闫喜换拨筋通络内外平衡疗膝痛视频课程

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闫喜换拨筋通络内外平衡疗膝痛视频课程大小共计7.46G

医学终身会员路径：/2026年03月/zy20260308.闫喜换拨筋通络内外平衡疗膝痛视频课程

详细目录：

├── 01.【课前必读】学习方式 & 学员权益

│   ├── 01.【课前必读】学习方式 & 学员权益-浏览器打开查看.html

├── 02.【01】拨筋通络膝部诊疗总论

│   ├── 01.【01】拨筋通络膝部诊疗总论.mp4

├── 03.【02】从膝关节运动看临床应用

│   ├── 01.【02】从膝关节运动看临床应用.mp4

├── 04.【03】膝部基础八法概述

│   ├── 01.【03】膝部基础八法概述.mp4

├── 05.【04】膝痛粗筛要点

│   ├── 01.【04】膝痛粗筛要点.mp4

├── 06.【05】粗筛手法实操

│   ├── 01.【05】粗筛手法实操.mp4

├── 新

│   ├── 01.【课前必读】学习方式 & 学员权益

│   │   ├── 01.【课前必读】学习方式 & 学员权益.html

│   ├── 02.膝部总论：从调衡重新理解膝痛

│   │   ├── 01.【01】拨筋通络膝部诊疗总论.mp4

│   │   ├── 02.【02】从膝关节运动看临床应用.mp4

│   │   ├── 03.【03】膝部基础八法概述.mp4

│   │   ├── 04.【04】膝痛粗筛要点.mp4

│   │   ├── 05.【05】粗筛手法实操.mp4

│   ├── 03.调整膝关节内平衡，行动更灵活

│   │   ├── 01.【06】交叉韧带、胫腓上关节损伤与膝痛的关系.mp4

│   │   ├── 02.【07】细查实操：交叉韧带 & 胫腓上关节损伤点定位.mp4

│   │   ├── 03.【08】实操：如何调平交叉韧带？.mp4

│   │   ├── 04.【09】实操：如何治疗胫腓上关节损伤？.mp4

│   │   ├── 05.【加餐】左膝关节调平案例.mp4

│   ├── 04.常被误诊的伸膝装置损伤

│   │   ├── 01.【10】什么是伸膝装置？怎么伤的？.mp4

│   │   ├── 02.【11】如何诊断与鉴别伸膝装置损伤？.mp4

│   │   ├── 03.【12】手法要点：伸膝装置调衡怎么做.mp4

│   │   ├── 04.【13】实操：4个手法调衡伸膝装置.mp4

│   ├── 05.腘动脉：改善下肢循环的关键

│   │   ├── 01.【14】膝后憋胀、腿凉、下肢重…腘动脉怎么卡压的？.mp4

│   │   ├── 02.【15】腘动脉松解手法 & 实操.mp4

│   ├── 06.一损俱损的腘肌与外侧半月板后角

│   │   ├── 01.【16】腘肌与外侧半月板后角是怎么伤的？.mp4

│   │   ├── 02.【17】腘肌 & 外侧半月板后角松解手法.mp4

│   ├── 07.膝关节内外侧平衡调节

│   │   ├── 01.【18】膝内外失衡，要想到这组结构.mp4

│   │   ├── 02.【19】髂胫束与缝匠肌调衡手法.mp4

│   ├── 08.膝关节前后平衡调节（本周上新❤）

│   │   ├── 01.【20】胫骨后移的损伤机制.mp4

│   │   ├── 02.【21】胫骨后移手法&实操.mp4

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摘要：随着生活方式的变化，膝痛已成为许多人尤其是中老年群体的常见困扰。为了帮助缓解和治疗膝痛，闫喜老师推出了《换拨筋通络内外平衡疗膝痛视频课程》。该课程通过独特的“换拨筋”和“通络内外平衡”疗法，结合视频教学形式，帮助学员逐步掌握缓解膝痛的有效方法。本文将从四个方面详细阐述该课程的特点和优势，包括课程的治疗原理、课程的教学内容、课程的实际效果以及适用人群和注意事项，帮助读者更好地理解和选择是否参与这项疗膝痛的课程。

