气功治疗阳痿早泄

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早泄是指性交时间极短即行排精，甚至性交前即泄精；阳萎则指阴茎不能勃起。两者的原因五花八门，但绝大多数与精神心理状态相关。祖国医学认为，早泄多因婚后房事过多或年少手淫无度，致使肾精亏耗、肾因不足而成病；禀赋素亏或遗精日久，亦可导致早泄。早泄严重者可导致阳萎。
　　
气功治疗这两种病有较好的效果。具体功法有：固精法、强壮功、站桩功、内养功、铁档功、按摩保健功等等，患者可择其中一二种勤加修炼，一般半个月即有效果。
　　
部分功法介绍如下。
强壮功
1．姿势：一般以站式为主，坐式为辅。
2．呼吸：采用自然呼吸或深呼吸。
自然呼吸法：呼吸顺乎自然，柔和均匀，不加任何意念。
深呼吸法：即鼻吸鼻呼，舌尖轻抵上腭，吸气时胸腹均隆起，呼气时腹部回收凹陷，渐达到深长、细柔、均匀的程度。
3．意念：意守丹田。练功时将思想集中于丹田(脐下一寸五分处)，要似有似无地想，不可精神紧张地守丹田，应似守非守，若即若离。
4．收功：搓热双手浴面18次；搓双耳18次；摩腹72圈(左右手逆顺时针各转18圈为1次，共2次)。
铁裆功
1．推腹：采用平坐式或卧式，全身放松，排除杂念，自然呼吸。两手掌重叠(左上右下)自剑突向下推至耻骨联合处，如此36次。
2．揉腹：手势同1，按在脐部(气海穴)向左右旋揉转动各36次。
3．捻精索：用拇指、食指、中指一起捻阴茎根部左右精索各36次，以微胀酸感、舒适不痛为准。
4．兜睾丸：两手搓热，然后一手兜睾丸，另一手小指侧放于小腹阴毛处，然后两手同时用力，向上擦兜睾丸100次左右。初始力量轻、次数少，以后逐渐加大。
5．擦睾丸：双手搓热，然后一手抓起阴茎和睾丸，另一手擦睾丸36次，再换另一侧擦36次。
6．挂裆：平行站立，两脚与肩同宽，用长宽各为50厘米的纱布折成带状捆于阴茎和睾丸根部，下挂3公斤左右的沙袋，前后摆动50次。以阴茎与睾丸充血，微有酸胀感，两侧腹股沟有轻微牵引感而不痛为准。
7．通背：平行站立，两脚与肩同宽，双手半握拳，左手捶右侧肩井穴，同时右手捶左侧肾俞穴；然后，换右手捶左肩井穴，左手捶右肾俞，各36次。
8．捶肾：姿势同7，以拳背交替捶击腰背部同侧肾区各36次。呼吸要自然，动作宜柔和然后再揉按，搓热局部为止。
9．扭膝：以两手掌按在膝上，双膝并拢微屈，向左右旋扭各18次。
10．滚棍：平坐，两足并拢踏在圆棍上，前后各36次。注：阴部手术疤痕、阴部严重静脉曲张、输精管结扎、急性睾丸炎、下腹部手术挂裆疼痛、附睾炎及未婚青年不宜练此功。
固精
　　
法自然仰卧在床上，枕头可略高一点儿。两目内视，舌抵上腭，闭口。排除杂念，意守丹田，两手重叠–先右手指盖在左手背上，左手按在肚脐上，转圈按摩，先逆时针18圈，再顺时针18圈；然后，再换左手以同样方式做36圈；最后双手尖并在一起，上从心口起，下至腹底耻骨联合止，以丹田为中心，上下推捋按摩36次(一上一下为1次)。推捋向下时，大拇指用力，向上时小拇指用力。
擦兜
　　
功姿势采用坐或卧式，全身放松，两眼微闭舌抵上腭，意守丹田。左手心按在丹田部位，右手指在左手背上，先顺时针转擦36次，再逆时针转擦36次。然后意守睾丸，并用右手握住阴囊根部，左手先顺时针转擦两侧睾丸36次，再逆时针转擦36次。
辅助动功
1．搓腰、搓涌泉：双手合掌搓热，搓两侧腰部(肾俞穴)36次，再搓两脚心涌泉穴36次。
　　
2．和带脉：自然盘坐，两手相互轻握置于小腹前。上身旋转，先自左而右转16次，再自右而左转16次；转身探胸时吸气，返回缩胸时呼气。
　　
练习气功治疗时，应保持精神愉快，禁忌过食醇酒厚味及刺激性食物，节制性生活；对由于误犯手淫或阅读淫秽图书所致者，应戒除恶习，收心养性。上述功法也适用于年老体弱者，可达祛病健身之功效。功法, 气功, 修炼, 治疗, 阳痿有需要联系v；有需要联系网页弹窗

