老明《庄子思维：AI时代的人生战略课》18集视频课

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课程亮点
三大关卡深度突破——
❶ 过情关：从“相忘于江湖”到“无情才是至情”，学会超越执念，让情感自由。
❷ 欲望关：借“天子之剑”树立愿力，以“呆若木鸡”修炼专注，拿回内心主导权。
❸ 逍遥关：突破“井底之蛙”的局限，走向真正的精神自由与格局打开。

AI时代针对性——
不止讲庄子，更融合叙事疗法、多巴胺排毒等现代心理学与脑科学，应对信息过载与焦虑。

故事化启发+实操练习——
每节以《庄子》经典寓言切入，搭配课后作业与心法练习，真正将智慧落地于生活。

适合人群
内耗焦虑的现代人——在快速变化的AI时代，渴望找到内在定力与安宁
情感关系探索者——希望超越依赖，学会在关系中保持清醒与独立
追求心智成长者——喜欢哲学智慧，愿借经典提升认知与生命境界
面临职业转型/决策者——需战略思维与长远眼光，突破“短期欲望”陷阱
传统文化与现代生活结合爱好者——想用庄子智慧解答当下困惑

你将收获
一套应对情感、欲望与自由困境的庄子心法体系
在AI冲击下保持清醒、专注与创造力的内在战略
从“混沌”到“逍遥”的生命升级路径
更轻盈、更自在、更有底气的人生状态—

【课程目录】

01_先导片(1)
02_1,[过情关]相忘于江湖：超越对方(1)
03_2,[过情关]相忘于道术：超越爱情(1)
04_3,[过情关]混沌之死：不改变的智慧(1)
05_4,[过情关]哀骀它的吸引力法则(1)
06_5,[过情关]无情才是至情(上)(1)
07_6,[过情关]无情才是至情 (下)(1)
08 7,[过情关]作业课一叙事疗法(1)
09-8,[欲望关]天子之剑：庄子的愿力(上)(1)
10_9,[欲望关]天子之剑：庄子的愿力(中)(1)
11_10,[欲望观]天子之剑：庄子的愿力(下)
12_11,[欲望关]呆若木鸡：专注即合道
13_12,[欲望关]虚室生白：空缺的艺术
14_13,[欲望关]心的奥秘：斋以达忘
15_14,[欲望关]欲望之后：庄子的美
16_15,[欲望关]作业课：多巴胺排毒
17_16,[逍遥关]逍遥游：被忽略千年的麻雀
18_17,[逍遥关]井底之蛙：困住我们的业力

课程截图
课程截图课程截图课程截图老明《庄子思维：AI时代的人生战略课》18集视频课

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摘要：老明《庄子思维：AI时代的人生战略课》18集视频课，以中国传统哲学《庄子》为思想源头，回应当下人工智能高速发展所带来的认知冲击与人生焦虑。课程并非停留在哲学概念的讲解，而是通过“思维升级—认知重塑—人生战略—现实应用”的路径，将庄子的自由精神、整体视角与顺势而为的方法，引入现代人的学习、工作与生活之中。老明以通俗而不失深度的方式，拆解技术时代个体面临的不确定性，帮助学习者在算法、效率与竞争之中，建立稳定而从容的内在秩序。整套课程既是一次思想的回归，也是一次面向未来的战略训练，强调人在AI时代应如何定位自我、选择方向，并以柔韧而清醒的姿态，实现长期成长与内在自由。

一、庄子思想时代价值

在AI时代背景下，老明首先指出，《庄子》并非远离现实的玄学经典，而是一部高度关注个体生命状态与世界关系的智慧之书。技术越是高速发展，人越容易被工具化、标签化，而庄子所强调的“全生”“保真”，恰恰为现代人提供了一种反思路径。

课程通过多个寓言案例，说明庄子思想中的“无用之用”“逍遥游”，并不是消极避世，而是对单一效率逻辑的超越。在算法主导的社会中，过度追求短期有用，反而容易失去长期空间，而庄子的视角提醒人保留弹性与余地。

老明进一步强调，庄子思想的时代价值，在于帮助个体建立“多重坐标系”。当外部评价体系不断变化时，学习者能够借助庄子的整体观，避免被单一标准绑架，从而在复杂环境中保持心理稳定。

二、AI冲击下的认知

面对人工智能对职业结构和知识体系的冲击，课程提出：真正被取代的不是人，而是固化的认知模式。老明借助庄子的“齐物论”，引导学员理解世界并非线性竞争，而是多维共存。

在这一部分中，老明反复强调“认知松动”的重要性。AI擅长标准化与重复性任务，而人类的优势在于理解模糊、处理不确定性。庄子所讲的“心斋”“坐忘”，正是一种让认知回归开放状态的方法。

通过将古典思想与现代案例结合，课程帮助学习者意识到：与其焦虑被AI超越，不如主动调整认知结构，学会在变化中寻找位置，这正是庄子思维在当下最现实的应用价值。

三、人生战略的重构

老明《庄子思维：AI时代的人生战略课》并不鼓励盲目对抗变化，而是提出“顺势而为”的人生战略。庄子强调“因其固然”，意味着尊重自身条件与时代趋势，而非强行逆流。

课程将人生战略分为长期、中期与当下三个层面，引导学员在不同阶段采用不同策略。庄子所说的“大用”“小用”，被转化为现代人生规划中的资源配置与节奏管理。

在具体实践上，老明通过案例说明，真正可持续的人生战略，往往不是激进扩张，而是保持余力。庄子式的战略智慧，使人能够在竞争激烈的环境中，避免过早耗尽自身能量。

四、实践路径与启示

在课程后半部分，老明将庄子思维落地到学习、职场与个人成长之中，强调“用而不执”。这意味着在使用工具、技术和方法时，保持清醒的主体意识。

通过18集循序渐进的讲解，课程为学习者提供了一套可反复练习的思维路径：先觉察限制，再松动认知，最后形成个人化的行动策略。这一过程与庄子修养路径高度契合。

最终，课程所传递的启示并非具体技巧，而是一种长期可用的思维方式。在AI不断进化的背景下，庄子思维帮助人建立稳定内核，从而更从容地面对未来的不确定性。

总结：

整体来看，老明《庄子思维：AI时代的人生战略课》18集视频课，将古老哲学与前沿时代议题进行了有效连接。课程既回应了技术焦虑，也为个体提供了一种更高维度的理解框架，使人能够跳出短期竞争，重新审视自我与世界的关系。

通过系统学习，学员不仅能够理解庄子的思想精髓，更重要的是学会在现实中运用这种思维，构建适合自己的长期人生战略。在AI时代，这种内在稳定与认知弹性，正成为最稀缺、也最有价值的能力。

本文由nayona.cn整理

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