周凌《身心同调16周训练营丨整合中医、舞动与拉康，赋能心理咨询与自我照顾》视频18集

百度网盘分享：周凌《身心同调16周训练营丨整合中医、舞动与拉康，赋能心理咨询与自我照顾》视频18集

深度整合舞动治疗、拉康精神分析和中医。中医可以去除身体里的陈年垃圾，舞动治疗不给自己生产垃圾，精神分析可以让你看到这一切，帮你拓宽对来访的理解，找到咨询突破点，获得照顾身体和情绪的实用技能。

【课程目录】

周凌：如何借助舞动治疗和中医帮助抑郁来访者？.mp4
周凌：拉康精神分析×舞动治疗×中医思维应用实例解析.mp4
第01次课：疾病非病丨从系统论看待疾病与生命的和谐关系.mp4
第02次课：拉康三界理论，快速定位身心症状所处的位置.mp4
第03次课：从中医阴阳表里和精神分析理解疾病和寻找治疗方向.mp4
第04次课：用拉康的系统论和舞动治疗应对家庭中的疾病.mp4
第05次课：用中医、舞动与拉康整合视角快速治疗抑郁和焦虑.mp4
第06次课：舞动治疗与精神分析在重大疾病中的应用.mp4
第07次课：拉班动作分析与更真实的关系丨从身体看关系的秘密.mp4
第08次课：版块总答疑（1）.mp4
第09次课：从自我攻击与内耗看常见疾病.mp4.mp4
第10次课：用舞动治疗中核心自我的维度图谱开启疾病自愈.mp4
第11次课：身体重建技巧丨用中医外治法调和身心.mp4
第12讲：版块总答疑（2）.mp4
第13次课：用身体设置边界，解决咨询中的脱落问题.mp4
第14次课：结束咨询的最重要因素.mp4
第15次课：预防和处理职业耗竭.mp4
第16次课：版块总答疑（3）.mp4

周凌《身心同调16周训练营丨整合中医、舞动与拉康，赋能心理咨询与自我照顾》视频18集

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摘要：周凌《身心同调16周训练营丨整合中医、舞动与拉康，赋能心理咨询与自我照顾》视频18集，是一套跨越身、心、文化与实践边界的系统课程。它以中医整体观为根基，以舞动作为身体通道，以拉康精神分析为理论支点，构建出一条从身体觉察到心理转化、从个体体验到专业赋能的清晰路径。课程不仅回应了当代人普遍存在的身心失衡、情绪耗竭与意义匮乏问题，也为心理咨询师、自我探索者与助人工作者提供了可落地、可持续的训练框架。通过16周循序渐进的训练设计与18集视频内容的精细展开，周凌将抽象理论转化为可感、可练、可内化的经验过程，使学习者在“做中学”，在“身中悟”，在“关系中转化”。本文将从课程理念与结构、三大体系的整合逻辑、对心理咨询专业的赋能，以及对个人自我照顾与成长的深远意义四个方面，对该视频课程进行系统而深入的阐述。

1、课程理念与结构

周凌《身心同调16周训练营》首先呈现出的是一种高度整体化的课程理念。不同于碎片化的技巧教学，该课程从一开始就强调“身心同调”作为核心目标，认为身体状态、情绪流动、语言结构与生命经验始终处在同一系统之中。

在16周的训练安排中，课程以时间为容器，让学习者在稳定节律中反复进入、体验与沉淀。18集视频并非简单对应周数，而是在关键节点进行加深与扩展，使学习节奏既有连续性，又保留充分的消化空间。

这种结构设计本身就体现了中医“循序渐进、因时制宜”的思想。身体的改变无法一蹴而就，心理的转化也需要时间发酵，课程通过周与周之间的递进关系，引导学习者尊重自身节律。

此外，课程并不以“完成”为导向，而是以“体验”为中心。每一阶段都强调当下的感受、身体的反馈以及内在意义的生成，使学习过程本身成为一种疗愈性的实践。

2、三大体系的整合

课程最具特色之处，在于对中医、舞动与拉康精神分析三大体系的创造性整合。中医提供的是整体生命观，将情绪、脏腑、气血与环境视为动态平衡的系统。

舞动在课程中并非表演或技巧训练，而是一种“让身体说话”的方式。通过有意识的动作、呼吸与节律，学习者得以绕过语言防御，直接触及情绪与潜意识层面的经验。

拉康理论则为这一切提供了语言与结构的支点。主体如何在象征秩序中被建构，欲望如何通过身体症状显现，这些抽象概念在课程中被转译为可体验的过程。

三者的整合并非简单叠加，而是在实践中相互验证。身体的松动往往引发语言的变化，语言的重组又反过来影响身体感受，形成一个不断循环的身心回路。

3、赋能心理咨询实践

对于心理咨询师而言，这套课程提供了一种重要的视角转变。它突破了单一语言工作模式，将身体经验正式纳入咨询与自我体验的核心。

通过课程训练，咨询师能够更敏锐地觉察来访者身体层面的信号，例如呼吸、姿态、紧张与松弛，这些往往比语言更早呈现真实的心理状态。

同时，课程也帮助咨询师反思自身作为“工具”的状态。咨询师的身体是否稳定、情绪是否流动，直接影响咨询关系的质量，这是传统训练中常被忽视的部分。

在拉康框架下，课程进一步深化了对移情、欲望与主体位置的理解，使身体工作不流于技术，而始终嵌入清晰的伦理与结构之中。

4、促进自我照顾成长

除了专业赋能，周凌《身心同调16周训练营》同样是一条深刻的自我照顾之路。课程帮助学习者重新建立与身体的连接，修复长期被忽略的感受能力。

在舞动与觉察中，许多被压抑的情绪得以安全释放，身体不再只是承受压力的容器，而成为理解自我的入口。

中医视角的引入，使学习者学会从生活作息、情绪模式与能量状态层面进行自我调节，而非仅在问题爆发时被动应对。

最终，课程引导学习者发展出一种可持续的自我关怀方式，使身心同调不只存在于训练营期间，而能融入日常生活之中。

总结：

总体而言，周凌《身心同调16周训练营丨整合中医、舞动与拉康，赋能心理咨询与自我照顾》视频18集，是一套兼具理论深度与实践温度的系统课程。它通过清晰的结构设计与跨学科整合，为当代身心工作提供了新的可能性。

无论是心理咨询专业人士，还是渴望自我成长与修复的个体，都能在这套课程中找到通往自身经验的路径，在身体、语言与意义的交汇处，重新建立内在的平衡与力量。

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