《疾病是心念的投射》疾病的心灵自愈引导 PDF电子书下载

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能量疗愈身心治愈

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内容简介

疾病只是月亮的影子，因此，要处理的是造成阴影的月亮，也就是“心念”，而不是影子本身。

生命里所有事物的发生都是经由你的 “心念” 所显化出来的

“疾病”就是你戴着有色眼镜所投射出来的结果反应。若是对于所看到并赋予的想法越强烈，内心思维的复杂度就越高，对身心灵的影响也就越大，再加上每个人对世界各有不同层次的理解，所看到的世界也会不尽相同。

简单的说，疾病就是生活中的在意、情绪、压力、恐惧等…所累积成的垃圾(障碍)，因为身体无法负荷和处理，所以形成了阻塞。

本书特色

一本可以检视并且防范疾病发生的健康工具书，因为每个疾病发生背后都有其心灵受到创伤的原因。

作者简介

吴青琏

从小即经常思维“我是谁”“我来这里做什麽”？因此走上心灵之路是必然的结果。历经14年的心灵探索，透过参禅、打坐、阅读大藏经后才打开眼界，理解原来生命最终目标是回归心的宁静。宇宙实真相一直都存在法界里，不因时空变迁而改变，也不因种族与宗教纷争而变化，因此，心灵的净化与提升是迈向生命最终目标的加油站。

现职：自由心灵工作者

摘要：本文旨在探讨《疾病是心念的投射》这本书的核心理念——疾病的形成与心灵状态的关系，并通过心灵自愈的引导方法，帮助读者理解如何通过调整心念来改善身体健康。文章从四个方面对书中内容进行深入分析：第一，疾病与心灵之间的关系；第二，心念对疾病的影响；第三，疾病的心灵自愈方法；第四，如何通过心灵自愈实现健康的转变。通过这些内容的阐述，本文不仅帮助读者理解疾病的心理根源，还提供了有效的心灵调节方法，最终达到身心健康的平衡。

1、疾病与心灵的内在关系

《疾病是心念的投射》一书提出，疾病不仅仅是生理上的问题，往往还与个体的心灵状态息息相关。书中明确指出，疾病的产生与人的思想、情绪以及内心的信念系统有着密切的联系。无论是长期的心理压力，抑或是负面的情绪积压，都有可能在身体中找到“投射”，表现为不同的疾病症状。我们日常生活中的烦恼、焦虑、恐惧等消极情绪，都可能通过某种方式影响身体的健康，甚至在某些情况下成为疾病的根源。

在这本书中，作者通过大量的案例和理论分析，指出了心灵与疾病的深层联系。例如，长期压抑愤怒或焦虑的情绪，可能会导致肠胃疾病的发生；过度的自我批判和内疚感，可能会与心脏病等疾病相关。这种心灵与疾病之间的投射关系提醒我们，身体并非一个孤立的存在，它与我们的心灵和情绪状态密不可分。了解这一点后，读者可以更清楚地意识到身体健康的真正来源。

通过这种方式，书中的核心观点帮助我们更全面地理解疾病的形成。它强调我们需要从内心深处去审视自己，了解是什么样的心理状态和情绪困扰导致了身体的疾病，并学会通过积极的心灵调整来恢复健康。这样的认知不仅能够帮助我们预防疾病，还能够在疾病出现时，通过心灵的引导来加速恢复过程。

2、心念对疾病的深刻影响

心念是我们对外部世界的看法与反应，它能够在无形中影响到我们的健康。《疾病是心念的投射》一书强调，心念的作用不仅限于精神层面，还会通过某些心理机制转化为生理反应。负面的心念可能通过激活身体的应激反应，导致免疫系统功能的下降，进而引发疾病。而积极的心念则能增强身体的自我修复能力，促进健康。

书中具体介绍了几种常见的负面心念对身体的影响。例如，长期的悲观心态可能使人容易罹患慢性病，如高血压、糖尿病等。这是因为悲观心态常常伴随着持续的压力感，压力激活了身体的应激机制，导致内分泌失调。而焦虑则可能引起消化系统的紊乱，长期焦虑还可能影响心脏健康。

然而，书中也提供了心念的积极影响。通过改变自己的思维模式，保持乐观、宽容和感恩的心态，能够有效地提高身体免疫力，减少疾病的发生。这种观点并不是说通过“心想事成”的方式就能治愈所有的疾病，而是强调心念对健康的深远影响。通过调整心念，保持内心的平和与喜悦，我们可以调动身体自愈的力量，促进健康的恢复。

3、疾病的心灵自愈方法

在《疾病是心念的投射》中，作者提供了几种有效的心灵自愈方法，帮助读者从心理层面入手，进行自我治疗。首先是意识到自身的内心世界，学会识别自己潜藏的负面情绪。许多人并未意识到，某些情绪可能已经影响了自己的身体健康。因此，学会觉察自己的情绪反应，并通过冥想、静心等方法进入深度放松状态，是心灵自愈的第一步。

其次，书中还提到了一种通过心灵重构的技巧，帮助个体重新审视自己的生命观和信念系统。这一过程需要通过深度的自我反省，去质疑那些可能导致负面情绪的信念，并通过积极的心理暗示与肯定，来重塑自己的思想。例如，学会放下过去的痛苦和怨恨，接纳自己的不足，并通过感恩的心态去面对生活中的一切挑战。这种心灵重构的过程，能够帮助个体摆脱困扰已久的心灵阴影，从而促进身体的康复。

除了意识觉察与心灵重构，书中还提到了身心合一的疗愈方法，即通过运动、呼吸练习等方式，帮助身体与心灵达成更好的协调与平衡。瑜伽、太极、气功等活动，通过调节呼吸和身体的动作，能够达到释放压力、调节内分泌的效果，有助于身体的自愈。这些方法不仅仅是身体上的锻炼，更重要的是帮助个体在运动中放松身心，从而促进疾病的恢复。