阎子龙丹道秘传筑基功法（龙虎一炁功）10集视频

课程编号：Y2504-93

视频课【丹道筑功基‬法】筑基功法（龙一虎‬炁功）全10讲视频课原价3500

丹是道‬养生中最核心根的‬本
道内家‬丹学
今少日‬有真知者
或不遇明师
或以引盲‬盲
或暇无‬修习
如今缘因‬际会
阎子老龙‬师广方开‬便之门
传正脉之丹道
服于务‬好道之士
特推出国学经解典‬读
丹养道‬生实践的秘课修‬程
丹道
大可天盗‬机、夺造化
小可身养‬体、修心性
望大家珍之重之
让我们跟随子阎‬龙老师
同入夷希‬门
共证上无‬道

课预程‬览
筑功基‬法 ( 丹道秘龙传‬虎一气功 )
1、秘传功内‬四把
2、秘传外百壮‬日功
3、云手和功‬通脉五拳
4、通脉大四‬桩
5、立八丹‬大式(桩功 )
6、行功法
7、盘功
8、行功、龙虎气一‬功(核心 )
9、收工(筑防基‬漏丹法 )
丹道穷理(习经典立正见 )
道德与经‬丹道养生 21章精讲1、
2、论精语‬讲
3、大之学‬道
4、用丹解道‬读庄子
5、无树根‬解密
6、悟篇真‬直讲
7、仙玄传‬机口诀
丹实道‬修
筑调基‬药、采药、河车运转
门弟内‬子秘传功法

课程主讲
阎子龙YANZILONG
龙门金派山‬第十五代人传‬三皇捶炮‬拳第代七‬传人形意武拳‬字辈子弟‬中国武术位段‬制考评员京北‬市武术协会问顾‬太原市术武‬协会副主席青国年‬学学青者‬年书法家
师承
龙派门‬一支 :
霍成广彭一‬庭隽一胡耀一贞‬安慰一阎龙子‬龙门另派‬一支( 大宁堂 ) :傅青主一大宁先堂‬生一葛书元许一‬有德一阎子龙
注: 阎子老龙‬师讲解视频现被已‬百度百科录收‬

阎子龙丹道秘传筑基功法（龙虎一炁功）10集视频

丹道秘传

筑基功法

阎子龙

龙虎一炁功有需要联系v；shuij56

摘要：阎子龙的《丹道秘传筑基功法（龙虎一炁功）》10集视频是一本深入探讨丹道修炼方法的教学系列，旨在帮助修炼者通过一系列系统化的技巧与方法，逐步提升自己的内在能量和身体素质。通过详细解读龙虎一炁功的核心思想与实际操作技巧，阎子龙将传统丹道与现代修炼理论结合，讲解了筑基功法的重要性与修炼步骤。本篇文章将从多个方面深入探讨《龙虎一炁功》这一视频系列的精髓，分析其在丹道修炼中的独特价值，帮助修炼者更好地理解和实践这一功法。

1、龙虎一炁功的核心理念

龙虎一炁功作为阎子龙丹道秘传中的一项重要修炼法门，其核心理念在于调和人体的阴阳之气，达到内外平衡。龙虎一炁功通过“龙虎”二字，象征着天地间的阴阳二气，以及内在生命力的激发。这一理念强调了通过调和呼吸、气脉和丹田的能量，来培养修炼者的内在力量。阎子龙在视频中详细阐述了如何通过简单的呼吸法与内视技巧，唤醒体内的潜能，并通过日常修炼逐步增强气血循环。

龙虎一炁功的修炼核心在于气的运行。阎子龙指出，气是人体的生命力，修炼的目的是通过引导气的流动，形成一种自我修复与增长的循环。他特别强调，修炼者必须在打通任督二脉的基础上，才能更有效地引导气的流动。视频中的技巧通过图示与解说，让修炼者可以理解如何在静坐与行功时调整身体姿势，达到最佳的气流循环效果。

通过龙虎一炁功的修炼，修炼者不仅能够增强自身的体质，还能提升内在的心境与精神力。这一系列的功法，不仅仅是对身体的锻炼，更多的是对心灵的调和与提升。阎子龙在视频中多次强调，修炼不仅仅是力量的积累，还是心性的一种升华，只有通过身心的双重修炼，才能真正达到丹道的修成。

