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百度网盘分享:乔尔韦泽《家庭排列 内在小孩专题》12集视频课(视频带同步翻译)
每个成年人曾经都是一个孩子,现在当我们站在父母面前时,也依然还是一个孩子,我们父母的孩子。
我们成长的家庭环境,童年时期的经历、甚至我们的家族历史,都会在我们影响我们成年后的人生。即使我们长大成人,有了伴侣,或者成为了父母,开始了自己的职业和工作,我们的童年还是会对我们的生活产生影响,这种影响有时候表现成为一种机会,有时候表现成为一种障碍。
我们与自己的关系,我们的内在小孩的感受,也会受到家庭环境、童年经历、已经家族历史的影响。如果我们与自己分离,便会削弱我们和我们所有的关系。也就是说,我们没有办法进入我们真正的力量,也没有充分发挥自己的潜能。所以,恢复与我们自己内在小孩的联结,作为一个孩子恢复与我们父母双方的联结,是我们整个人生关系的核心。
这次培训模块,我们将作为内在的孩子与自己相遇,与它建立联结,这使我们更加强大,使我们更接近自己的存在本质,并让我们内在不断成长。

课程截图
课程截图
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摘要:乔尔·韦泽《家庭排列 内在小孩专题》12集视频课,以家庭系统排列为核心视角,以疗愈“内在小孩”作为实践主线,系统呈现了个体在成长过程中形成的深层情绪模式、创伤印记与关系困境。本课程不仅帮助学习者理解内在小孩的结构、需求与防御机制,更从家庭动力、代际传递、潜意识忠诚等多个维度展开探索,引导学员觉察自身生命脚本背后的深层原因。在课程中,乔尔·韦泽以温和、有力且结构化的方式,带领大家回到原生家庭场景,通过体验式练习让情绪得以释放,让被压抑的需求得到回应。整套课程涵盖理论讲解、案例分析、现场带领和实际操作,既具科学性,又富含灵魂触碰的深度。文章将从课程理念、内在小孩解读、家庭系统动力与课程实践价值四个方面进行系统剖析,旨在帮助读者更全面地理解这套课程的价值与意义,并为自己的疗愈旅程提供清晰方向。
1、课程核心理念解析
乔尔·韦泽在《家庭排列 内在小孩专题》中强调,所有情绪的根源,都可在个体早年经历中找到对应的能量源头。课程的核心理念是:成人的困境,往往是内在小孩未被看见的结果。这个理念不仅清晰地贯穿12堂课,也成为整套课程所有练习的理论支点。
课程指出,心理成长的基础并非“变强”,而是“允许脆弱被理解”。这意味着,疗愈不是要求个体迅速跨越痛苦,而是学会在与痛苦共处时找到真实力量。乔尔·韦泽通过温柔且富洞察力的讲述,引导学员逐渐认清内心深处那些被遗忘或被压抑的部分。
此外,课程理念强调“关系的修复始于内心的重建”。通过理解家庭系统中的互动模式,学员能够看见自己的反应模式是如何在无意识中延续,并在亲密关系、工作关系中不断重复,从而找到有效的改变路径。
2、内在小孩结构与疗愈
内在小孩是本课程探索的重点。乔尔·韦泽将其视为情绪与生存本能的根基,那些被忽略的需求、未被接纳的情绪,都储存在内在小孩的世界里。课程详细阐述了内在小孩的三种表现形式:受伤的小孩、叛逆的小孩与渴望被爱的孩子。
在课程中,学员将学习如何通过体验式练习接触自己的内在小孩。例如,在冥想引导中,学员会被带回童年的关键时刻,与那个曾孤独、恐惧或无助的孩子对话。这类练习帮助学员真正触及情绪深层,而非仅从认知层面理解。
疗愈内在小孩的过程也包括重建自我支持系统。在乔尔·韦泽的讲解中,成人自我是疗愈的执行者,而内在小孩是情绪承载者。课程教导学员如何通过温柔的自我对话、设定界限、安抚情绪反应等方式,让成人自我逐渐承担起保护内在小孩的责任。
3、家庭系统动力解码
乔尔·韦泽以家庭排列理论为基础,深入讲解代际传递、家庭忠诚、角色错位等系统动力。课程指出,个体的行为模式并不完全源于个人经验,往往背负着家族系统中未被处理的情绪或事件。这让许多看似“自己的问题”,实际上根植于祖辈甚至更早期的能量流动。
家庭系统动力的精彩之处在于对“位置”的强调。若孩子在家庭中承担了父母的角色,例如成为“情绪照顾者”,他的内在小孩便常常处于被忽视状态。课程通过具体案例展示,当一个人在系统中回到正确位置后,许多长期的情绪紧绷会自然释放。
课程还深入解析了家庭中的“看不见的忠诚”。许多人之所以难以改变,是因为内心深处存在对家族的无意识忠诚,例如重复父母的痛苦、延续祖辈的牺牲等。通过排列练习,学员能够将这些忠诚看见,并在觉察后做出新的生命选择。
4、课程实践与应用价值
《家庭排列 内在小孩专题》不仅提供理论,更强调实践。课程中多次示范真实个案的排列与疗愈过程,让学员有机会理解排列中象征动作、位置变化与能量流动背后的心理意义。通过这些案例,学员能更清晰地意识到排列并非神秘,而是一种深具结构性的心理工作方法。
课程实践价值的重要部分在于:帮助学员将疗愈经验带回日常生活。乔尔·韦泽特别强调,疗愈不是一次性的激动体验,而是持续的自我照顾。课程中教授的自我觉察方法、情绪识别技巧、关系界限建立方式,均能在生活中反复使用。
此外,课程对亲密关系、亲子关系和自我关系均提供了高度实用的策略。学员在课程结束后,常常能更温柔地面对自己,也更能够理解和接纳家人,从而形成更健康的情感互动模式,实现真正的关系修复。
总结:
乔尔·韦泽《家庭排列 内在小孩专题》12集视频课,是一套兼具深度、温度与操作性的心理疗愈课程。它通过理论、体验与案例相结合的方式,引导学员逐步理解自身情绪的来源,重新连接内在小孩的真实需求,并从家庭系统的角度看见困境背后的动力机制。课程循序渐进,内容精细,适合任何想要深入认识自己、改善关系、走出情绪循环的人。
无论是希望疗愈原生家庭创伤,还是渴望建立成熟而稳定的自我,本课程都提供了清晰可行的路径。通过学习与实践,学员能够真正体会到:改变并非外在努力,而是从理解自己、接纳自己开始。当你允许内在小孩被看见,就会找到属于自己的成长力量与生命方向。
本文由nayona.cn整理
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