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微人格与微心理PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：李棕编着
• 出 版 社：北京：中国纺织出版社
• 出版年份：2019
• ISBN：9787518056019
• 页数：198 页

图书介绍：从人群中脱颖而出并没有那么困难，人格魅力就是你前进中最好的伙伴。本书包括人格特质、独立性、个性倾向、行为习惯、学习和适应新环境，希望你在阅读每一个章节时都能够取得一定的收获。本书以人格心理学为主题，以大量的事例及心理学实验、理论为依据，向广大读者生动翔实地展示了心理学领域有关人格的研究。同时，本书介绍了经典的心理学定律、心理学效应，使得读者更好地理解心理学的知识。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：自国自心下一篇：大学迷茫问答 《微人格与微心理》目录 标签：编着 人格 心理

上篇 了解微人格2

第01章 你对自己的人格类型认知有多少2

认识自己，成为自己的镜子2

认知自己，是一个美好的人生历程4

观察言行举止，判定他人气质特征5

泡菜效应：近朱者赤，近墨者黑8

选择最好的人格面具，做最好的自己9

读懂自己，保持心灵的健康12

第02章 让人闻之色变的变态行为和怪癖是怎么回事16

“变态者”的心理是如何慢慢扭曲的16

认识偷窥癖者19

恋物癖者是如何逐渐心理扭曲的21

认识异装癖24

认识裸露癖27

暴食症，进食不是享受而是折磨30

第03章 人的天性就是永不满足，所以要努力控制贪婪和欲望33

瘾，如何彻底拔掉心中的毒33

欲望无止境，内心强大才能驾驭36

无法控制的占有欲，其实是自私心理作祟39

无法控制的购买行为，其实是购物成瘾42

网瘾，吞噬了多少青少年美好的时光45

酗酒，让你的人生混混沌沌47

第04章 妄想型、偏执型人格：认清内心才能更好地面对未来52

游走在现实和幻想之间，严重影响人们的生活52

敏感多疑，如何能接纳和融入世界55

没有绝对的完美，何必苛求自己57

固执地相信自己，如何获得他人的信任59

强迫型人格障碍，无论怎样都无法尽如人意62

我总是歇斯底里，难以控制自己64

第05章 消极型、阴暗型人格：让你的天空重现蔚蓝67

忧郁不安，陷入绝望中如何自拔67

一味地承受，只为他人考虑真的好吗70

积极起来，死亡并不是活着的最终目的72

何必如此残忍，暴力行为真的让你快乐吗75

学会放手，得到不是爱的归宿78

心理阴暗情绪，需要找到合适途径宣泄出来80

第06章 歇斯底里型、恐惧型人格：多审视自己才能和世界好好相处84

不受约束、只顾当下真的是你需要的人生吗84

歇斯底里的人真的无比强大吗86

情绪变化莫测，让人捉摸不透89

你的恐惧从何而来，根治唯有有的放矢91

对密集的事物感到恐惧，是因为你想象太丰富94

未知的世界，学会镇定自若地面对96

第07章 强迫型、控制型人格：你的安全感到底应该从哪里来99

爱，是呵护和付出，而不是控制99

不停地唠叨也是强迫症行为，多说未必奏效102

爱需要经营，家重在舒适104

适度释放自己，才能活得舒心和快乐107

没有谁非要听你的，你不可能掌控每个人109

孩子不是你的私有财产，别让孩子替你完成梦想112

下篇 洞悉微心理116

第08章 说话习惯与微心理：不同的说话习惯与不同的性格有关116

说话慢条斯理、逻辑清晰的人温和理性116

口吃是内心自卑的一种表现118

少言寡语且谈吐幽默是智者的专利121

言语唯唯诺诺的人，内心多懦弱123

满腹牢骚和喜欢谩骂者内心多空虚125

总爱问长问短的人疑心重127

第09章 肢体语言与微心理：一个动作能传递丰富的心理信息129

面由心生，透过神态识心理129

捕捉下意识的表情，分析其背后之意131

眼为心门，透过眼神读懂对方微妙心理133

小小手势透露了对方的真实心理136

用手触摸鼻子和嘴巴，表示对方在撒谎138

到位的握手礼，会为你加分140

第10章 语言表达与微心理：用语言影响他人心理143

言语暖场，开启良好的沟通局面143

掌握言语策略，一开口就能抓住对方耳朵144

话留三分，让对方继续追问下去146

对症下药，不同的人有不同的说话策略148

登门槛效应，逐步说理让对方接受150

言语激将，激发对方的好胜心151

第11章 工作职场与微心理：职场慧眼助你看清周围人的心理154

察言观色，时刻掌握上司的心理154

从上司签名方式，掌握对方个性心理156

你的同事是如何整理办公桌的159

留心观察，从日常小动作了解同事真心162

从下属的消费习惯和行为，了解其价值观165

从下属对信件的处理方式判断其工作态度167

第12章 日常行为与微心理：言谈举止间背后的真实心理171

分辨不同笑容，了解其背后的秘密171

从打招呼的方式辨析他人性格信息173

听语气，感受对方情绪的变化176

从约会地点，分析对方个性信息178

口头禅背后体现的他人个性180

等电梯时的行为习惯体现了对方的内心世界183

第13章 家庭相处与微心理：暖心言行打造和睦之家187

与家人说话，也要尊重第一187

家不是讲理的地方，要学会原谅和道歉188

赏识教育，孩子需要你的肯定和赞赏190

吵架是一门艺术，是感情的催化剂192

注意言谈，婆媳相处很微妙194

爱，是无所不能的力量195

参考文献198

相关图书

• 《走出人格陷阱》郑晓斌，徐樟责编；武志红 2020
• 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑；（中国）肖宇 2019
• 《教师教育系列教材 心理学原理与应用 第2版 视频版》郑红，倪嘉波，刘亨荣编；陈冬梅责编 2020
• 《阅读与心理健康》王波主编 2019
• 《新闻心理学概论 第6版》刘京林 2019
• 《青少年叛逆心理学》慧杰着 2019
• 《人际关系应用心理学》贾海泉 2018
• 《“剁手”心理学》（法）尼古拉·盖冈着 2019
• 《心理健康教育》郭兴民主编 2014
• 《一本书读懂优势谈判心理学》商亮 2019

