
课程目录:
1.杨天真的32个高情商公式·先导片 .mp4
2.01 定义情商:高情商,就是高能量 .mp4
3.02 自我定位:用好自己的优劣势,建立你的能量场 .mp4
4.03 战胜自卑: 颠覆你对自卑的认知,把自卑变成自驱力 .mp4
5.04 摆脱拖延:掌握优先级法,用自己舒服的方式做到自律 .mp4
6.05 面对失败:用失败复盘法,把失败变为成长的契机 .mp4
7.06 负面情绪:3个机制,解决你的情绪内耗 .mp4
8.07 压力管理:认识压力的倒U型曲线,找到你的极佳工作状态 .mp4
9.08 应对评价:用自我反馈代替他人反馈,打造无条件的底层自信 .mp4
10.09 反杀PUA:反职场PUA的3个有效利器 .mp4
11.10 有效拒绝:对比拒绝法,让拒绝成为关系的保护而非伤害 .mp4
12.11 艰难谈话:开人、分手、结束合作…如何应对高难度沟通? .mp4
13.12 反对意见:把反对变成建设性意见,让别人愿意听你的话 .mp4
14.13学生思维(上):0到15年职场人最容易踩的6个坑 .mp4
15.14 学生思维(下):0到15年职场人最容易踩的6个坑 .mp4
16.15 主动汇报:向上管理,把节奏掌握在自己手中 .mp4
17.16 主动谈判:洞察利益、打破僵局,找到新的解决方案 .mp4
18.17 主动推动:3个说服策略,让难搞的同事都愿意配合你 .mp4
19.18 主动求助:比说“请帮帮我”更好的求助方法是什么? .mp4
20.19 主动杀入冲突:1分钟稳住双方情绪,成为解决问题的高手 .mp4
21.20 主动攒局:如何整合资源干大事? .mp4
22.21 主动规划:短中长期规划,全面打造你的核心竞争力 .mp4
23.22 主动学习:组合式学习,全新领域也能快速成事 .mp4
24.23 定义人脉:认清人脉本质,打破向上社交的恐惧 .mp4
25.24 人脉搜索:如何精准找到帮你成事的人? .mp4
26.25 建立链接:如何短时间引发注意、获得信任? .mp4
27.26 人脉维护:如何打造健康长久的人脉网络? .mp4
28-29.27-28 个人品牌:让高质量人脉主动找上你 .mp4
30.29 内向 vs 外向:挖掘性格优势,内向者也能成为表达高手 .mp4
31.30 平衡 vs 聚焦:工作、家庭和生活,怎么既要又要还要? .mp4
32.31 羊性领导 vs 狼性领导:找到适合你的管理方式 .mp4
33.32 CEO面试CEO:讲透面试的底层逻辑 .mp4
34.案例课1:导论·做不擅长的工作怎么办! .mp4
35.案例课2:用AEIOU美好时光日志,了解我们的能量 .mp4
36.案例课3:喜恶同因 .mp4
37.案例课4:回馈分析法,做好你的第一次预测 .mp4
38.案例课5:想做却不能做,怎么办? .mp4
39.案例课6:怎么一步一步完成从自卑到自信的蜕变? .mp4
40.案例课7:用微习惯,让你一步步建立自信 .mp4
41.案例课8:怎么实现自律,把想做的事情都做完 .mp4
42.案例课9:总被人说是工作狂、没生活,我该改吗? .mp4
43.案例课10:升级微习惯配方,养成运动好习惯 .mp4
44.案例课11:升职加薪落选之后,我该做什么 .mp4
45.案例课12:如何高效复盘,让失败也富有价值 .mp4
46.案例课13:了解自身所拥有的内外资源,提高自己抗逆力 .mp4
47.案例课14:工作中被同事抢了功劳,生气的我该怎么办? .mp4
48.案例课15:老板_同事不配合,工作总是做不好,我该怎么办? .mp4
