《我总在好运的能量里》埃斯特·希克斯

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《我总在好运的能量里》埃斯特·希克斯【文字版_PDF电子书_】

内容简介：

《我总在好运的能量里》是一本基于吸引力法则撰写的心灵成长指南。吸引力法则认为，所有你关注的事物，无论你是否想要，都

会在宇宙法则的作用下来到你身边。

在充满焦虑与不确定的时刻，本书将引导你通过科学且温暖的方法，与宇宙的能量同频共振，重塑内在的力量。

书中清晰地阐述了获得好运的底层逻辑。

阅读本书，你将系统性地学习：

如何通过“显化清单”向宇宙下达精准的订单;

识别并转化消耗能量的惯性思维;

在人际关系、事业发展与自我认知方面建立良性的磁场;

将偶然的幸运转化为可复制的生命常态。

作者简介：

[美] 埃斯特·希克斯(Esther Hicks)

美国励志演说家、作家。当过公共汽车驾驶员，开过起重机，做过文件管理员。她与杰里·希克斯一起每年访问 50 多个城市并举行演讲，帮助人们应对现实、消除疾苦、过上幸福的生活。

[美] 杰里·希克斯(Jerry Hicks)

当过马戏团表演者、拳击手、歌手、体操运动员、电台主持人、企业家。关于吸引力法则，他说：“始自孩童时代的每个梦想，如今都已成真。

目  录：

第一部分：认识吸引力法则 001

第二部分：情感与吸引力法则 091

第三部分：养育与吸引力法则 113

第四部分：自我欣赏与吸引力法则 169

第五部分：作者在线答疑 203

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吸引力法则 显化清单 好运能量

摘要： 《我总在好运的能量里》是埃斯特·希克斯基于“吸引力法则”与“内在能量共振”理念所展开的一部心灵成长作品。全书以温和而坚定的语言，引导读者认识情绪、思想与现实之间的深层联系，强调个人始终生活在自己所发出的能量频率之中。通过大量贴近生活的阐释，作者告诉我们：好运并非偶然，而是一种可以被觉察、被选择、被持续对齐的状态。只要学会与内在的喜悦、信任和放松同频，人就能自然进入顺流的人生轨道。本文将从核心思想、能量运作机制、情绪管理方法以及现实应用启示四个方面，系统解析《我总在好运的能量里》的智慧内涵，帮助读者更深入地理解这本书所传递的积极人生观，并在日常生活中逐步实践“好运常在”的生命状态。

一、好运能量的核心理念

《我总在好运的能量里》最核心的观点，是认为世界并非随机运作，而是遵循能量与频率的法则。埃斯特·希克斯指出，每个人的思想和情绪本身就是一种能量信号，持续向外界发射，并吸引与之匹配的经历。

在这本书中，“好运”并不是传统意义上的运气爆棚，而是一种与生命源头保持和谐共振的状态。当一个人内心稳定、情绪舒展、信念积极时，他就自然处在好运的能量频率之中。

作者反复强调，好运并不需要向外追逐，它本来就是生命流动的一部分。阻碍好运的并非现实条件，而是个体内在的抗拒、焦虑和不信任。

通过这种视角，希克斯打破了“努力—结果”之间的线性思维模式，让读者重新理解：真正决定人生走向的，是长期稳定的内在状态，而非一时的外在行动。

二、能量与吸引力法则

吸引力法则是《我总在好运的能量里》的理论基础。书中认为，宇宙会回应人的主导频率，而非偶尔闪现的愿望。你长期关注什么，就会在生活中不断遇见什么。

希克斯指出，很多人虽然口头上渴望幸福与成功，但内心却充满匮乏、担忧和比较，这种矛盾的能量会让现实反复验证“不如意”的结果。

书中用大量例子说明，当人们停止与现状对抗，转而调频到感恩、欣赏与允许的状态时，事情往往会以更轻松的方式展开。

这种能量逻辑并非要求人否认现实，而是提醒读者：当内在频率改变时，外在条件才会随之重新排列，形成新的可能性。

三、情绪导航与内在对齐

在《我总在好运的能量里》中，情绪被视为最重要的导航系统。希克斯认为，情绪并不是需要被压制的对象，而是帮助人判断是否与内在源头对齐的信号。

当人感到轻松、喜悦、期待时，说明当下的思想与更高层次的自我一致；而当出现焦虑、愤怒、失落时，则意味着内在出现了阻力。

作者提出，不必强迫自己立刻变得积极，而是通过“感觉好一点点”的方式，逐步松动负面情绪，让能量自然回升。

这种温和的情绪管理方式，让读者意识到，改变人生并不需要剧烈的意志斗争，而是通过持续的自我觉察与善待完成。

四、好运状态的现实应用

《我总在好运的能量里》并非停留在抽象理论，而是将能量原则落实到工作、人际关系与个人成长之中。

在事业层面，书中强调，当人不再以恐惧驱动行动，而是以兴趣和灵感为起点时，效率与成果反而会显著提升。

在人际关系方面，希克斯认为，当一个人不再试图改变他人，而是先让自己处在稳定、喜悦的状态中，关系自然会发生改善。

通过这些具体应用，读者可以体会到，“好运能量”并非神秘概念，而是一种可以在日常选择中反复练习的生活方式。

总结：

总体而言，《我总在好运的能量里》为读者提供了一种全新的世界观：人生不是被动承受，而是持续共振的结果。通过理解能量、情绪与吸引力之间的关系，人们可以逐渐从对抗现实的状态，转向顺应生命流动的智慧之路。

这本书的价值不在于承诺奇迹，而在于帮助读者建立稳定而友善的内在秩序。当一个人学会与自己、与当下和解，好运便不再是偶然事件，而会成为一种长期存在的生命底色。

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