1、课程的治疗原理

闫喜的“换拨筋通络内外平衡疗法”以传统中医理论为基础，结合现代人体解剖学知识，通过对筋络的调节来恢复身体的平衡状态。在这个过程中，“换拨筋”是一个核心的概念，指通过特定的手法拨动和调整筋膜、肌肉和关节的姿势，使其恢复正常的生理功能，减少僵硬与疼痛。

此外，“通络内外平衡”则侧重于调整体内外的气血流通。膝关节作为人体负重最多的关节之一，其内部和周围的气血流通不畅往往是膝痛的根本原因。课程通过一系列的运动和调理方法，帮助学员促进膝部血液循环、调节气血，最终实现膝痛的缓解与恢复。

课程的治疗原理不仅仅是理论上的指导，闫喜老师将这些理论通过精细的手法和技巧展现出来，学员可以通过视频学习到具体的操作步骤，帮助自己在家中完成自我治疗，达到长期缓解膝痛的效果。

2、课程的教学内容

闫喜的《换拨筋通络内外平衡疗膝痛视频课程》内容全面，结合了理论与实践。课程共分为多个模块，每个模块针对膝部的不同问题进行讲解和示范。首先，课程通过一系列简单易学的基础动作帮助学员熟悉身体的运动规律，逐步过渡到更复杂的调整动作。

接着，课程深入讲解了“换拨筋”的具体操作方法，学员通过视频示范可以学习到如何通过拨动筋膜、调整关节，来缓解膝部的压力和疼痛。这一部分内容包含了详细的动作分解和注意事项，学员可以跟随视频一步步完成练习，确保动作的准确性。

此外，课程还包括一些辅助性的调理方法，如自我按摩和冥想等，这些内容有助于学员放松身体，舒缓紧张的肌肉，促进整体的血液循环。通过这些全面的教学内容，学员不仅能学到如何缓解膝痛，还能提升整体健康水平。

3、课程的实际效果

根据学员反馈，闫喜的《换拨筋通络内外平衡疗膝痛视频课程》已帮助了众多膝痛患者获得了明显的改善。很多学员在坚持学习并实际操作后，膝部的疼痛感大大减轻，甚至完全消失。特别是在老年人群体中，膝痛得到有效缓解，生活质量显著提高。

此外，课程的效果不仅体现在膝部的疼痛缓解上。通过课程中对身体其他部位的调理，学员整体的灵活性、耐力和体力都得到了不同程度的提升。许多学员反映，在完成课程后，膝部不再出现因运动过度而导致的酸痛感，日常活动更加顺畅。

虽然每个学员的情况不同，但根据整体的反馈情况来看，这门课程的疗效是显著的，特别是对膝关节的保护作用不容忽视。课程的具体效果还需要根据学员个人的坚持程度和正确的操作方法来决定，因此，学员在学习过程中一定要严格按照教学内容执行。

4、适用人群与注意事项

这门课程特别适合膝部有轻度或中度疼痛的群体。无论是年轻人因运动过度造成的膝伤，还是老年人因年龄原因导致的膝关节退化，都能从中受益。同时，这门课程也适合长期久坐或者久站的职场人士，他们的膝部因缺乏运动而容易产生疼痛和不适。

当然，对于膝部有严重疾病的患者，尤其是膝关节严重退化、骨关节炎等问题较为严重的群体，建议在参与此课程之前先咨询医生，以免因过度运动或不当操作导致病情加重。

在学习过程中，学员还应注意调整练习强度，避免过度疲劳。课程中的某些动作虽然简单，但对于初学者来说，可能会有一定的难度和挑战。建议学员循序渐进，逐步增加运动量，避免一次性进行过多训练。

总结：

《换拨筋通络内外平衡疗膝痛视频课程》通过科学的治疗原理和详细的教学内容，帮助膝痛患者有效缓解疼痛，恢复正常的生活。课程不仅注重理论指导，更通过实际操作让学员获得切实可行的治疗方法，受到了广泛好评。

如果你正在为膝痛烦恼，不妨尝试这门课程。它不仅能缓解膝部不适，还能提升整体健康水平，是一项值得尝试的自我保健方法。

本文由nayona.cn整理

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