考法,都可以满足这两种目标需求。
从事教育训练行业十多年,曼陀罗思考法是我当初接触脑力训练时,所学习到的第一个方法。当时台湾开始重视来自西方的mind map心智图,心智图也比曼陀罗思考法容易上手,于是心智图常是脑力训练课程中所重视的一项工具。
早期我担任全脑学习师资班的监考老师时,多是担任心智图教学的关主,我最喜欢考一个问题:mandala曼陀罗思考法与mind map心智图有何不同?
历届师资班的学生,不管是硕士还是博士,不管是高阶主管还是社会新鲜人,不管是擅长理工的工程师还是擅长文科的行政助理,都在我这一关打了一场败仗。
于是,比较有小聪明的师资班学生开始会私下来问我答案是什么,我都回答,「曼陀罗”西方的心智图」,「心智图”东方的曼陀罗」。于是这个「标准答案」就由这些学长姐教给学弟妹。

下一次通关考试时,就有师资班学生依样画葫芦地回答我,然后我再问他:曼陀罗与心智图相同点是什么?相异点是什么?
师资培训班的学生又全数吃了一场败仗!
所以师资班学生私下称我是一个「杀乎级」的监考老师。
虽然曼陀罗思考法是我在全脑学习领域的第一个方法,但我却无法先出版这本书,因为:
①曼陀罗思考法变化太多端了,它是一种亦是文字、亦是图像的思考。
②它可以坚持固有的形式,也可以完全摆脱刻版形式。
③要把抽象的概念、互动式的教学内容,用固定的文字清晰地写出来,是一件艰难的事。④曼陀罗思考法是佛教宇宙观的呈现,其中的精妙之处,不是光曾经学过或是有高人一等的学历就够了,若无一定的社会经验是难以窥见冰山之一角的。
同我不想写一本理论书,仅是将各种理论列出,我想读名应该想要知道怎么运用在生活上,当年我仅学到曼陀罗思考法如何启动创意思考,这十年来我把曼陀罗思考法自行运用在各种生活上,再把心得转化成教学内容,加上在各种课程中使用曼陀罗思考法的观念,再加上学生不断给予的正向回馈,现在我才敢战战兢兢地把各种运用方式写下来出版成书,分享给大家,心法是讲观念;工法是讲方法,是一种工具,个人最早出版的书《超强学习力训练法》是一本观念书,强调缺少正确的学习观念,就像没有指南针一样,不管再怎么努力,都是拼命乱走、瞎猫碰上死耗子:《眼脑直映快读法》是工具书,强调阅读吸收能力、抓重点的能力:《心智图超简单》是工具书,提供心智图运用于工作与生活的诀窍与落实方法。
现在《曼陀罗思考法》讲心法也讲工法,是一本工具书、操作手册、也是一种大脑的应用软体,购买这本书回家的人,可以先阅读你现在需要的运用部分,照书中的做法运用在生活与工作中。至于现在暂时用不到的部分,就等以后有需要时再翻阅。
同时我希望这不仅是一本工具书,还可以结合正确大脑运用与训练的观念,让大家能透过持续使用曼陀罗思考法来加强脑力。
本书最后设计了一本「【创造奇蹟】曼陀罗九宫格实用小手册」。我针对这个部分想了很久,曼陀罗不只是九宫格而已,同时曼陀罗的运用範围相当广泛,于是我决定设计成助大小的各种样式,方便大家自行影印放大使用。
曾有一次带领「从书中找到快乐人生的读书会」时,一个临时过来旁听的人对当天讨论的那本书提出了很多观点,他觉得最重要的是有关情绪的部分,但当天那本书却没有把怎样控制情绪的内容讲清楚,因此他觉得这本书写得不够好。当时我的回答是一本书也不过是几百页而已,如果我们希望只看一本书就能得到所有问题的解答,这样就太奢求了。每一个人适用的解决方法不一样,每一本书都是抛砖引玉,藉此让我们发现自己的不足,建立正确的心法后,接着就要靠我们自己去对症找各种方法、工法试试了。
曼陀罗思考法运用範围广泛,是一种图像思考的能力,我仅是一个脑力教练,希望在此抛砖引玉,引发或是启发大家能多多思考出各种不同的用法,自从获得(北京)中国教育学会一等奖后,深感到教育的论点与方法是因时、因地、因脑科学研究的新发现而改变的,于是我持续蒐集各种最新的脑力知识与讯息,放在网站分享给大家(www.thinksmart.com.tw),若有任何运用上的问题或是学习心得,欢迎来信分享。
下真的图是用曼陀罗思考法的概念所绘制出来的图形,希望各位都能全面提升自己的竞争力。

资料截图

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资料目录

  1. 胡雅茹【曼陀罗思考法】繁体竖版黑白扫描.pdf

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摘要:本文围绕胡雅茹的《曼陀罗思考法》繁体竖版PDF(212页)展开详细分析。曼陀罗思考法是一种创新的思维方法,它通过将复杂的问题拆解成不同层次的主题,帮助人们在面对困境时能够更加清晰地找到解决方案。文章从四个方面对这一方法进行了详细阐述,分别从其基本理论、应用场景、实践效果和心理学基础等角度进行分析,力求为读者提供一个全面而深入的理解框架。通过对这些方面的探讨,读者将能够更好地理解曼陀罗思考法的独特性与实际价值,并在个人成长和问题解决中应用这一方法。