作者其它书籍

• 《市政工程基础》杨岚编着 2009
• 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编着 1959
• 《《道德经》200句》崇贤书院编着 2018
• 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编着 2019
• 《计算机网络与通信基础》谢雨飞，田启川编着 2019
• 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编着 2019
• 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编着 2020
• 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社，课程教材研究所，特殊教育课程教材研究中心编着 2019
• 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩，夏宇编着 2019
• 《流体力学》张扬军，彭杰，诸葛伟林编着 2019

出版社其它书籍

• 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》（中国）刘玉堂 2019
• 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
• 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录着 2019
• 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编；孙伊婷副主编；孙文明，孙伊婷编委；中国昆曲博物馆编 2018
• 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
• 《中国陈设艺术史》赵囡囡着 2019
• 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
• 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
• 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018
• 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编着 2018

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摘要：本文以“微人格与微心理.pdf电子书版文档下载”为中心，从四个方面对电子书进行详细阐述，包括微人格的内涵、微心理的特点、微人格与微心理的关系以及微人格与微心理的应用。通过深入分析，旨在帮助读者全面了解微人格与微心理，为相关研究和实践提供参考。

1、微人格的内涵

微人格是指个体在日常生活中表现出的微小、短暂的人格特质。这些特质往往不易被察觉，但它们在人际交往、心理发展和行为表现等方面起着重要作用。微人格的内涵主要包括以下几个方面：首先，微人格具有情境性，即在不同情境下可能表现出不同的人格特质；其次，微人格具有动态性，即随着时间和环境的变化而发生变化；最后，微人格具有个体差异性，即不同个体在微人格方面存在差异。

微人格的内涵丰富，涉及多个领域，如心理学、社会学、教育学等。在心理学领域，微人格被视为个体心理特征的重要组成部分，对个体心理发展具有重要意义。在社会学领域，微人格反映了个体在社会交往中的行为表现，有助于理解社会关系和社会互动。在教育领域，微人格对学生的心理发展和行为表现具有重要影响，教师可以通过关注学生的微人格特点，更好地进行教育教学。

微人格的内涵研究有助于我们更好地认识个体，为相关研究和实践提供理论依据。在“微人格与微心理.pdf电子书版文档下载”中，作者对微人格的内涵进行了深入探讨，为我们提供了丰富的理论资源。

2、微心理的特点

微心理是指个体在日常生活中表现出的微小、短暂的心理活动。与微人格类似，微心理也具有情境性、动态性和个体差异性等特点。微心理的特点主要体现在以下几个方面：首先，微心理具有短暂性，即心理活动往往在极短的时间内发生；其次，微心理具有隐蔽性，即心理活动不易被察觉；最后，微心理具有多样性，即心理活动形式丰富，包括认知、情感、意志等方面。

微心理的特点使得它在个体心理发展中具有重要地位。一方面，微心理是心理活动的基础，对个体心理发展具有重要作用；另一方面，微心理反映了个体心理状态的变化，有助于我们了解个体的心理需求和心理问题。在“微人格与微心理.pdf电子书版文档下载”中，作者对微心理的特点进行了详细分析，为我们揭示了微心理在个体心理发展中的重要作用。

了解微心理的特点有助于我们更好地关注个体心理需求，为心理辅导、心理咨询等工作提供参考。同时，微心理的研究也为心理学理论的发展提供了新的视角。

3、微人格与微心理的关系

微人格与微心理是相互关联、相互影响的。一方面，微人格是微心理的基础，微心理的表现往往与微人格特质密切相关；另一方面，微心理对微人格的形成和发展具有重要作用。以下是微人格与微心理关系的几个方面：

首先，微人格对微心理具有决定性作用。个体在特定情境下表现出的微心理活动，往往与其微人格特质有关。例如，一个乐观的人在面对困难时，更容易保持积极的心态。

其次，微心理对微人格具有塑造性作用。个体在日常生活中不断经历各种心理活动，这些活动会逐渐影响其微人格特质。例如，长期处于压力环境下的个体，可能会形成焦虑、抑郁等微人格特质。

最后，微人格与微心理相互促进。在个体心理发展中，微人格和微心理相互影响，共同推动个体心理的成熟。在“微人格与微心理.pdf电子书版文档下载”中，作者对微人格与微心理的关系进行了深入探讨，为我们揭示了两者之间的复杂关系。

4、微人格与微心理的应用

微人格与微心理的研究具有广泛的应用价值。以下列举几个方面的应用：

首先，在教育领域，了解学生的微人格和微心理特点，有助于教师制定更有针对性的教育教学方案，提高教育教学效果。

其次，在心理咨询领域，关注个体的微人格和微心理问题，有助于心理咨询师更好地了解求助者的心理状态，提供有效的心理辅导。

最后，在企业管理领域，了解员工的微人格和微心理特点，有助于企业制定更合理的人力资源管理策略，提高员工的工作效率和满意度。

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总结：

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