晓辉《七步聊天》

课程目录：

1.聊天中不能犯的错误.mp4
2.七步聊天模型解析.mp4
3.情绪开场.mp4
4.状态测试.mp4
5.信息交换.mp4
6.话题甄选.mp4
7.动机判断.mp4
8.建立共识.mp4
9.关系拉升.mp4
10.七步聊天后续注意事项.mp4

下载地址：

链接: https://pan.baidu.com/s/1Ryc5-mUJfa81qQKZytE43Q

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摘要：晓辉的《七步聊天》是一本专注于提升人际沟通技巧的书籍，通过七个步骤，帮助读者掌握高效、愉快的聊天技巧，提升社交能力。

1、理论框架

《七步聊天》的理论框架建立在心理学和沟通学的理论基础之上，作者晓辉通过对大量社交案例的分析，提炼出七个步骤，每个步骤都针对不同的社交场景和沟通需求。

首先，第一步是“开场白”，强调在聊天开始时，要有一个吸引人的开场白，以引起对方的兴趣。第二步是“倾听”，强调在聊天过程中，要全神贯注地倾听对方的话语，表现出对对方的尊重和关注。第三步是“共鸣”，通过找到共同话题，拉近与对方的距离。

接下来的步骤包括“提问”、“分享”、“引导”、“总结”和“告别”，每个步骤都有其独特的沟通技巧和注意事项，旨在帮助读者在社交场合中更加自信、自如地与人交流。

2、实践应用

《七步聊天》不仅提供了理论框架，还提供了大量的实践案例，帮助读者将理论知识应用到实际生活中。

例如，在“开场白”这一步骤中，书中列举了多种开场白的方式，如“你好，最近怎么样？”、“这个天气真不错，你有什么好推荐的？”等，让读者可以根据不同的场合和对象选择合适的方式。

在“倾听”这一步骤中，书中强调了倾听的重要性，并提供了如何通过肢体语言、眼神交流等方式表现出对对方的关注。此外，书中还提供了如何通过提问引导对方分享更多信息的方法。

3、案例分析

《七步聊天》中的案例分析部分，选取了多个具有代表性的社交场景，如职场沟通、朋友聚会、家庭聚餐等，通过具体案例，让读者了解在不同场景下如何运用七个步骤进行有效沟通。

例如，在职场沟通的案例中，书中分析了如何通过“开场白”和“倾听”建立良好的沟通氛围，如何通过“提问”和“分享”获取更多信息，以及如何通过“总结”和“告别”结束沟通。

这些案例不仅让读者了解沟通技巧，还让读者学会如何在实际生活中运用这些技巧。

4、总结提升

《七步聊天》的总结提升部分，对七个步骤进行了归纳总结，帮助读者巩固所学知识，并提供了如何将七个步骤融入到日常生活中的建议。

例如，书中建议读者在日常生活中多进行模拟练习，通过角色扮演等方式，提高自己的沟通能力。此外，书中还强调了持续学习和实践的重要性，鼓励读者不断总结经验，提升自己的社交技巧。

总结：

《七步聊天》是一本实用性很强的社交技巧书籍，通过七个步骤，帮助读者掌握高效、愉快的聊天技巧，提升社交能力。书中丰富的案例和实践方法，让读者能够在实际生活中运用所学知识，提高自己的沟通能力。

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