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摘要:杨天真以其独特的视角和丰富的经验,在《关系法则32讲 视频(48节)》中深入剖析了人际关系的奥秘,为观众提供了一套实用的人际交往法则。本文将从课程内容、教学方法、实际应用和课程评价四个方面对这门课程进行详细解读,帮助读者更好地理解和运用这些法则。
1、课程内容
《关系法则32讲 视频(48节)》涵盖了人际关系的方方面面,包括沟通技巧、情感管理、冲突解决、人际互动等多个方面。杨天真通过生动的案例和深入浅出的讲解,使抽象的人际关系法则变得具体而实用。课程内容丰富,涵盖了从日常生活中的小事到职场中的大问题,为观众提供了全面的人际关系指导。
课程中,杨天真强调了真诚、尊重和信任在人际关系中的重要性。她指出,真诚是建立良好人际关系的基础,尊重和信任则是维护关系的保障。此外,她还分享了如何通过有效的沟通技巧来化解冲突,以及如何处理复杂的人际关系问题。
课程内容不仅限于理论,还提供了许多实际操作的建议和方法。例如,如何通过倾听和表达来增进与他人的沟通,如何通过调整自己的情绪来影响他人,以及如何在职场中建立良好的人际关系等。
2、教学方法
杨天真在《关系法则32讲 视频(48节)》中采用了多种教学方法,使课程内容更加生动有趣。首先,她通过案例教学,将抽象的理论与实际生活相结合,使观众更容易理解和接受。其次,她运用互动式教学,鼓励观众积极参与讨论,分享自己的经验和观点。
此外,杨天真还运用了多媒体教学手段,如视频、图片等,使课程内容更加丰富多样。这种多元化的教学方法不仅提高了观众的学习兴趣,还有助于加深对课程内容的理解和记忆。
在教学过程中,杨天真注重启发式教学,引导观众思考问题,培养他们的批判性思维。她鼓励观众将所学知识应用到实际生活中,通过实践来检验和提升自己的能力。
3、实际应用
《关系法则32讲 视频(48节)》中的法则具有很强的实用性,可以帮助观众在实际生活中解决人际关系问题。例如,在职场中,如何与同事、上司和下属建立良好的关系,如何处理工作中的冲突,以及如何提升自己的沟通能力等。
在日常生活中,如何与家人、朋友和邻居建立和谐的关系,如何处理家庭矛盾,以及如何提升自己的社交技巧等,都是课程中涉及的实际应用问题。
杨天真在课程中分享了许多实用的技巧和方法,如如何通过非语言沟通来传递信息,如何运用同理心来理解他人,以及如何通过调整自己的心态来应对人际关系中的挑战等。
4、课程评价
《关系法则32讲 视频(48节)》自上线以来,受到了广大观众的一致好评。许多观众表示,通过学习这门课程,他们的人际关系得到了明显改善,不仅提升了自己的沟通能力,还学会了如何处理复杂的人际关系问题。
课程评价中,观众普遍认为杨天真讲解生动,内容实用,教学方法灵活多样。此外,课程中的案例丰富,贴近实际,使观众更容易理解和应用。
一些观众还表示,通过学习这门课程,他们不仅提升了自身的人际关系能力,还学会了如何帮助他人改善人际关系,使自己的生活和工作更加和谐。
总结:
《关系法则32讲 视频(48节)》以其独特的视角和丰富的内容,为观众提供了一套实用的人际交往法则。通过课程的学习,观众可以提升自己的沟通能力、情感管理能力和冲突解决能力,从而在职场和生活中建立良好的人际关系。这门课程不仅具有很高的实用价值,而且教学方法灵活多样,深受观众喜爱。
本文从课程内容、教学方法、实际应用和课程评价四个方面对《关系法则32讲 视频(48节)》进行了详细解读,旨在帮助读者更好地理解和运用这些法则,提升自己的人际关系能力。
本文由nayona.cn整理
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