《中国传统武术丛书·卷二·五套拳术》洪述顺PDF打包下载

19.94M 书库 2022-12-21 22:04

作者：洪述顺

出版社：内详

收藏定制服务项目教程

摘要：《中国传统武术丛书·卷二·五套拳术》由洪述顺编著，是一本深入介绍五套经典中国传统拳术的专业书籍。本文将详细分析这本书的内容、价值以及它在中国传统武术研究中的重要地位。文章首先简要概述该书的结构和主题，接着从四个方面对书中的拳术进行阐述：五套拳术的历史背景、武术技法与训练方法、该书的学术价值、以及其在现代武术传承中的意义。最后，结合整本书的内容，进行归纳总结，强调其在传统武术文化保护和传承中的贡献。

1、五套拳术的历史背景

《中国传统武术丛书·卷二·五套拳术》介绍的五套拳术，分别是形意拳、太极拳、八卦掌、少林拳和螳螂拳。这五套拳术是中国传统武术的精髓之一，具有深厚的历史背景和丰富的文化内涵。每一套拳术都有自己独特的起源和发展历程，在中国古代武术中占据了重要地位。

形意拳的起源可以追溯到古代的“拳术”概念，它是在战国时期，由黄帝所传下的道家兵法基础上逐步形成的。形意拳的技法强调模仿自然界的形态变化，融入了“以形制意”的理念，具有强烈的实战性和技击性。

太极拳的历史则更为悠久，源自道家“阴阳五行”理论，主张“以柔克刚”。这种拳术的核心理念是通过柔和、缓慢的动作来达到内力的积蓄和外力的化解。八卦掌则以转动身体、步伐变化为特征，重视步法与手法的结合，强调“动静相随”的武学哲理。少林拳自唐朝以来，一直是中华武术的代表之一，以其深厚的拳法体系和丰富的战术应用而著称。螳螂拳则源于模仿螳螂捕食的动作，技法灵活多变，强调突袭和迅猛攻击。

2、武术技法与训练方法

《中国传统武术丛书·卷二·五套拳术》不仅阐述了各拳术的历史，还详细介绍了每一套拳术的技法与训练方法。这些方法不仅注重身体的力量训练，还强调内力的修炼和心理的调整。每一种拳术的训练内容都非常丰富，涉及到动作的精准、力道的控制以及步法和手法的协调。

在形意拳的训练中，特别强调“意”与“形”的统一，训练者需要通过模仿动物的形态来感悟其力道的运用，并通过反复的动作训练来强化肌肉的记忆。而太极拳则通过缓慢而深沉的动作，来激发身体内的“气”流动，训练者通过掌握站桩、推手等基本功法来提升内力。

八卦掌的训练方法则以步法为核心，训练者需要不断地进行步伐的调整，以便在实战中能够迅速调整位置，避免敌人的攻击。少林拳的训练则侧重于力量和灵活性的平衡，练习者需要通过多种拳法与器械的结合，达到强身健体的目的。螳螂拳的训练则注重技巧和速度，特别强调手臂的灵活度与快速出击，训练者通过反复练习进攻和防守的结合，提升应变能力。

3、学术价值与贡献

《中国传统武术丛书·卷二·五套拳术》在武术学术研究领域具有重要的价值。首先，该书全面系统地介绍了五套拳术的技法和理论，是一部权威的武术参考书。洪述顺通过对每一套拳术的深入剖析，揭示了其中的哲学思想和武学智慧，这对于学术界研究中国传统武术发展具有重要意义。

此外，书中不仅介绍了拳术的基本技巧，还将五套拳术的实际应用与现代武术训练进行了对比，使读者能够从中获得更全面的理解。洪述顺通过将历史与现实结合，不仅讲述了这些拳术的传承发展，还提出了如何在现代社会中继续传承和发扬光大的问题。

该书的学术贡献还体现在其对于武术文化的整理和挖掘。五套拳术作为传统文化的重要组成部分，其背后的哲学、历史和文化内涵被充分展示出来。这对于保护和传承中国传统武术具有不可估量的作用。

4、现代武术传承的意义

尽管现代社会的生活方式与古代有很大不同，但中国传统武术依然在全球范围内受到推崇。洪述顺在《五套拳术》中的阐述，不仅让读者了解这些拳术的基本技巧和训练方法，还强调了传统武术在当代社会中的重要性。

现代人生活节奏加快，面对的压力也越来越大，传统武术提供了一种调节身心的有效方式。练习五套拳术能够帮助人们增强体质，改善精神状态，同时也有助于提升个人的气质和内在的修养。洪述顺通过这本书传达了一个信息，那就是，武术不仅仅是一种技艺，它更是一种文化，一种生活方式。

在全球化的背景下，越来越多的外国人也开始学习中国武术。《中国传统武术丛书·卷二·五套拳术》作为武术传承的重要工具，能够帮助外界更好地理解中国武术的精髓，进一步促进文化交流和融合。

总结：

《中国传统武术丛书·卷二·五套拳术》通过详细介绍形意拳、太极拳、八卦掌、少林拳和螳螂拳五大拳术，展示了中国传统武术的深厚文化底蕴。洪述顺通过对这些拳术的历史背景、技法、学术价值以及现代传承的讨论，为我们提供了宝贵的武学资源。

无论是在传承中国武术文化，还是在全球推广中国传统武术方面，这本书都具有重要的意义。它不仅是武术爱好者的学习宝典，也是学术研究者的参考资料，具有不可估量的价值。

本文由nayona.cn整理

点击联系需要东西方神秘学学习资料，专业的咨询

只要网页介绍资料，全部都有，还有很多还没来得及更新
每天更新200-300款资料
全网最大最全的神秘学资料平台
请需要什么资料，直接在对话框直接联系我，24小时在线，方便快捷
请需要什么资料，直接在对话框直接联系我，24小时在线，方便快捷
请需要什么资料，直接在对话框直接联系我，24小时在线，方便快捷