军人心理健康概论PDF电子书下载
军事
- 作 者：张小远，解亚宁主编；肖蓉，冯现刚，刘欢欢副主编；马海鹰，王伟，王益荣，兰学文，刘晓秋，李建明，汤家彦，陈军，陈瑜，赵久波，侯淑晶，梁剑劳编
- 出 版 社：西安：第四军医大学出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：7810862391
- 页数：292 页
图书介绍：本书共十二章，结合普通心理学、应用心理学和临床心理学等相关内容，深刻解析了军人心理健康问题及其成因，针对军人的职业环境特点，进一步阐释军人心理调适、军人心理健康的标准，正确处理军人常见的心理健康问题。本书有助于克服军人心理障碍，塑造良好品格，对提高广大官兵心理健康水平、提高部队战斗力有重要意义。本书可以作为军人心理学的培训教材，同时可供军人及军事心理学研究工作者参考阅读。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：导弹与核武器下一篇：刘伯温兵法 《军人心理健康概论》目录 标签：主编 心理健康 概论 军人 心理
第一章 军人心理健康概论1
第一节 军人心理健康概述1
一、军人心理健康标准2
二、青年军人心理健康的评估途径和方法6
第二节 军人常见心理问题及其成因8
一、军人常见的心理问题8
二、军人常见心理问题的成因分析14
第三节 军人心理问题的自我调适方法19
第二章 军人心理过程28
第一节 认识过程29
一、感觉29
二、知觉33
三、思维39
四、记忆43
第二节 情感过程48
一、情绪与情感48
二、情绪与情感的种类49
三、情绪和情感的功能52
一、意志的概念54
第三节 意志过程54
二、意志行动的阶段55
三、意志品质58
第三章 军人人格与心理健康61
第一节 人格概述62
一、什么是人格62
二、人格心理结构63
第二节 军人人格发展的影响因素及特点69
一、军人人格发展的影响因素69
二、军人人格发展的特点72
第三节 军人人格健全73
一、军人人格健全的意义73
二、人格健全的标准75
三、军人健全人格的塑造77
第四章 军人自我意识与心理健康83
第一节 自我意识概述84
一、自我意识84
二、自我意识的特征87
三、自我意识的作用88
一、军人自我意识发展主要困扰的表现89
第二节 军人自我意识发展的困扰89
二、军人自我意识发展困扰的原因分析95
第三节 军人健康自我意识的培养97
一、树立正确的自我观98
二、积极地悦纳自我98
三、有效地控制自我100
四、实现最好的自我103
第五章 军人适应与心理健康104
一、适应与心理适应105
第一节 军人常见的适应问题及其原因分析105
二、常见的适应问题106
三、适应不良的常见原因及调适110
第二节 挫折与心理适应114
一、什么是挫折115
二、面对挫折，如何适应118
第三节 如何提高心理适应能力123
一、勇于面对磨难123
二、运用认知策略提高自我效能感124
三、学会自我调节126
第六章 军人人际交往与心理健康128
第一节 军人人际交往的特点和作用129
一、军人人际交往的特点129
二、军人人际关系的作用131
三、建立良好人际关系的三个环节132
第二节 增进军人人际关系的技巧133
一、克服人际认知的偏差133
二、努力提高人际吸引力136
三、树立恰当的自我意识140
四、注意交谈对话艺术141
第三节 军人人际交往中心理问题的调适143
一、猜疑心理的调适144
二、孤独心理的引导146
三、羞怯心理的消除149
四、嫉妒心理的克服150
第七章 军人学习训练与心理健康153
第一节 常见文化知识学习问题及心理调适154
一、学习动机缺乏及其调适154
二、注意力涣散及其调适158
三、记忆力减退及其调适161
第二节 常见军事训练问题及心理调适165
一、军事动作技能的形成过程165
二、常见军事训练心理问题及其调适166
第八章 军人成长进步与心理健康172
第一节 军人成长进步中常见的心理问题173
一、自卑心理173
二、失衡心理174
三、虚荣心理175
四、嫉妒心理176
五、忧虑心理178
第二节 成长进步心理问题的原因分析180
一、不良的自我意识180
二、外在环境的影响182
三、目标设置不合理184
第三节 成长进步心理问题的自我调适185
一、注重良好品质修养186
二、注意驾驭自己的欲望188
三、掌握心理调适方法189
第九章 军人性心理与心理健康191
第一节 性心理健康192
一、性心理概述192
二、常见的性心理问题197
三、性心理的自我调节201
第二节 军人恋爱心理202
一、爱情概论203
二、恋爱的心理现象205
三、恋爱挫折及心理调适209
第一节 概述213
第十章 军人危机干预213
一、自杀是否是一种疾病214
二、自杀的原因215
三、自杀的类型216
四、自杀的一般心理过程218
