心理学与情商智商逆商 增订第3版PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：刘丽娜着
- 出 版 社：北京：中国法制出版社
- 出版年份：2018
- ISBN：9787509395691
- 页数：233 页
图书介绍：俞敏洪曾经说过这样一句话：“这个世界上能决定你未来的有三大要素：第一大要素叫做智商，第二大要素叫做情商，第三大要素叫做逆商。”在他看来，智商、情商与逆商的高低，决定了人生成就的大小、个人幸福感的高低。未来社会的竞争不仅仅是智商的竞争，同时也是情商的竞争，而逆商更是不必多言。在《心理学与情商、智商、逆商》中，你会发现情商的力量、智商的作用、逆商的重要性，你更会在阅读过程中听到专家的解读，当你能够将书中的内容逐渐消化、理解与运用后，你会发现：品质生活已然近在眼前。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：创造性思维十一讲下一篇：宗教与美国社会 第17辑 《心理学与情商智商逆商 增订第3版》目录 标签：增订 情商 智商 心理学 心理
第一篇 心理学与情商2
第一章 发现情商：从心理学一窥情商的秘密2
情商越高，社会能力越强2
真正的幸福源于高情商7
透过内省的魔镜认识自己11
情绪表达将影响你的整个人生16
第二章 利用情商：学会让情绪“为我所用”21
了解自我：你知道自己是谁吗21
接受不完美的自己25
走出自卑感的困扰28
管理好冲突，就管理好了人际关系33
学会积极地自我暗示37
驾驭生活中的负面情绪41
第三章 训练情商：开启改变命运的“导航仪”46
让述情能力促进理解46
消除情绪按钮，间接改变性格49
塑造自我，建立强大的自我意象54
着手神经链，去改变需要改变的58
四下无人时，再做自己62
从自我效能开始，追求美好人生65
减少举棋不定，留出精力给美好70
避免在他人的负面情绪风暴中受害75
第二篇 心理学与智商80
第一章 知觉智商：头脑就是武器80
什么决定了你的智力高低80
智力能否提升，由是否动脑决定84
建立联系：智商与学习能力共同左右人生88
全脑思维决定了你的智商潜力92
唤醒心智的力量96
第二章 体现智商：优秀者的表现都一致102
遵照自我价值观活好每一刻102
越聪明的人，越懂得休息的重要性108
创新让他们引领未来113
智者总是选择最简单的道路118
正视权威的影响力122
只在优势领域竞争126
第三章 提升智商：聪明人的头脑可以复制130
学习，学习，再学习130
发散思维让你柳暗花明134
摒弃懒惰，找到勤奋的动力139
使用技巧，让自我学习类型明确144
从他人那里，获得积极的帮助149
永远让自己着眼于重要的任务153
消除了设限，思维的原子才能崩解158
第三篇 心理学与逆商166
第一章 发现逆商：冷酷背后隐藏着改变的力量166
你所不知道的逆商166
逆境的三个层次与表现形式169
逆商影响生活的四大维度172
衡量逆商，从这里看起176
唤醒你的逆商，便唤醒了一半的潜力181
增强逆商，培育成功的土壤184
第二章 认知逆境：坚守！所有不顺都在控制之中189
幸福非常态，逆境却时时在189
你的所有坚持都是在积累成功的成本193
逆境，只是因为你暂时还没有成功196
最坏的时刻，往往是你最好的起点200
逆境中，守护自信远比渴望成功更重要203
第三章 修炼逆商：获得改变命运的精神力量207
接受逆境：别发动一个人的战争207
警惕：远离灾难化的反应211
所有事物都有边界，包括当下的逆境214
找到依靠的力量：我是我的朋友218
盘点：选择可行的路径222
变化强化转化，实现逆顺的转变225
从不忧虑开始，实现逆顺的转变230
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摘要：心理学与情商智商逆商增订第3版.pdf电子书版文档下载，是一本全面解析心理学、情商、智商和逆商的权威著作。本书以深入浅出的方式，详细阐述了这四种商数之间的关系，为读者提供了提升自我、改善人际关系的实用指南。
1、心理学基础
心理学作为一门研究人类行为和心理过程的学科，对于理解情商、智商和逆商具有重要意义。本书首先介绍了心理学的基本概念、研究方法和理论框架，为读者奠定了坚实的理论基础。
在心理学基础部分，作者详细阐述了心理学的起源、发展历程以及主要流派。通过对心理学历史的回顾，读者可以更好地理解心理学的研究方向和前沿动态。
此外，本书还介绍了心理学的研究方法，如实验法、观察法、调查法等，使读者了解如何运用科学的方法来研究心理现象。
2、情商解析
情商，即情绪智力，是指个体识别、理解、管理和运用情绪的能力。本书深入剖析了情商的内涵，包括自我意识、自我管理、社交意识和关系管理等方面。
在情商解析部分，作者通过大量实例，展示了情商在个人成长、职业发展和人际关系中的重要作用。同时，本书还提供了提升情商的具体方法和技巧，帮助读者更好地应对生活中的挑战。
此外，本书还探讨了情商与智商、逆商之间的关系，使读者对这三种商数有了更全面的认识。
3、智商探讨
智商，即智力商数，是衡量个体认知能力的重要指标。本书对智商的内涵、测量方法以及影响因素进行了详细阐述。
在智商探讨部分，作者介绍了智商的起源、发展历程以及智商测试的种类。通过对智商的深入研究，读者可以了解智商在个体发展、教育和社会适应中的作用。
此外，本书还探讨了智商与情商、逆商之间的关系，使读者对这三种商数有了更全面的认识。
4、逆商解读
逆商，即逆境商数，是指个体在面对逆境和挫折时的心理承受能力。本书对逆商的内涵、测量方法以及影响因素进行了详细解读。
在逆商解读部分，作者通过大量实例，展示了逆商在个人成长、职业发展和人际关系中的重要作用。同时，本书还提供了提升逆商的具体方法和技巧，帮助读者更好地应对生活中的挑战。
此外，本书还探讨了逆商与情商、智商之间的关系，使读者对这三种商数有了更全面的认识。
总结：
心理学与情商智商逆商增订第3版.pdf电子书版文档下载，是一本全面解析心理学、情商、智商和逆商的权威著作。本书以深入浅出的方式，详细阐述了这四种商数之间的关系，为读者提供了提升自我、改善人际关系的实用指南。
通过对本书的学习，读者可以更好地了解自己的心理特点，提升情商、智商和逆商，从而在个人成长、职业发展和人际关系中取得更好的成绩。
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