1、曼陀罗思考法的基本理论

曼陀罗思考法是由日本著名心理学家胡雅茹所提出的一种创新思维工具,其核心理念是通过将问题拆解为多个相关的子问题,并依此建立一个层级结构,从而有效地解决复杂的思维难题。这一方法的灵感来源于曼陀罗图案,它由中心图形和外围环绕的元素组成,这种结构化的方式使得思考更加清晰、有序。

这一思考方法的基本构成是将一个问题分解成9个相关主题,这9个主题再分别细分成更小的子主题,通过多层次的拆解,帮助思维从不同维度探讨问题。这种分层结构不仅能够提供多角度的思维视野,还能够避免思维的局限性,使得思考更加深入与全面。

胡雅茹通过曼陀罗思考法的图示展示了这一方法的具体应用,强调在思考时,每个主题都应该根据自己的实际需求进行扩展与调整。在此基础上,参与者可以更容易地找到问题的症结,并快速定位到最佳的解决方案。这一方法能够帮助人们打破固有思维模式,激发创新与灵感。

2、曼陀罗思考法的应用场景

曼陀罗思考法不仅适用于个人思维的提升,也在企业管理、团队协作、产品设计等多个领域得到了广泛的应用。在个人生活中,尤其是在面对情绪管理、人生决策或职业规划时,曼陀罗思考法提供了一个系统化的分析框架,帮助人们在繁杂的选择中找到清晰的方向。

在企业管理中,曼陀罗思考法则帮助管理者进行战略规划、问题解决与创新决策。通过将公司的整体战略拆解成多个相关的子战略,管理者可以更清楚地看到每个子战略之间的关联性,从而为企业的长期发展制定更具可操作性和系统性的计划。

此外,曼陀罗思考法在团队协作和产品设计中也展现出了巨大的应用潜力。团队成员可以通过这一方法对项目进行分层次的分析,将复杂的任务拆解成多个模块,以便更好地协调合作与分工。而在产品设计过程中,曼陀罗思考法能够帮助设计师从不同维度分析用户需求、市场趋势以及技术可行性,从而开发出更加符合市场需求的创新产品。

3、曼陀罗思考法的实践效果

曼陀罗思考法的实践效果可以从多个角度进行分析,首先,它显著提升了人们的思维结构化能力。通过将问题拆解成多个层次和维度,思考者能够清晰地看到问题的全貌,避免了盲目决策或过于片面的思考方式。

其次,曼陀罗思考法提升了思维的灵活性和创意性。由于这一方法鼓励多维度的思考,参与者可以通过交叉联想、类比推理等方式,激发出更多的创意思路。这种灵活性不仅有助于解决当前的问题,还能在未来面对新问题时迅速做出反应。

最后,曼陀罗思考法具有较强的实践操作性,适用于个人和团队的实际工作中。在实际应用中,参与者可以根据问题的不同性质进行相应的调整,使得这一方法不仅具有普适性,还能够针对性地解决各种具体问题。许多成功的案例也证明了这一方法在实际问题解决中的高效性和实用性。

4、曼陀罗思考法的心理学基础

曼陀罗思考法的核心思想与心理学中的认知科学、创意思维有着密切的关系。首先,曼陀罗思考法依赖于认知心理学的理论,它通过结构化的思维方式帮助大脑在有限的认知资源下,有效地处理大量信息。这种方法帮助人们将复杂的信息进行层次化整理,减轻大脑的负担,提升思维效率。

其次,曼陀罗思考法还与心理学中的联想原理有着密切关系。通过将一个问题从不同角度进行拆解并重新组合,曼陀罗思考法激发了大脑的联想能力,帮助思维者从意想不到的角度找到问题的解决方案。这种联想性思维是创意产生的重要基础,因此曼陀罗思考法对于激发创意思维具有显著的效果。

此外,曼陀罗思考法还借鉴了心理学中的焦点转移与注意力控制原理。当一个问题显得过于复杂时,思维者往往会陷入细节之中,难以看到全局。而曼陀罗思考法通过引导思维从中心主题逐步向外扩展,帮助思维者将注意力从细节转移到整体框架,从而实现更加全面和清晰的思维。

总结:

通过对胡雅茹《曼陀罗思考法》繁体竖版PDF的详细分析,我们可以看到这一思维工具在实践中的独特价值与效果。无论是在个人的决策分析,还是在企业的战略规划中,曼陀罗思考法都能够提供一个清晰的思考框架,帮助思维者从多角度、多维度的视野中找出最优的解决方案。它不仅有助于提高人们的思维效率,还能激发创意,解决复杂问题。

此外,曼陀罗思考法的心理学基础为其成功的实践应用提供了有力支持。从认知心理学到联想原理,再到焦点转移,曼陀罗思考法能够帮助思维者更好地管理思维资源,并引导思维向高效、系统的方向发展。通过广泛应用这一方法,我们可以在日常生活和工作中不断提升思维能力,迎接更多的挑战。

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