陶弘景《道家真诰》PDF电子书（413页）

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资料介绍

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道教是我国土生土长的宗教”历史悠久^可以溯源到战国时期的方术”甚至更古的巫术^而正式形成于东汉时期。它是我国传统文化的重要组成部分^对我国人民的思维方式、生活方式「对古代科学、技术的发展^都産生过重要之影响”并波及社会政治、经济等各方面。
道教典籍极爲丰富“就道藏而言^多达五千余卷 是有待进一步发掘、清理和利用的文化遗産之一。为便于国内外学术界对道教及其影响的研究^便于广大读者了解道教的概貌”我们初步拟订了道教典籍选刊的整理出版计划。其中既有道教最基本的典籍”也包括各种流派的代表作 有不少书与哲学 思想史关系密切。所有项目「都选用较好的版本作为底本，进行校勘标点。
由于我们缺乏经验，工作中难免有失误之处 亟盼关心此项工作的专家和广大赞者给以指导与

真结是中国古代道教最重要的经典之一“也是得以保存至今的束晋南北朝时期重要的社会文化史料之一。它在中国宗教史、文化史上具有非常独特的地位。
「仙真降诰」的创撰及流传经过
根据南朝梁陶弘景的记録和一些早期上清道教内史文献的陈述，东晋兴宁三年乙丑岁（三六五），大约从六月份开始“有衆多的仙真下降至一位有通灵之质的年轻人——杨义——的馆舍“向他口受了许多修真的要旨「委託他以世间文字书写记録下来，传达给殷勤向道并有志修真上仙的向容人氏许谧、许翻父子。降受、记録的时间持续了好几年，一直到东晋简文帝登极之后方纔停止「但其中乙丑这一年降吸内容最多，地点或在东晋京城建康（因为杨义后来一度做了瑯琊王司马昱的公府舍人），或在杨义句容的家裏，或在许氏父子位于茅山的山馆中。杨义将笔録传示给许氏父子”后者又做了一些转钞，并在修道的过程中不断通过通灵者杨义向仙真们询问「彼此的问答同样由杨义书写传递。

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资料目录

1. 道家真诰.pdf

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摘要：陶弘景的《道家真诰》是道教经典文献之一，其内容广泛涉及道家思想、修炼术、仙人传说等方面，是研究道教文化和哲学的重要文献之一。在现代，《道家真诰》逐渐被数字化，成为学者和道家信徒们的重要参考资料。本文将通过四个方面对《道家真诰》进行详细阐述：一是其历史背景与作者陶弘景的生平，二是《道家真诰》中的核心思想，三是书中的修炼方法与技法，四是该书在现代的意义与影响。通过这些方面的探讨，本文旨在全面分析《道家真诰》的内涵及其对道教文化的贡献。

1、陶弘景的生平与《道家真诰》的历史背景

陶弘景（456年－536年），字通明，号华阳，东晋时期著名的道家学者、药学家和道教经典编辑者。陶弘景出身于世家，年轻时便表现出对道教和医药的兴趣，后来在深研道教经典的基础上，成为道教的代表性人物之一。他不仅注重修道，还特别推崇炼丹与养生，几乎在道教所有领域都有着显著的贡献。《道家真诰》便是陶弘景对道家经典的一次系统整理与总结。

《道家真诰》最初以道家修炼和灵丹妙药为核心内容，针对如何修炼达到长生不老、成仙的境地进行了详细论述。它不仅包含了道家经典的核心理论，还融合了陶弘景对先前道家文化的理解和实践，形成了具有深远影响的学术成就。书中内容不仅局限于理论探讨，还大量涉及了具体的修炼方法、灵丹方术等，这些都展现了陶弘景对于道教修炼技巧的独到见解。

因此，《道家真诰》不仅是道教文化的宝贵遗产，也是陶弘景个人学术生涯的总结。其内容的传世，奠定了陶弘景在道家学派中的重要地位，为后世的道教研究提供了极其珍贵的文本依据。

