队列训练PDF电子书下载
军事
- 作 者：王超，卢石主编
- 出 版 社：北京：海潮出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：
- 页数：121 页
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第一章 绪论1
第一节 队列训练的目的、任务和内容1
一、队列训练的概念1
二、队列训练的目的和任务2
三、队列训练的内容3
第二节 队列训练的原则4
一、育人性原则4
二、教管相辅原则4
三、循序渐进原则5
四、系统的不间断性原则5
五、周期性原则5
六、合理安排训练负荷原则6
七、因人施教原则6
八、训用一致原则6
第三节 队列指挥7
一、队列指挥位置和方法7
二、队列指挥要求7
第二章 单个军人队列动作9
第一节 立正、稍息、跨立、停止间转法9
一、立正、稍息9
二、跨立13
三、停止间转法15
第二节 脱帽、戴帽、坐下、蹲下、起立、整理着装18
一、脱帽、戴帽18
二、坐下、蹲下、起立20
三、整理着装22
第三节 行进与停止23
一、齐步行进与立定23
二、正步行进与立定29
三、跑步行进与立定36
四、便步38
五、踏步与立定39
六、移步40
七、步法变换41
八、行进间转法43
第四节 敬礼45
一、举手礼45
二、注目礼47
三、举枪礼48
四、单个军人敬礼50
第三章 班、排的队列动作52
第一节 班的队列动作52
一、班的队形52
二、集合、解散53
三、整齐、报数54
四、出列、入列56
五、行进与停止57
六、队形变换58
七、方向变换60
第二节 排的队列动作63
一、排的队形63
二、集合、离散64
三、整齐、报数66
四、出列、入列67
五、行进与停止69
六、队形变换70
七、方向变换71
第四章 队列训练教学法74
第一节 教学准备74
一、学习研究教学大纲，熟悉教材，制定教学实施计划74
二、编写教案74
三、培养示范人员，准备训练场地和器材76
四、熟悉教案，试讲试教76
第二节 教学实施76
一、作业准备76
二、作业实施77
三、作业讲评80
第五章 阅兵方队训练及组织训练方法分类81
第一节 阅兵方队单个军人队列动作及组织训练方法分类81
一、阅兵式敬礼81
二、分列式敬礼84
三、阅兵单个军人队列动作组织训练方法分类85
第二节 阅兵方队单排面队列动作及组织训练方法分类88
一、阅兵方队单排面整齐88
二、阅兵方队单排面停止间方向变换90
三、阅兵方队单排面阅兵式敬礼91
四、阅兵方队单排面分列式敬礼92
五、阅兵方队单排面组织训练方法分类93
第三节 阅兵方队队列动作及组织训练方法分类96
一、阅兵方队阅兵式队形96
二、阅兵方队阅兵式敬礼97
三、阅兵方队停止间方向变换97
四、阅兵方队分列式队形97
五、阅兵方队分列式敬礼98
六、阅兵方队组织训练方法分类99
七、阅兵方队其他训练方法101
第六章 队列训练运动生理浅析103
第一节 队列训练动作技能的形成103
一、队列训练运动条件反射形成过程103
二、形成队列训练动作技能的过程及发展104
三、影响队列动作技能形成与发展的因素106
第二节 队列训练身体素质的生理学基础107
一、力量素质108
二、速度与速度耐力素质109
第三节 队列训练过程中人体机能状态变化的规律109
一、训练前状态109
二、进入训练状态110
三、稳定状态和疲劳110
附录一：队列术语112
附录二：队列指挥口令113
附录三：升、降国旗的组织实施方法115
附录四：单个军人队列动作评分细则117
附录五：班、排的队列指挥评分细则119
附录六：“四会”教学法评分细则120
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