摘要：气功作为一种传统的中医治疗手段，近年来逐渐被用于治疗阳痿早泄等男性性功能障碍问题。阳痿和早泄不仅影响男性的生活质量，也给心理健康带来了较大压力。通过气功的调节，不仅能够增强身体的内在气血流通，还能促进神经系统的平衡，进而改善性功能问题。本文将从气功的基础理论、治疗机制、气功练习的具体方法以及实际案例分析四个方面对“气功治疗阳痿早泄”进行详细探讨，希望为有此需求的男性朋友提供一种自然且有效的治疗途径。

1、气功的基本理论与阳痿早泄的关系

气功是中国传统医学的重要组成部分，主要通过调节呼吸、身体姿势和意识的配合来改善身体的气血流通。在气功的理论中，人体的生命能量（即“气”）是维持身体健康的根本。通过特定的气功练习，可以调动和激活体内的气血流通，从而增强身体的整体免疫力和生命力。对于阳痿和早泄等问题，气功通过调节内脏功能、改善神经系统平衡以及增强生理机能，起到一定的治疗作用。

阳痿和早泄是由于生殖系统的功能障碍所引起的疾病，而这类问题往往与内分泌、心理压力、神经系统等因素密切相关。气功通过调节气血流通，能够改善血液循环，增强生殖系统的供血能力，有助于恢复正常的性功能。同时，气功还能够缓解心理压力，改善心态，为治疗阳痿早泄提供了一个全方位的干预方式。

在气功的治疗中，重点在于修炼内气，使得全身的气血能够流畅地运行。尤其是对男性生殖系统的相关经脉进行调理，能够有效缓解局部的气血瘀滞，进而增强性功能。气功对于治疗阳痿早泄的作用，也正是通过这种内在的气血调理和身体机能的改善来实现的。

2、气功治疗阳痿早泄的机制分析

气功治疗阳痿和早泄的机制，可以从多个方面来分析。首先，气功通过调节神经系统的功能，帮助身体达到平衡状态。在现代医学中，阳痿和早泄常常与自主神经系统的紊乱密切相关，而气功通过调节内分泌和神经系统，能够有效缓解这种紊乱，进而恢复性功能。气功的练习过程能够让身体进入一种深度放松的状态，这对于缓解焦虑、抑郁等负面情绪，改善性功能具有显著效果。

其次，气功能够改善气血循环，增强男性生殖系统的血液供应。阳痿和早泄常常由于血液流通不畅、气血不足所引起，而气功通过调动全身的气血流动，尤其是对生殖器的供血，能够有效地改善血液循环，从而增强性功能的表现。

此外，气功练习还能够改善体内的激素水平，特别是男性体内的睾酮水平。睾酮是男性性功能的重要激素，气功通过调节体内的气血和内分泌水平，能够促进睾酮的分泌，从而增强性欲和性功能。

3、气功治疗阳痿早泄的具体方法

气功治疗阳痿早泄的具体方法主要有几种，其中包括调息法、静坐法、行气法等。调息法是气功中的一种基础练习，通过调整呼吸来达到调节气息和内在能量的目的。练习者通过缓慢深长的呼吸，帮助气血流通，促进全身的气血循环，有助于恢复男性的性功能。

静坐法是气功练习中的一种常见方法，主要通过静心、冥想等方式，调节情绪和心理状态，达到身心的平衡。对于阳痿和早泄患者来说，静坐法能够有效地缓解由于焦虑、紧张等负面情绪带来的生理影响，帮助恢复正常的性功能。

行气法则是气功中的一种进阶练习，主要通过身体的动作和气息的配合来调节气流。行气法不仅能够调节身体的气血，还能够刺激生殖器区域的气血流动，从而改善性功能。通过这些方法，气功能够在多个层面上调理男性的身体状态，达到治疗阳痿早泄的效果。

4、实际案例与气功疗效分析

许多男性朋友在尝试了传统药物治疗或手术后，依然难以有效改善阳痿和早泄等问题。然而，气功治疗提供了一种全新的解决方式。通过对一些成功案例的分析，可以发现气功对于改善男性性功能具有显著的疗效。

例如，某些患者在经过一段时间的气功训练后，明显感受到自身性功能的改善。这些患者大多数有过较长时间的性功能障碍问题，通过调节呼吸、放松身体以及集中注意力的气功练习，他们不仅能够恢复正常的性生活质量，还能够减少性功能障碍的症状。

同时，也有一些患者反馈，气功练习帮助他们缓解了焦虑情绪，改善了睡眠质量，整体身体素质得到了提升，这些都为改善性功能提供了帮助。通过这些实际案例的分析，可以看出，气功不仅能够在生理上改善阳痿早泄，还能够从心理层面帮助患者恢复信心，促进身心的全面健康。

总结：

气功作为一种非侵入性、无副作用的治疗方法，逐渐在治疗阳痿早泄方面显示出其独特的优势。通过调节气血、改善神经系统、调节内分泌等方面的作用，气功能够帮助男性恢复正常的性功能，并缓解心理压力。在具体的气功练习中，结合调息法、静坐法和行气法等多种方法，能够有效提升治疗效果。

总之，气功治疗阳痿早泄不仅仅是恢复生理功能的问题，更是全方位改善男性身心健康的一个途径。如果您也遇到类似问题，不妨尝试一下气功治疗，可能会带来意想不到的效果。

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