现代中医药应用与研究大系 第18卷 气功 储维忠，詹红生主编.pdf
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摘要：现代中医药应用与研究大系第18卷《气功》由储维忠、詹红生主编，全面系统地介绍了气功在中医药领域的应用与研究。本书内容丰富，涵盖了气功的历史、理论、实践等多个方面，为读者提供了深入了解和掌握气功的途径。
1、气功的历史渊源
气功作为我国传统医学的重要组成部分，有着悠久的历史。本书详细介绍了气功的起源、发展历程以及与中医学的相互关系。从古代的养生术到现代的康复疗法，气功在历史长河中不断发展，逐渐形成了独特的理论体系和实践方法。
气功的历史渊源可以追溯到远古时期，当时的人们为了追求健康长寿，开始尝试通过呼吸、导引等方法来调整身体机能。随着社会的进步和医学的发展，气功逐渐形成了完整的理论体系，包括阴阳五行、脏腑经络等概念。本书对气功的历史渊源进行了详细的梳理，使读者对气功的起源和发展有了更深入的了解。
气功与中医学的相互关系也是本书的重点内容之一。气功的理论基础与中医学密切相关，两者在治疗疾病、养生保健等方面有着共同的指导思想。本书通过对气功与中医学关系的阐述，使读者认识到气功在中医药领域的重要地位。
2、气功的理论体系
气功的理论体系主要包括阴阳五行、脏腑经络、气血津液等概念。本书对气功的理论体系进行了系统的阐述，使读者能够全面了解气功的基本原理。
阴阳五行是气功理论的核心，它认为宇宙间的一切事物都由阴阳两种相反相成的元素组成，并通过五行相生相克的关系相互作用。气功通过调整人体的阴阳五行平衡，达到养生保健的目的。
脏腑经络是气功理论的重要组成部分，它认为人体内部存在着一套相互联系、相互制约的经络系统，通过经络的运行，气血得以输布全身。气功通过疏通经络、调和气血，达到治疗疾病、养生保健的效果。
3、气功的实践方法
气功的实践方法主要包括呼吸、导引、意守、放松等。本书详细介绍了这些实践方法的具体操作步骤和注意事项，使读者能够正确地练习气功。
呼吸是气功练习的基础，正确的呼吸方法有助于调整人体的气血运行。本书对呼吸的技巧进行了详细的讲解，使读者能够掌握正确的呼吸方法。
导引是气功练习的重要手段，它通过特定的动作来调整人体的气血运行。本书介绍了多种导引方法，包括太极拳、五禽戏等，使读者能够根据自身情况选择合适的导引方法。
意守和放松是气功练习的关键，它们有助于提高练习者的精神集中力和身体放松度。本书对意守和放松的技巧进行了详细的阐述，使读者能够更好地进行气功练习。
4、气功的应用与研究
气功在中医药领域的应用广泛，包括治疗疾病、养生保健、康复训练等。本书对气功的应用与研究进行了详细的介绍，使读者能够了解气功在临床实践中的作用。
气功在治疗疾病方面具有显著的效果，本书介绍了气功对常见疾病的调理方法，如高血压、糖尿病、失眠等。这些方法简单易行，适用于广大患者。
气功在养生保健方面具有重要作用，本书介绍了气功的养生方法，如调息、调心、调身等。这些方法有助于提高人们的身体素质，预防疾病的发生。
气功在康复训练方面也有着广泛的应用，本书介绍了气功在康复训练中的具体方法，如中风康复、骨折康复等。这些方法有助于提高康复效果，缩短康复时间。
总结：
《现代中医药应用与研究大系第18卷 气功》是一本全面、系统地介绍气功的著作。本书从历史渊源、理论体系、实践方法、应用与研究等方面对气功进行了详细的阐述，为读者提供了深入了解和掌握气功的途径。
本书不仅有助于中医药工作者提高临床水平，也为广大气功爱好者提供了实用的指导。通过对气功的学习和实践，人们可以更好地了解自己的身体，提高生活质量。
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