人性中的善与恶 恐惧如何影响我们的思想和行为PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者:(美)阿比盖尔·马什着;张岩译
- 出 版 社:北京:中信出版社
- 出版年份:2019
- ISBN:9787508695471
- 页数:388 页
图书介绍:这是一本心理励志类图书。在这本书中,马什探索了人类行善的能力,建立了对人类大脑中天性的同情、利他和好斗性的前沿研究,带领我们更加深入地了解人类的本性。20岁的阿比盖尔·马什曾经历一场车祸,她的车在半夜的高速公路上突然失控,有个陌生人冒着生命危险来救她,而她与他素昧平生,连他的名字都不知道。素不相识的人为什么甘愿冒着生命危险来帮助自己?这次经历促使马什去探究人的极善和极恶行为。她的突破性发现指出了一种新的、比主流观点更加乐观的可能性,将人们的注意力从对心理变态和邪恶的关注转移到了对利他主义和同情心的关注上,通过研究善良的人来深入探索人类的大脑和行为。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇:中华十大家训 卷2下一篇:李锦全文集 第10卷 《人性中的善与恶 恐惧如何影响我们的思想和行为》目录 标签:人性 行为 思想 影响
第一章 营救3
5号州际公路上的好心人3
为什么有人会冒着生命危险救人8
被误解的英雄人物13
第二章 英雄和反英雄25
千禧夜的狂欢25
米尔格拉姆的实验30
巴特森的实验43
天生的恻隐之心48
正向强化和“斯金纳箱”56
冷血精神病人59
识别恐惧表情67
第三章 冷血精神病患者的大脑87
精神健全的面具87
那些有冷血精神病倾向的孩子99
非教养之过107
没有什么东西让他们害怕110
第四章 补全正态分布曲线131
被迫冷酷无情的孩子131
半正态分布曲线136
找出逆冷血精神变态群体142
利他主义者144
见义勇为的英雄154
捐献器官的好心人157
第五章 是什么造就了利他主义者176
冷认知和热认知176
恐惧表情信息传递路线181
恐惧表情为何如此重要185
共情反应189
与众不同的大脑196
第六章 孕育善良天性的乳汁230
爱的乳汁230
拟母亲行为236
人类的拟母亲行为245
最像婴儿面孔的表情257
发生在杏仁体内部的神迹262
后叶催产素与母性行为265
他人正处于恐惧中272
第七章 人性可以更美好283
人性远比我们想象的更美好283
真正的关怀绝不仅仅止于怜悯之心301
增强自控能力解决不了问题307
关键性的文化改变让我们更具爱心316
第八章 将利他主义付诸行动341
利他行为的自我强化341
激发利他行为的实践347
致谢353
注释359
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摘要:本文以《人性中的善与恶 恐惧如何影响我们的思想和行为.pdf电子书版文档下载》为中心,从人性善恶、恐惧心理、社会影响和自我认知四个方面进行详细阐述,旨在探讨恐惧心理对人类行为和思想的影响,以及如何通过认知和调整来克服恐惧,实现人性的全面发展。
1、人性善恶
人性中的善与恶是哲学和心理学长期探讨的话题。《人性中的善与恶 恐惧如何影响我们的思想和行为.pdf电子书版文档下载》一书指出,人性中的善恶并非固定不变,而是受到恐惧心理的影响。恐惧使人们倾向于保护自己,从而产生自私、贪婪等负面行为;同时,恐惧也促使人们关注他人的需求,产生同情、关爱等正面行为。
在现实生活中,恐惧心理常常导致人们做出违背道德和伦理的行为。例如,面对自然灾害时,人们可能会为了生存而采取极端手段,如抢夺、伤害他人。然而,恐惧心理并非完全消极,它也能激发人们的善良本性。在灾难面前,人们往往会团结互助,共同应对困境。
因此,了解人性中的善恶,有助于我们更好地认识自己,调整心态,克服恐惧,实现人性的全面发展。
2、恐惧心理
恐惧心理是人类普遍存在的心理现象,它对人们的思想和行为产生深远影响。《人性中的善与恶 恐惧如何影响我们的思想和行为.pdf电子书版文档下载》一书详细分析了恐惧心理的成因、表现和应对方法。
恐惧心理的成因主要包括:生理因素、心理因素和社会因素。生理因素如遗传、疾病等;心理因素如焦虑、抑郁等;社会因素如家庭、学校、社会环境等。恐惧心理的表现形式多样,如焦虑、恐惧、逃避等。
克服恐惧心理的方法包括:认知调整、心理治疗、行为训练等。通过调整认知,改变对恐惧事物的看法;通过心理治疗,缓解恐惧情绪;通过行为训练,增强应对恐惧的能力。
3、社会影响
恐惧心理不仅影响个体,还会对社会产生深远影响。《人性中的善与恶 恐惧如何影响我们的思想和行为.pdf电子书版文档下载》一书指出,恐惧心理会导致社会矛盾加剧、人际关系紧张、社会秩序混乱等问题。
在恐惧心理的影响下,人们可能会产生偏见、歧视等负面情绪,导致社会矛盾加剧。同时,恐惧心理还会影响人们的决策和行为,导致社会秩序混乱。例如,在恐怖袭击事件发生后,人们可能会对特定群体产生恐惧和歧视,加剧社会矛盾。
为了应对恐惧心理对社会的影响,我们需要加强心理健康教育,提高人们的心理素质,培养积极向上的社会氛围。
4、自我认知
自我认知是克服恐惧心理、实现人性全面发展的关键。《人性中的善与恶 恐惧如何影响我们的思想和行为.pdf电子书版文档下载》一书强调,通过自我认知,我们可以了解自己的恐惧心理,调整心态,克服恐惧。
自我认知的方法包括:反思、倾诉、心理咨询等。通过反思,我们可以认识到自己的恐惧心理;通过倾诉,我们可以释放内心的压力;通过心理咨询,我们可以获得专业的指导。
通过自我认知,我们可以更好地认识自己,调整心态,克服恐惧,实现人性的全面发展。
总结:
《人性中的善与恶 恐惧如何影响我们的思想和行为.pdf电子书版文档下载》一书从人性善恶、恐惧心理、社会影响和自我认知四个方面对恐惧心理进行了深入剖析。通过阅读本书,我们可以更好地认识自己,调整心态,克服恐惧,实现人性的全面发展。
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