《我终于理解了认知症》长谷川和夫

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《我终于理解了认知症》长谷川和夫【文字版_PDF电子书_】

书名：我终于理解了认知症
作者：【日】长谷川和夫
出版社：国文出版社
译者：夏言
出版日期：2025-10
页数：160
ISBN：9787512520462

8.3
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内容简介：

“日本认知症照护第一人”长谷川和夫，一生诊治患者无数。他在88岁时公布了自己罹患认知症的消息，之后以专家和患者的双重视角，继续对认知症的研究和总结，印证了他自己“当你得了认知症，研究才算完整”这句发心之言。

本书是长谷川和夫写给大众的认知症答案之书，内容涵盖诊断方法、治疗手段、护理建议等。书中普及了认知症基本知识、指出盲点(如，认知症易于抑郁症相混淆、有的认知症可以治愈等)，介绍了目前最常用的筛查工具之一——长谷川量表的使用。全书重点是从照护者、医疗机构、社会力量三方面阐释与失智老人的相处之道，助力认知症患者和家人消除焦虑心态，更好应对。

作者简介：

长谷川和夫，脑神经学者，医师，认知症诊疗、护理和研究领域国际权威专家。

1929年出生于日本爱知县。

1953年毕业于东京慈惠会医科大学。后赴美国留学，在约翰·霍普金斯大学医院等知名医疗机构学习。

1973年就职于圣玛丽安娜医科大学，历任神经精神科教授、校长、理事长等职。

1974年创制并发表了用于认知症初筛的“长谷川量表”，该量表至今仍在世界范围内广泛使用。

1989年组织第四届国际老年精神医学学会会议。

2004年组织国际阿尔茨海默病协会第二十次国际会议，主导在全日本将“痴呆症”更名为“认知症”的工作。

2017年向公众公开罹患认知症。

2019年在《读卖新闻》记者猪熊律子的帮助下，完成本书。

2021年于92 岁高龄辞世。

摘要：长谷川和夫的《我终于理解了认知症》是一部兼具医学深度与人文温度的作品，作者以多年临床经验和个人反思为基础，系统阐释了认知症的医学本质、社会误解以及患者与照护者的真实处境。本书不仅帮助读者理解认知症“是什么”，更引导人们思考“如何共处”。文章将以此书为中心，从作者的学术背景与写作初衷、认知症的科学认知、人文关怀与社会意义、以及对家庭与未来照护模式的启示四个方面进行深入阐述，力求展现该书在医学、社会与伦理层面的综合价值，帮助读者真正理解认知症，并学会以尊重与同理心面对这一不可回避的现实。

一、作者背景与写作初衷

长谷川和夫是日本著名的精神医学与老年医学专家，也是“长谷川简易智能量表”的提出者。他在长期的临床实践中，接触了大量认知症患者与其家庭，对这一疾病的复杂性与社会影响有着深刻体会。

正是由于长期处于医学研究与现实照护的交汇点，长谷川和夫逐渐意识到，仅靠医学论文和专业术语，无法真正让社会理解认知症。他希望用更平实、更贴近生活的方式，将专业知识传达给大众。

《我终于理解了认知症》正是在这样的背景下诞生的。这本书并非单纯的医学科普，而是作者在反复反思“何为理解”的过程中，对自己过往认知的一次修正与升华。

书名中的“终于理解了”，并非一蹴而就的顿悟，而是经历了误解、困惑、挫败之后的迟来领悟。这种坦诚的态度，使得作品本身就带有强烈的自省意味。

二、认知症的科学认知

在书中，长谷川和夫系统介绍了认知症的医学定义、类型与发展过程，强调认知症并非单一疾病，而是一组以认知功能障碍为核心表现的综合征。

他详细区分了阿尔茨海默病、血管性认知症等不同类型，指出症状差异背后有着不同的病理机制，这有助于打破公众“所有认知症都一样”的错误认知。

作者还特别强调，记忆力下降只是认知症的一部分表现，理解能力、判断能力、情绪与人格变化同样是重要特征。这一观点有助于读者从整体上认识患者的变化。

通过大量临床案例，长谷川和夫说明，认知症并非“突然发生”，而是一个渐进过程。早期识别与干预，对于延缓病程、改善生活质量具有重要意义。

三、人文关怀与社会视角

《我终于理解了认知症》最打动人心之处，在于作者对患者尊严的反复强调。他指出，认知症并不意味着“失去作为人的价值”，患者依然拥有情感与感受。

书中多次提到，社会往往以效率和理性为标准评价人，而认知症患者正是在这样的价值体系中被边缘化。这种现象值得整个社会反思。

长谷川和夫呼吁，以“共生”的理念取代“管理”的思维，认为照护不应只是控制风险，而是帮助患者在有限能力中继续参与生活。

通过对日本社会现实的观察，作者也指出制度与环境的重要性。友善的社区、理解的邻里关系，往往比单纯的医疗手段更能减轻患者与家庭的压力。

四、家庭照护与未来启示

在家庭层面，作者坦言，照护认知症患者是一项长期且高强度的情感劳动，照护者的疲惫、愤怒与内疚同样需要被看见与理解。

他反对将照护责任完全压在家庭成员身上，认为这是社会结构性问题，需要公共资源与专业支持的介入。

书中还提出，照护并非单向付出，照护者在与患者的互动中，也可能重新理解“记忆”“自我”与“关系”的意义。

展望未来，长谷川和夫认为，随着老龄化加剧，认知症将成为所有人都可能面对的课题。提前建立正确认知，是每个人的必修课。

总结：

总体而言，《我终于理解了认知症》不仅是一部帮助大众认识疾病的书，更是一部引导社会反思如何对待“脆弱他者”的作品。长谷川和夫以专业为根基，以谦逊为态度，重新定义了“理解”这一看似简单却极其困难的词。

通过医学知识、人文关怀与社会观察的交织，本书提醒我们：理解认知症，最终是理解人本身。只有在尊重差异与承认不完美的前提下，真正的共生社会才有可能实现。

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