背熟以下文章,就能脱离鼠标

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光用键盘操作

一、常见用法:

F1           显示当前程序或者windows的帮助内容。 F2           当你选中一个文件的话,这意味着“重命名” F3           当你在桌面上的时候是打开“查找:所有文件” 对话框 F10或ALT        激活当前程序的菜单栏 windows键或CTRL+ESC   打开开始菜单 CTRL+ALT+DELETE     在win9x中打开关闭程序对话框 DELETE         删除被选择的选择项目,如果是文件,将被放入回收站 SHIFT+DELETE      删除被选择的选择项目,如果是文件,将被直接删除而不是放入回收站 CTRL+N         新建一个新的文件 CTRL+O         打开“打开文件”对话框 CTRL+P         打开“打印”对话框 CTRL+S         保存当前操作的文件 CTRL+X         剪切被选择的项目到剪贴板 CTRL+INSERT 或 CTRL+C  复制被选择的项目到剪贴板 SHIFT+INSERT 或 CTRL+V 粘贴剪贴板中的内容到当前位置 ALT+BACKSPACE 或 CTRL+Z 撤销上一步的操作 ALT+SHIFT+BACKSPACE   重做上一步被撤销的操作   Windows键+M       最小化所有被打开的窗口。 Windows键+CTRL+M    重新将恢复上一项操作前窗口的大小和位置 Windows键+E       打开资源管理器 Windows键+F       打开“查找:所有文件”对话框 Windows键+R       打开“运行”对话框 Windows键+BREAK     打开“系统属性”对话框 Windows键+CTRL+F    打开“查找:计算机”对话框 SHIFT+F10或鼠标右击   打开当前活动项目的快捷菜单 SHIFT          在放入CD的时候按下不放,可以跳过自动播放CD。在打开word的时候按下放,可以跳过自启动的宏   ALT+F4         关闭当前应用程序 ALT+SPACEBAR      打开程序最左上角的菜单 ALT+TAB         切换当前程序 ALT+ESC         切换当前程序 ALT+ENTER        将windows下运行的MSDOS窗口在窗口和全屏幕状态间切换 PRINT SCREEN      将当前屏幕以图象方式拷贝到剪贴板 ALT+PRINT SCREEN    将当前活动程序窗口以图象方式拷贝到剪贴板 CTRL+F4         关闭当前应用程序中的当前文本(如word中) CTRL+F6         切换到当前应用程序中的下一个文本(加shift 可以跳到前 一个窗口)

在IE中:

ALT+RIGHT ARROW     显示前一页(前进键) ALT+LEFT ARROW     显示后一页(后退键) CTRL+TAB        在页面上的各框架中切换(加shift反向) F5           刷新 CTRL+F5         强行刷新   目的快捷键

  激活程序中的菜单栏 F10   执行菜单上相应的命令 ALT+菜单上带下划线的字母   关闭多文档界面程序中的当   前窗口 CTRL+ F4   关闭当前窗口或退出程序 ALT+ F4   复制 CTRL+ C   剪切 CTRL+ X   删除 DELETE   显示所选对话框项目的帮助 F1   显示当前窗口的系统菜单 ALT+空格键   显示所选项目的快捷菜单 SHIFT+ F10   显示“开始”菜单 CTRL+ ESC   显示多文档界面程序的系统   菜单 ALT+连字号(-)   粘贴 CTR L+ V   切换到上次使用的窗口或者   按住 ALT然后重复按TAB,   切换到另一个窗口 ALT+ TAB   撤消 CTRL+ Z

二、使用“Windows资源管理器”的快捷键   目的快捷键   如果当前选择展开了,要折   叠或者选择父文件夹左箭头   折叠所选的文件夹 NUM LOCK+负号(-)   如果当前选择折叠了,要展开   或者选择第一个子文件夹右箭头   展开当前选择下的所有文件夹 NUM LOCK+*   展开所选的文件夹 NUM LOCK+加号(+)   在左右窗格间切换 F6

三、使用 WINDOWS键   可以使用 Microsoft自然键盘或含有 Windows徽标键的其他任何兼容键盘的以下快 捷键。 目的快捷键

  在任务栏上的按钮间循环 WINDOWS+ TAB   显示“查找:所有文件” WINDOWS+ F   显示“查找:计算机” CTRL+ WINDOWS+ F   显示“帮助” WINDOWS+ F1   显示“运行”命令 WINDOWS+ R   显示“开始”菜单 WINDOWS   显示“系统属性”对话框 WINDOWS+ BREAK   显示“Windows资源管理器” WINDOWS+ E   最小化或还原所有窗口 WINDOWS+ D   撤消最小化所有窗口 SHIFT+ WINDOWS+ M

四、使用“我的电脑”和“Windows资源管理器”的快捷键   目的快捷键   关闭所选文件夹及其所有父   文件夹按住 SHIFT键再单击“关闭按钮(仅适用于“我的电脑”)   向后移动到上一个视图 ALT+左箭头   向前移动到上一个视图 ALT+右箭头   查看上一级文件夹 BACKSPACE

