活在禅中PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（日本）有马赖底着；刘建，华海译
- 出 版 社：海口：海南出版社
- 出版年份：2014
- ISBN：9787544352598
- 页数：239 页
图书介绍：日本当代禅宗第一高僧，舍弃诸般欲望，清扫心灵污垢，回归清净自我，尽享绚丽人生身为日本佛教界领袖和着名学问僧，作者由禅入话，运用禅家睿智解读物欲横流、拜金主义横行的现代社会，阐述为人处世哲理，劝诫世人看破放下，卸掉肩头包袱，舍弃诸般欲望，清扫心灵污垢，回归清净自我，尽享绚丽人生。全书章节简练，行文深入浅出，语言幽默诙谐，娓娓道出禅家箴言妙语，开出根治现代疾病的灵丹妙药。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：卡耐基 女人的幸福箴言下一篇：中国佛教经典宝藏精选白话版 来果禅师语录 《活在禅中》目录 标签：
第一章 卸掉包袱1
抛弃世间常识3
不迷不惘度日6
如何正视欲望9
舍弃我执嗔痴12
不争不气不恼14
切莫道听途说18
毫不畏惧失败22
舍弃一切私物24
赤裸裸度人生28
不恋身外之物32
把握当下瞬间37
莫求感恩回报43
积累世间阴德50
第二章 莫向外求55
不拘其一而为57
人生日日好日60
增自信莫攀比64
祛除羞耻之心68
身心放下俱空74
缄口沉默为金79
适时自休反思86
吾日三省吾身88
千利休与禅法91
无言无语为正94
超越生死彼岸97
第三章 舍弃欲望101
勤动手脚清扫103
如何清扫心灵107
追随伟人典范109
振作懈怠之心112
何为至上快乐117
舍弃私情己欲123
洗涤心头污垢127
转换思维方式130
迈开双脚行路132
铁杵终会成针135
断舍离的世界137
瑜伽与断舍离140
第四章 洗涤心灵143
包容天下万物145
不可墨守成规148
切莫不懂装懂150
随缘任运行路154
顺势随缘为安158
柳枝任凭风吹159
平心静气放松161
不言苦不屈服165
改变主观意识169
心随万境而转171
舍弃好恶之感175
万里始于足下180
化理想为行动184
甘当弱智愚者186
第五章 人生大事193
莫踌躇且放下195
唯有生死事大199
身教胜于言教201
禅僧的生死观204
众生心在何处208
尚未成为木鸡211
十牛图的启示213
斩断自我之心218
心灵清净一空220
不畏不惧向前223
开创自身天地228
回归皆无自我230
胸怀坦荡度世232
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摘要：本文深入探讨了“活在禅中.pdf电子书版文档下载”这一主题，从内容概述、禅宗思想、实践方法以及下载途径四个方面进行了详细阐述，旨在帮助读者更好地理解禅宗文化，提升心灵修养。
1、内容概述
“活在禅中.pdf电子书版文档下载”是一本关于禅宗文化的电子书，内容涵盖了禅宗的历史渊源、基本思想、修行方法以及禅宗在生活中的应用。该书以通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了禅宗的精髓，使读者能够轻松地了解禅宗文化。
书中不仅介绍了禅宗的经典文献，还结合现代生活实际，探讨了如何在日常生活中实践禅宗思想，使读者能够在繁忙的生活中找到心灵的宁静。
此外，该书还收录了大量的禅宗故事和公案，通过这些生动的故事和案例，使读者更加直观地感受到禅宗的魅力。
2、禅宗思想
禅宗是中国佛教的一个重要流派，其核心思想是“见性成佛”。禅宗强调直接体验，主张通过修行达到心灵的觉悟，而非仅仅依靠文字和教义。
禅宗认为，每个人都有成佛的潜能，关键在于如何发掘和实现这种潜能。因此，禅宗修行注重实践，强调在日常生活中体验禅宗思想。
禅宗思想强调“无我”、“无相”，主张超越世俗的束缚，追求内心的自由和宁静。这种思想对于现代人来说，具有重要的启示意义。
3、实践方法
“活在禅中.pdf电子书版文档下载”详细介绍了禅宗的实践方法，包括坐禅、行禅、参禅等。
坐禅是禅宗修行的基本方法，通过静坐冥想，使心灵达到清净、宁静的状态。行禅则是在行走中修行，通过观察自己的脚步和呼吸，达到心灵的放松和清净。
参禅是通过参禅公案，启发智慧，达到心灵的觉悟。此外，书中还介绍了禅宗的饮食、睡眠等生活细节，使读者能够在日常生活中实践禅宗思想。
4、下载途径
“活在禅中.pdf电子书版文档下载”可以通过多种途径获取。首先，可以在各大电子书平台搜索并下载该书。此外，还可以通过关注相关微信公众号、加入禅宗文化论坛等方式，获取该书的下载链接。
下载该书后，读者可以随时随地进行阅读，方便快捷。同时，电子书版的优势在于可以随时查阅，便于读者深入学习和实践。
总结：
“活在禅中.pdf电子书版文档下载”是一本具有很高价值的禅宗文化读物。通过阅读该书，读者可以深入了解禅宗文化，提升心灵修养。在现代社会，禅宗思想对于缓解压力、追求内心宁静具有重要意义。
本文从内容概述、禅宗思想、实践方法以及下载途径四个方面对“活在禅中.pdf电子书版文档下载”进行了详细阐述，旨在帮助读者更好地了解和掌握禅宗文化。
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