2、《道家真诰》的核心思想

《道家真诰》作为一部道教经典文献，涵盖了大量道教哲学与宇宙观的思想。首先，书中强调了道教的“无为而治”哲学。道家主张顺应自然法则，提倡“无为”的处世方式，这与儒家的“有为”形成了鲜明对比。在《道家真诰》中，陶弘景通过深入剖析道教的核心理念，指出修道者应当无欲无求，顺应天命，通过与自然和谐共处来达到身心的平衡与安宁。

其次，书中还突出了“道”与“气”的重要性。道是宇宙的根本法则，是一切存在和变化的源泉。而气，则是维持宇宙运行的动力和生命的根基。《道家真诰》通过对“气”的分析，提出了道家修炼的基本理论，即通过调和气血，养生延年，从而达到修仙成道的目标。

最后，《道家真诰》强调了“内修外治”的修炼方法。书中提到，修道者应首先从内在的修养做起，通过静心、冥想、内观等方式调整心性，达到清净无为的境界。外在的修炼则是通过炼丹、服药等方式辅助身体的修养，最终通过内外合一的修炼，达到成仙的境地。

3、《道家真诰》中的修炼方法与技法

《道家真诰》中的修炼方法可分为多种，最为著名的便是其中的炼丹术和气功术。陶弘景在书中详细描述了通过炼制丹药来提升修炼者的气血和生命力，最终达到长生不老的境地。炼丹术是道教传统中一种重要的修炼技术，通过炼制特定的药物来引导人体内的气，调节五脏六腑，从而促进健康和延年益寿。

除炼丹术外，书中还强调了气功术的修炼。气功术是通过调控体内的气，进行深层次的修炼与治疗。陶弘景在《道家真诰》中详细讲解了如何通过呼吸、意念的引导来调节气场，达到身心健康的效果。这种修炼方式强调内外合一，通过内在的气机与外在的天地之气的互动，来促进修炼者的灵性和身体的同步提升。

另外，《道家真诰》还涉及了诸如食疗、按摩等辅助修炼方法。书中提到通过合理的饮食调理和特定的按摩技巧，修炼者可以更好地促进身体的康复，增强气血的流动。这些方法虽然在今天看似传统，但对于修道的整体效果起到了不可忽视的作用。

4、《道家真诰》的现代意义与影响

《道家真诰》虽然成书已有千年，但其思想和方法至今依然对现代社会产生着深远的影响。首先，在道教文化中，陶弘景的《道家真诰》被视为不可或缺的经典之一。它不仅为道教信徒提供了具体的修炼指导，也为后来的道教文化传承与发展提供了宝贵的理论基础。

此外，《道家真诰》中的许多养生与修炼方法在现代社会的健康文化中得到了应用。特别是在当代人们追求健康长寿、注重养生的背景下，《道家真诰》中的许多理念得到了重新解读和实践。尤其是其中的气功、内丹术等方法，成为了许多人修身养性的途径之一，甚至影响了现代的中医理论和实践。

最为重要的是，随着《道家真诰》的数字化与网络传播，越来越多的人开始接触到这一经典，尤其是年轻一代的道教爱好者和研究者，他们通过电子书籍、PDF版本等形式，更加便捷地学习和传承这一经典。数字化不仅让《道家真诰》能够跨越时间与空间的限制，还让其深刻的思想得到了更广泛的传播。

总结：

《道家真诰》作为陶弘景的道教哲学与修炼宝典，不仅在道教历史上占据着重要地位，更在现代社会中焕发出新的生命力。通过对其中修炼方法的深入研究，人们不仅可以领略到道家哲学的智慧，还能够从中汲取修身养性的灵感。无论是作为道教经典，还是作为养生宝典，《道家真诰》都具有不可估量的价值。

在当今数字化时代，陶弘景的《道家真诰》PDF电子书为更多人提供了便捷的阅读途径，使得这一道教经典能够跨越时代，继续影响着后人。无论是学术研究还是日常修炼，《道家真诰》都是一部值得深入研究与实践的经典之作。

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