宇真道长谈水法.

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x宇真道长谈水法.rar(1.3 KB, 下载次数: 67)2014-9-17 14:52 上传点击文件名阅读权限: 10水法…ptg .看重确定要买的前提，联系看图，非诚勿扰

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摘要：本文将以“宇真道长谈水法”为主题，深入探讨宇真道长在水法领域的智慧与传承。水法作为道教修炼中一项独特的法门，涵盖了水的性质、作用、以及如何通过水的法门进行内外调和。首先，本文将简要介绍水法的基本概念和历史背景，接着从宇真道长的理解出发，探讨水法的四个主要方面：水的哲学基础、与阴阳五行的关系、修炼方法与实践技巧，以及水法在日常生活中的应用。最后，本文将在总结中回顾水法的重要性，并强调道家修行中水法的独特价值。

1、水法的哲学基础

水法的核心理念来源于道教对水的独特理解。道教认为，水具有“无为而治”的特质，象征着柔弱的力量，它能顺应自然、包容万物，并且在阴阳平衡中扮演重要角色。宇真道长在其讲解中多次提到，水不仅仅是物质的存在，它更是一个哲学层面的象征。水的流动、转变、以及其本质上的适应性，深刻影响了道家的修炼方法。

在道教的经典《道德经》中，老子提到“上善若水”，意思是最高的善如水一样，柔弱却能包容一切，最终实现自我超越。宇真道长认为，水的哲学基础正是道教修行的核心，它不仅仅代表了物理世界中的液体，更是修炼者心境和修为的一种象征。通过理解水的哲学，修行者能够更好地把握“无为而治”的精神，从而达到身心的和谐。

水的哲学不仅仅局限于道家经典的思想中，它与道家修行的许多方面有着深刻的联系。比如在道家内丹术中，水代表了阴气和柔性的力量，这与“气”以及“丹”的运作有着密切的关系。宇真道长进一步解释道，水的流动性可以帮助修行者在内丹的炼化过程中保持气的畅通，避免能量的阻滞。

2、水法与阴阳五行的关系

阴阳五行是道教修炼中的基础理论，而水法与五行中的水元素关系密切。根据五行学说，水与肾、黑色、北方等属性相对应，代表着生命的潜能与深藏的力量。宇真道长认为，水法的运用不仅仅是关注水的物质形式，更重要的是通过水的象征意义，调节自身的阴阳平衡。水的滋养作用有助于增强肾气，维持体内的阴阳和谐。

五行相生相克的理论在水法中得到了广泛的应用。水生木，木生火，火生土，土生金，金生水，每一环节的相生相克都对修炼者的身心健康产生影响。水法通过调节水的属性，帮助修行者在不同的阶段修复身体与精神的平衡。例如，水法的修炼可以帮助平衡过于旺盛的火气，滋润身体的各个方面，恢复其原本的活力。

此外，水的流动性在五行中也具有至关重要的意义。宇真道长常提到，水的流动性象征着道家修行中“无常”的哲学，流动不息、不断变化的水本质上反映了宇宙万物的无常性。通过对水的修炼，修行者可以学会顺应天命，灵活调整自身的修行方式，不断前进。

3、水法的修炼方法与实践技巧

宇真道长在谈及水法时，强调了水法修炼中的实践技巧。修炼水法不仅仅是通过理论学习，更要在日常生活中不断实践。首先，水法的修炼需要依靠呼吸与冥想技巧，通过深长的呼吸与专注的冥想，修行者能够激发体内水的能量，保持内外的和谐。

其次，水法的练习也需要借助特定的动作和姿势。例如，宇真道长提到的“水行法”便是一种通过特殊的体态来调动水能的修炼方法。修行者通过模仿水流的姿势，模拟水的柔韧与流动，从而使身体的气血运行更加顺畅，达到治疗和调节的效果。

在具体的修炼过程中，宇真道长特别强调“水”的调节性作用。通过在不同环境下与水的互动，比如通过水疗、游泳、静坐水边等方式，修行者能够深入体验水的性质与能量，并且通过这种与自然元素的亲密接触来增强自身的内功与体质。

4、水法在日常生活中的应用

水法不仅仅局限于道教的修炼圈，它在日常生活中的应用同样重要。宇真道长指出，修行者可以通过调整日常的饮食与生活习惯，利用水的特性来提升身体和心理的健康。比如，在日常饮水时，应注意水的温度与质量，避免过多食用寒冷的水，而应选择温和的、带有调和性质的水。

此外，水法的应用不仅仅是在身体健康上，它还可以用于心理的调节。例如，宇真道长建议，修行者在面对情绪波动时，可以通过冥想和水的象征意义来平复心情。通过想象自己如同一潭静水，内心的纷乱得以平息，达到心境的清净。

水法的另一个应用领域是环境的调节。宇真道长提到，生活在充满负能量的环境中，修行者可以通过水法的技巧，清理气场，净化身心。比如，可以在家中设置流动的水景，或者在特定时刻洗净双手，以帮助驱逐不良的能量，保持良好的生活状态。

总结：

总体而言，水法是道教修炼中的一项精妙技艺，它不仅仅涉及到物理世界中的水的运用，更深层次地连接着道家的哲学思想与五行理论。通过修炼水法，修行者能够达到身心和谐，调节阴阳，促进健康。

水法不仅仅局限于修行者的修炼，它同样可以应用到日常生活中。通过理解水的哲学与运用水法技巧，每个人都能在现代社会中找到水法的智慧，提升自身的身心素质。

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