做个自动自发的人PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（美）诺曼·文森特·皮尔（Norman V.Peale）着 康敏编译
- 出 版 社：北京：中国社会科学出版社
- 出版年份：2003
- ISBN：7500439008
- 页数：273 页
图书介绍：在人生的历程中， 处处充满着机遇和挑战， 本书作者主张：不要说不可能、不知道，而是要去学习、去做、去尝试，才会取得成功。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：我思故我笑 哲学的幽默一面下一篇：禅的智慧 上 《做个自动自发的人》目录 标签：编译
第一章 想做就去做1
不要待到万事俱备才行动6
培养现在就做的习惯10
行动会增强信心12
行动引发行动15
做事要当机立断18
态度要积极主动20
第二章 不要轻易放弃决不轻言失败29
鼓起勇气面对每一场激战31
断续前行就是力量34
自我认识与自我控制35
惊人的潜力38
继续再继续40
第三章 你的问题是什么？没有问题的地方48
有问题即证明有生命49
解决问题的办法50
有了问题吗？恭喜你！51
多方面的思考53
有了问题，第一要冷静55
思考者弗莱德57
免费冰水的启示59
使工作利进行的原理61
第四章 如何冷静？如何放松心情？我们为什么会精神紧张？68
幸福的乐园69
没有紧张的必要71
消除紧张的处方72
你可以放轻松74
情绪管理的方法77
省察自己的内心79
不要太强求自己80
沉着冷静83
第五章 做事要全力以赴不是赶出公司，而是赶入公司89
发掘蕴藏的高品质91
优柔寡断型的人94
山顶上的体验97
观念改变，人生亦会改变100
甘美的成果来自逆境102
山多士上校和肯德基炸鸡103
第六章 绝对信赖自己——要有自信积极迎向人生111
信心与行动114
实践创造性的期望116
增强意像的力量117
坚信目标实现120
第七章 你认为能，就做得到你曾对自己感到惊异吗？128
实习水兵的机智130
是鹰，就要展翅高飞131
半只脚的足球选手133
“不可能”的桥136
战胜癌症的人139
不要担心那些令你担心的事139
信仰不灭142
第八章 什么事使你担心，忘掉它吧！信心的激素149
母爱的伟大151
试着去克服紧张不安153
认清自己是惟一消除不安之道156
相信自己的力量159
第九章 期盼奇迹——让奇迹发生迪斯尼的奇迹169
成功的法则170
坐着轮椅环游世界173
把握良机，获得新构想174
88号高速公路的美景176
亚美尼亚的少年成为伟大的人179
第十章 倦怠无聊？该怎么办？飞机上的嬉皮士190
探知内心平静的秘密193
你爱人生，人生也自然会爱你194
飞越马塔峰的快乐感觉196
阿尔卑斯山中最美好的一天198
懒惰的拉利200
今天真是个美好的日子204
充满活力的人决不会无聊206
第十一章 不要连作梦都梦到失败成功三要素——判断力、勤勉、健康213
易怒的苦恼214
自我发现217
内心的平衡力量218
你想去哪里？220
积极思考的方法222
比金钱更重要的新构想225
看、想、取227
第十二章 一切力量存在心中面临危机233
罗斯福上校的鼓励234
不可自暴自弃237
退缩的后果239
最悲哀的话240
忘掉过去245
不鸣则已，一鸣惊人246
监狱中的劝说248
第十三章 俯临所遇之事，综览全局人生总有涨潮的进候256
55岁的年龄，13岁的心理257
想像自已是很健康的人260
向健康挑战261
扫除障碍的必要条件264
成为“该怎么做”的人266
一定要避免的三句话267
相信自已能得到必能得到268
后 记272
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摘要：本文以“做个自动自发的人.pdf电子书版文档下载”为中心，从四个方面详细阐述了如何成为一个自动自发的人，包括自我驱动、目标设定、时间管理和持续学习。通过阅读这本书，读者可以了解到如何激发内在动力，实现个人成长和职业发展。
1、自我驱动
自我驱动是成为一个自动自发的人的基础。在《做个自动自发的人.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了自我驱动的三个关键要素：明确目标、激发兴趣和培养习惯。明确目标可以帮助我们保持动力，激发兴趣可以让我们在追求目标的过程中保持热情，培养习惯则可以帮助我们形成稳定的自我驱动机制。
作者通过实例说明了如何设定具体、可衡量、可实现、相关性强和时限性的目标（SMART原则），以及如何通过兴趣和习惯来增强自我驱动力。这些方法不仅适用于个人成长，也适用于职业发展。
此外，作者还提到了如何克服拖延症，如何保持积极的心态，以及如何通过自我激励来提高工作效率。
2、目标设定
目标设定是自动自发的重要环节。在《做个自动自发的人.pdf电子书版文档下载》中，作者详细介绍了如何设定合理的目标。首先，要明确自己的价值观和愿景，然后根据这些价值观和愿景设定短期和长期目标。
作者强调了目标设定的重要性，指出合理的目标可以激发我们的潜能，帮助我们更好地规划时间和资源。同时，作者还介绍了如何评估目标的重要性，以及如何调整目标以适应变化。
此外，作者还提到了如何将大目标分解为小目标，以及如何通过设定里程碑来跟踪进度。
3、时间管理
时间管理是自动自发的重要组成部分。在《做个自动自发的人.pdf电子书版文档下载》中，作者分享了时间管理的三个关键技巧：优先级排序、时间规划和时间监控。
作者指出，合理的时间管理可以帮助我们提高工作效率，减少压力，从而更好地实现目标。在优先级排序方面，作者建议我们根据目标的紧急程度和重要性来安排任务。
在时间规划方面，作者介绍了如何制定时间表，如何分配时间，以及如何避免时间浪费。在时间监控方面，作者强调了定期回顾和调整的重要性。
4、持续学习
持续学习是自动自发的人必备的品质。在《做个自动自发的人.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了终身学习的重要性，并分享了如何进行有效学习的方法。
作者指出，持续学习可以帮助我们不断更新知识，提高技能，从而在竞争激烈的社会中保持竞争力。作者介绍了如何选择合适的学习资源，如何制定学习计划，以及如何评估学习效果。
此外，作者还提到了如何将学习与工作相结合，以及如何通过实践来巩固所学知识。
总结：
通过阅读《做个自动自发的人.pdf电子书版文档下载》，我们可以了解到如何成为一个自动自发的人。自我驱动、目标设定、时间管理和持续学习是四个关键方面，它们相互关联，共同构成了自动自发的人的核心素质。
在现实生活中，我们可能会遇到各种困难和挑战，但只要我们坚持自我驱动，设定合理的目标，有效管理时间，并持续学习，就一定能够实现个人成长和职业发展。
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