第二节 自杀的原因分析219
一、个体因素220
二、家庭因素222
第三节 自杀的防治224
一、自杀问题的评估224
二、危机干预228
三、针对军人群体的防治措施231
第十一章 军人精神疾病的识别与防治239
第一节 精神疾病概述240
一、精神疾病的概念240
二、精神疾病流行病学概况241
三、精神疾病的病因、病程和预后242
四、精神疾病的分类242
一、如何判断一个人是否患了精神疾病243
第二节 常见精神疾病的识别243
二、如何区别病态的精神症状与正常人的错误反映245
三、精神疾病的早期识别247
第三节 常见的几种精神疾病的主要表现250
一、精神分裂症250
二、情感障碍253
三、神经症255
四、战时精神疾病258
第四节 精神疾病的预防262
一、宣传普及心理卫生及精神疾病常识263
二、培训基层兼职心理医生264
三、战斗应激反应的预防265
四、部队精神疾病防治需要注意的问题266
第十二章 军人心理训练269
第一节 心理训练概述270
一、心理训练的意义270
二、心理训练的任务272
第二节 心理训练的内容273
一、心理适应能力训练273
二、心理承受能力训练274
四、意志品质训练275
三、心理耐力训练275
五、集体心理训练279
六、拓展训练279
第三节 军人心理训练的方法280
一、放松训练280
二、模拟训练284
三、表象训练285
四、脱敏训练286
主要参考文献288
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摘要：本文以“军人心理健康概论.pdf电子书版文档下载”为中心，从四个方面对电子书进行详细阐述，包括军人心理健康的重要性、电子书的内容结构、电子书的应用价值以及电子书的下载与使用。通过分析，旨在为读者提供全面了解军人心理健康知识的途径，为军人心理健康工作提供参考。
1、军人心理健康的重要性
军人作为国家的坚强柱石，肩负着保卫国家安全、维护社会稳定的重要使命。然而，在紧张的训练和艰苦的战斗环境中，军人面临着巨大的心理压力。因此，关注军人心理健康，提高军人心理素质，对于增强军队战斗力、维护国家安全具有重要意义。
首先，军人心理健康直接影响其战斗力。心理健康的军人能够更好地应对战场上的各种情况，保持冷静、果断，提高战斗力。其次，军人心理健康有助于提高军队的凝聚力。心理健康的军人能够更好地融入集体，增强团队协作能力，提高整体战斗力。最后，关注军人心理健康有助于提高军人生活质量，减少心理疾病的发生，促进军人全面发展。
总之，军人心理健康的重要性不容忽视。关注军人心理健康，是军队建设的重要组成部分，也是实现强军目标的重要保障。
2、电子书的内容结构
“军人心理健康概论.pdf电子书版文档下载”是一本系统介绍军人心理健康知识的电子书。该书分为四个部分，分别为：军人心理健康概述、军人心理问题的识别与评估、军人心理问题的干预与治疗、军人心理健康的促进与维护。
在第一部分，作者对军人心理健康的基本概念、特点、影响因素等进行了阐述。第二部分介绍了军人心理问题的识别与评估方法，包括心理测评、访谈等。第三部分详细介绍了军人心理问题的干预与治疗方法，包括心理治疗、药物治疗等。第四部分则从个体、组织、社会等多个层面探讨了如何促进军人心理健康，提高军人心理素质。
该书内容丰富，结构清晰，为读者提供了全面了解军人心理健康知识的途径。
3、电子书的应用价值
“军人心理健康概论.pdf电子书版文档下载”具有很高的应用价值。首先，该书可作为军队心理健康教育教材，帮助军人了解心理健康知识，提高心理素质。其次，该书可为军队心理工作者提供理论指导和实践参考，提高心理干预水平。最后，该书还可供广大读者阅读，普及心理健康知识，提高全民心理健康意识。
此外，电子书的形式便于携带和阅读，有利于提高学习效率。在信息化时代，电子书的应用价值日益凸显，为军人心理健康工作提供了有力支持。
4、电子书的下载与使用
“军人心理健康概论.pdf电子书版文档下载”可通过多种途径获取。目前，该书已在各大电子书平台上线，读者可免费下载。下载后，读者可使用PDF阅读器进行阅读。
在使用过程中，读者应注重以下几点：一是认真阅读，全面了解军人心理健康知识；二是结合自身实际，有针对性地学习；三是积极实践，提高心理素质。通过学习，读者可更好地关注军人心理健康，为军队建设贡献力量。
总结：
本文从军人心理健康的重要性、电子书的内容结构、电子书的应用价值以及电子书的下载与使用四个方面对“军人心理健康概论.pdf电子书版文档下载”进行了详细阐述。通过分析，旨在为读者提供全面了解军人心理健康知识的途径，为军人心理健康工作提供参考。
在今后的工作中，我们应继续关注军人心理健康，加强心理健康教育，提高军人心理素质，为军队建设贡献力量。
本文由nayona.cn整理
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