2、龙虎一炁功的修炼步骤

《龙虎一炁功》视频系列通过分步讲解了从入门到高阶的完整修炼步骤。阎子龙首先介绍了基础的站立与坐姿修炼，目的是让修炼者调整好自己的身体状态，进入最佳的修炼状态。这些基础动作看似简单，但在细节上却有着极高的要求。例如，站桩时，如何调整双腿的角度，如何平衡上半身的力量，这些都会影响气的流动。

视频中的第二步修炼，是通过呼吸法来激活体内的能量。阎子龙提到，正确的呼吸法是龙虎一炁功的关键之一。通过深长缓慢的腹式呼吸，修炼者能够更好地吸入天地之气，并将其转化为自身的能量。此外，配合腹部的收紧与放松，能够加速气的循环，使得内在能量得以更充分的积累。

在修炼的第三步中，阎子龙讲解了如何通过冥想与内视技巧，进一步感知体内的气脉流动。这一阶段的修炼重在意识的集中与引导。修炼者需要集中注意力，默观体内气脉的流动情况，借此调整气的流向与速度。阎子龙强调，这一阶段的修炼是逐步提升能量的关键，只有掌握了气的运行轨迹，才能真正实现突破。

3、龙虎一炁功的修炼效果

龙虎一炁功的修炼效果主要体现在身心的双重提升上。首先，修炼者会感受到体能的增强。通过坚持修炼，气血流通更加顺畅，体力和耐力都有显著的提升。阎子龙特别提到，通过气的流动，修炼者的内脏功能也会得到改善，消化系统、免疫系统等方面的功能都会增强。

除了身体上的好处，龙虎一炁功对精神层面的影响也不容小觑。阎子龙在视频中提到，修炼这一功法能显著提升修炼者的集中力和内心的平静。通过冥想与气的调节，修炼者能够有效地缓解压力、焦虑等负面情绪，从而达到一种身心和谐的状态。长期修炼下来，修炼者的心理素质也会大大提高，变得更加稳重与清晰。

此外，龙虎一炁功还有助于提升修炼者的灵性发展。通过与自然界的能量进行对接，修炼者能够逐步提升自己的觉知水平，感知到更多的宇宙信息与生命的奥秘。阎子龙特别提到，修炼者在逐步提升自己的能量后，会更加敏锐地感知到外界环境的变化，从而更好地应对生活中的各种挑战。

4、龙虎一炁功的修炼技巧与注意事项

在修炼龙虎一炁功的过程中，阎子龙特别强调了一些技巧与注意事项。首先，修炼者在修炼初期应当避免过度用力，尤其是在气的引导与调节方面。过度的用力不仅不会加速气的积累，反而可能导致身体的过度疲劳，影响修炼效果。因此，保持轻松自然的状态是修炼成功的关键之一。

其次，阎子龙提到，修炼时要注意身体与心境的同步调整。气的流动不仅仅是一个物理现象，更是心灵的反映。如果修炼者内心过于焦虑或浮躁，就会影响气的流动，进而影响修炼效果。因此，修炼时保持内心的平静与专注至关重要。阎子龙建议，修炼者可以通过冥想、深呼吸等方式来帮助自己调整心态，保持内外的平衡。

最后，阎子龙提醒修炼者要持之以恒，不要急于求成。龙虎一炁功是一项长期修炼的艺术，只有通过长期的坚持与不断的调整，才能达到理想的修炼效果。在这一过程中，修炼者需要保持耐心，循序渐进地提升自己的修为。

总结：

总体来说，阎子龙的《丹道秘传筑基功法（龙虎一炁功）》10集视频系列，是一部非常系统且实用的修炼教程。从理论到实践，视频内容都为修炼者提供了全面而详细的指导。在这其中，龙虎一炁功的修炼不仅能够增强身体的健康，还能够提升修炼者的心理素质与灵性水平。通过循序渐进的修炼，任何人都能逐步体会到这一功法的深刻价值。

总的来说，阎子龙通过这部视频系列，将传统丹道修炼与现代人的需求相结合，为广大修炼者提供了一个非常实用的修炼工具。在未来的修炼旅程中，这部视频无疑会成为许多人进阶修炼的重要指南。

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