混蛋吧！抑郁君 心的重建PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：金尚着
- 出 版 社：南昌：百花洲文艺出版社
- 出版年份：2019
- ISBN：9787550031012
- 页数：206 页
图书介绍：《滚蛋吧！抑郁君——心的重建》是《永远成长的苹果树》的下部。《滚蛋吧！抑郁君——心的重建》是以病人身份进行叙述，引发读者的同感和共鸣。作品《滚蛋吧！抑郁君——心的重建》中运用很多自我的心理分析，读者可以看到作者是怎样一步步走出抑郁。《滚蛋吧！抑郁君——心的重建》抓住当下人们心中的痛点：比如寒门如何出贵子？小白菜如何长成参天大树？等。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：儒佛融摄视野下的马一浮、熊十力思想比较研究下一篇：儒学与君子之道 《混蛋吧！抑郁君 心的重建》目录 标签：混蛋 重建
序 滚蛋吧！抑郁君1
第一篇 重写人生剧本3
1.被辜负的人生，也不会失格3
2.你的脚本你做主8
3.拥抱你的内在小孩15
4.疗愈你的内在小孩19
5.没有百分百理想的原生家庭25
6.妈妈，你爱我吗31
7.与自己和解36
8.静心零极限40
9.快乐，与阴影相伴的人生47
10.没有你的剧情，你是谁51
11.无法表达愤怒的人生是抑郁的57
12.学会说不：无敌意的坚决62
13.痛，并快乐着67
第二篇 当下觉醒之道73
1.活在当下的觉醒73
2.懂事的孩子，经历过怎样的绝望78
3.走出受害者心态，且于我终结83
4.“樊胜美”们的自救之路87
5.付出VS索取92
6.每一次洗脑或偷窥，都是对我的侵略96
7.你活那么累，是因为三观太正100
8.你可以坚强，你也可以脆弱105
9.谁不是一边疼痛，一边成长108
10.不讨好世界，我只取悦自己111
11.你看起来特别好欺负，所以你被欺负了115
12.你拒绝得起的东西，才是你的资本118
13.把攻击力转化为创造力122
第三篇 灵悟生而为人129
1.你特别恐惧金钱，所以你没有钱129
2.你敢不敢成功133
3.你为什么还没有成功137
4.成功才是成功之母142
5.爱上不完美的自己147
6.活得好，你问心无愧151
7.生命中发生的所有事情，都是最好的安排155
8.人生本来如大梦——读《前世今生》160
9.这一生为何而来——读《活出生命的意义》165
10.生命是一次又一次的断舍离——读《断舍离》170
11.身体会告诉你，关于情绪的秘密——读《生命的重建》175
12.凡杀不死我的，必使我更强大——读《野性的呼唤》179
13.金尚的十六行彩虹诗183
附189
后记201
参考文献206
相关图书
- 《认知的重建 从内在强大到外在精进》吴姵莹着 2019
- 《面部重建手术图解》陶俊责任编辑；李圣利，程飚译；（德国）Hilko Weerda 2019
- 《课堂教学对话系统的重建 基于一所中学的个案研究》王力争 2019
- 《检察调研指导 2018年第1辑 纪念检察机关恢复重建40周年专辑》贵州省人民检察院编 2018
- 《现代美学的危机与重建》（中国）王杰 2019
- 《下颌骨系统模型重建及受力分析的研究》郑莹 2010
- 《重建中国文论话语研究》杨一铎着 2015
- 《地震灾区重建的绿色政策选择与优化研究》柴剑峰着 2018
- 《亲爱的，我一直都在》米立着 2011
- 《遇见另一个台儿庄》曾丹着 2013
作者其它书籍
- 《在流浪与乡愁之间》达达·尚着 2019
- 《两琴相悦，弹掉！》末尚尚着 2013
- 《实验动物及动物实验中生物危害的预防对策》山之内孝尚着 1993
- 《成本核算岗位实用技能与技巧》原尚着 2013
- 《比较文学中国化》徐扬尚着 2013
- 《现货白银投资指南》李志尚着 2013
- 《科学常识的盲点文库》桥本尚着，谢文福译 1987
- 《热核聚变等离子体物理学》（日）宫本健郎着；金尚宪译 1981
- 《等离子体物理学》徐家鸾，金尚宪编着 1981
- 《大气环流概论》（日）新田尚着；吴贤纬等译 1987
出版社其它书籍
- 《柏拉图文艺对话集》（古希腊）柏拉图着 2018
- 《中国十大出版家》王震，贺越明着 1991
- 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017
- 《国之重器出版工程 云化虚拟现实技术与应用》熊华平 2019
- 《苏联文艺问题》华北大学第三部辑 1949
- 《新闻出版博物馆 总第33期》新闻出版博物馆 2018
- 《文艺方法总论 上》戴叔清编着 1931
- 《文艺视阈下翻译的多向度研究》肖红着 2020
- 《第十八届百花文学奖 小说奖获奖作品集 上》《小说月报》《小说月报·原创版》编辑部编 2019
- 《哈佛出版史》董唯责编；李广良，张琛译者；（美）马克斯·豪尔 2019
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摘要：本文深入剖析了《混蛋吧！抑郁君 心的重建.pdf电子书版文档下载》这一电子书，全面介绍了其内容、特点和下载方式，旨在为广大读者提供一份全面了解抑郁心理重建的指南。
1、内容概述
《混蛋吧！抑郁君 心的重建.pdf电子书版文档下载》是一本专注于抑郁心理重建的电子书。书中详细介绍了抑郁的成因、症状以及应对策略，旨在帮助读者正确认识抑郁，学会自我调节，重建心理健康。
本书以通俗易懂的语言，结合实际案例，深入浅出地阐述了抑郁心理的各个方面。从抑郁的生理机制到心理因素，从抑郁的诊断标准到治疗方法，本书都进行了详细的介绍。
此外，本书还特别强调了抑郁心理重建的重要性，鼓励读者勇敢面对抑郁，积极寻求帮助，重拾生活的信心。
2、特点分析
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（1）内容全面：本书涵盖了抑郁心理的各个方面，为读者提供了全面了解抑郁的知识。
（2）语言通俗易懂：本书采用通俗易懂的语言，使读者能够轻松理解抑郁心理的相关知识。
（3）案例丰富：本书结合实际案例，使读者能够更好地理解抑郁心理的成因和治疗方法。
（4）实用性强：本书提供了许多实用的心理调节方法，帮助读者在日常生活中应对抑郁情绪。
3、下载方式
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4、阅读建议
阅读《混蛋吧！抑郁君 心的重建.pdf电子书版文档下载》时，建议读者注意以下几点：
（1）保持耐心：抑郁心理重建是一个长期的过程，需要耐心和坚持。
（2）结合自身情况：在阅读过程中，要结合自身实际情况，有针对性地进行学习和实践。
（3）寻求专业帮助：在遇到严重抑郁情绪时，要及时寻求专业心理医生的帮助。
总结：
《混蛋吧！抑郁君 心的重建.pdf电子书版文档下载》是一本极具价值的抑郁心理重建指南。通过阅读本书，读者可以全面了解抑郁心理，学会自我调节，重建心理健康。
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