五、使用对话框中的快捷键   目的快捷键   取消当前任务 ESC   如果当前控件是个按钮,要   单击该按钮或者如果当前控   件是个复选框,要选择或清   除该复选框或者如果当前控   件是个选项按钮,要单击该   选项空格键   单击相应的命令 ALT+带下划线的字母   单击所选按钮 ENTER   在选项上向后移动 SHIFT+ TAB   在选项卡上向后移动 CTRL+ SHIFT+ TAB   在选项上向前移动 TAB   在选项卡上向前移动 CTRL+ TAB   如果在“另存为”或“打开”   对话框中选择了某文件夹,   要打开上一级文件夹 BACKSPACE   在“另存为”或“打开”对   话框中打开“保存到”或   “查阅” F4   刷新“另存为”或“打开”   对话框 F5

六、使用“桌面”、“我的电脑”和“Windows资源管理器”快捷键   选择项目时,可以使用以下快捷键。   目的快捷键   插入光盘时不用“自动播放”   功能按住 SHIFT插入 CD-ROM   复制文件按住 CTRL拖动文件   创建快捷方式按住 CTRL+SHIFT拖动文件   立即删除某项目而不将其放入 SHIFT+DELETE   “回收站”   显示“查找:所有文件” F3   显示项目的快捷菜单 APPLICATION键   刷新窗口的内容 F5   重命名项目 F2   选择所有项目 CTRL+ A   查看项目的属性 ALT+ ENTER或 ALT+双击   可将 APPLICATION键用于 Microsoft自然键盘或含有 APPLICATION键的其他兼容键

七、Microsoft放大程序的快捷键   这里运用Windows徽标键和其他键的组合。   快捷键目的   Windows徽标+PRINT SCREEN将屏幕复制到剪贴板(包括鼠标光标)   Windows徽标+SCROLL LOCK将屏幕复制到剪贴板(不包括鼠标光标)   Windows徽标+ PAGE UP切换反色。   Windows徽标+ PAGE DOWN切换跟随鼠标光标   Windows徽标+向上箭头增加放大率   Windows徽标+向下箭头减小放大率   八、使用辅助选项快捷键   目的快捷键   切换筛选键开关右SHIFT八秒   切换高对比度开关左ALT+左SHIFT+PRINT SCREEN   切换鼠标键开关左ALT+左SHIFT+NUM LOCK   切换粘滞键开关 SHIFT键五次   切换切换键开关 NUM LOCK五秒

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摘要:背熟以下文章,就能脱离鼠标。本文将从提高工作效率、减少身体损伤、增强专注力以及促进学习效果四个方面详细阐述,帮助读者理解和掌握如何通过简单的记忆技巧,彻底改变与鼠标的关系,提升生活和工作质量。

1、提高工作效率

工作效率对每个人都至关重要,尤其是在数字化工作环境中。通过掌握快捷键和常用命令,不仅可以节省时间,还能降低错误率。这种技能的学习和应用,将大幅度提升日常办公效率。

快捷键的熟练应用不仅仅是技术上的提升,它还培养了一种专注的工作态度。通过反复练习和记忆,快捷键逐渐成为工作流程中的自然习惯,使工作变得更加流畅和高效。

此外,利用软件的定制功能和配置,进一步优化工作界面,也是提高效率的关键。这些技巧将帮助读者摆脱鼠标,全身心投入到工作之中。

2、减少身体损伤

长期使用鼠标可能导致手部和臂部的不适和损伤。通过减少鼠标使用频率,转而使用键盘快捷键,可以有效降低这些潜在的健康风险。

研究表明,使用快捷键和键盘命令可以减少手部的重复运动,从而减少手腕和手臂的压力,预防和减轻诸如鼠标手和肩部疼痛等问题。

此外,通过正确的坐姿和工作环境布置,进一步优化工作体验,保护身体健康,是摆脱鼠标依赖的重要一步。

3、增强专注力

鼠标操作常常导致工作中的不必要中断和分心。相比之下,使用快捷键和键盘操作可以帮助维持工作中的高度专注。

记忆并熟练运用各类快捷键,不仅减少了操作过程中的思维转换时间,还使得大脑能更集中精力于任务本身,提升工作和学习的效率。

专注力的增强不仅带来工作上的成就感,也在个人生活中带来更多的自律和成就。这种改变,源自对快捷键和键盘操作的深入理解和掌握。

4、促进学习效果

在教育和学习领域,掌握键盘操作技能可以显著提高学习效率和信息消化速度。

学生通过学习和应用键盘快捷键,可以更快速地处理信息和内容,从而更高效地掌握知识和技能。这种学习方式不仅高效,还能够培养学生的自主学习能力。

通过与老师和同学的交流,分享快捷键使用的技巧和经验,进一步扩展了学习的互动和深度。

总结:

通过掌握和应用键盘快捷键,我们不仅提升了工作效率,减少了身体损伤,增强了专注力,还显著促进了学习效果。摆脱鼠标依赖,从键盘开始,改变生活和工作的方式。

本文由nayona.cn整理


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