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如何改变你自己PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：李伟编着
• 出 版 社：北京：中国盲文出版社
• 出版年份：2003
• ISBN：7500217811
• 页数：370 页

图书介绍：人生常常会遇到“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的惊喜，这种惊喜，正是改变自己的结果。改变自己就能看到“又一村”，不改变自己就永远到达不了“又一村”。怎样改变自己，每个人都会有不同的机遇和不同的方法，本书给大家提供了大量改变自己取得成功的例子和经验，只要我们用心揣摩，为己所用，就能够帮助我们度过人生难关，获得美满的人生结局。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：从哲学到宗教学 吕大吉学术论文选集下一篇：心灵的秩序 道德哲学理论与实践 《如何改变你自己》目录 标签：编着 改变

第一章 改变自己，适应社会1

1.自我“充电”，顺应时代潮流1

2.要适应入世后的生活4

3.面对严峻的职业竞争7

4.呵护你的家庭12

5.跟上消费的潮流16

6.在人群之中保持自己的本色18

7.寻找真正的朋友21

8.面对生活的挫折26

第二章 改变自己，感悟生活30

1.用心去生活31

2.换个角度看世界38

3.“跳槽”前要三思42

4.家庭需要爱心与智慧48

5.不要为爱所累54

6.正确处理人际关系56

7.给自己的生活定位59

8.永远保持乐观的态度65

9.消除自我迷误心理74

10.不会学习就不能适应生活78

11.现代人需要诚实正直的品格84

12.用微笑面对生活91

13.要学会放松自己96

第三章 改变自己，创造生活102

1.要有危机意识103

2.贫困并不可怕108

3.对自己有个正确的估计111

4.正确对待自己现有的工作114

5.用新知识不断充实自己121

6.不要对生活感到恐惧125

7.明确自己的发展方向129

8.摆脱自卑感的折磨134

9.有自信才会有一切140

第四章 改变观念，顺应潮流148

1.改变工作观念，感受工作的快乐149

2.树立积极心态，就能改变自己152

3.多读书，就能改变自己154

4.积极思考，设法改变自己162

5.袒露真我，改变自己167

6.走进人群，改变自己171

7.遇事要有远见176

8.面对压力，改变自己182

9.抓住机遇，改变自己187

10.体味人生，改变自己189

第五章 改变自己，贵在立志194

1.给自己一个希望195

2.发掘自己的内在潜能199

3.永不满足现状205

4.培养成功意识209

5.树立偶像，改变自己214

6.肯定自己的梦想216

7.要相信自己的生命是重要的219

8.对一切都充满爱心223

9.金钱不是第一位的227

第六章 改变自己，付诸行动234

1.不要空想成功235

2.制定一份切实可行的计划239

3.珍惜时间就是胜利243

4.人生的意义就在于行动过程249

5.不做就不会有结果256

6.认识自己才能改变自己260

7.拖延是人生的大敌266

8.用行动战胜挫折273

9.学会与人合作277

第七章 改变自己，并不困难282

1.传统观念是一块顽石283

2.改变习惯，就可以改变命运287

3.不要嫉妒别人的成功293

4.放得下才能快乐生活298

5.过去的就让它过去吧301

6.学会宽容，就能够改变自己306

7.坚持就是胜利309

8.从小事做起313

9.改变自己需要勇气和毅力317

10.随着社会的变化改变自己320

11.只要想改变自己就会有机会322

第八章 改变自己，走向辉煌326

1.换个角度看人生327

2.找到自己的生活方式333

3.珍惜生命，就能改变自己336

4.学会感受生活的幸福341

5.善待他人，就会改变自己344

6.有了目标就可以改变人生347

7.信念能够改变命运353

8.命运就在自己手中356

9.热爱事业就能创造命运363

10.你的命运就是你选择的结果366

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• 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录着 2019
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• 《中国陈设艺术史》赵囡囡着 2019
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摘要：本文深入探讨了《如何改变你自己.pdf电子书版文档下载》这一资源的价值与实用性，从四个方面详细阐述了如何通过阅读此书来改变自我，实现个人成长与提升。文章旨在为读者提供一份全面、实用的自我改变指南。

1、认识自我

《如何改变你自己.pdf电子书版文档下载》首先强调了认识自我的重要性。通过深入剖析自己的性格、价值观、兴趣和需求，我们才能找到改变的方向。书中提出了多种自我认知的方法，如心理测试、日记记录、反思等，帮助读者全面了解自己。

此外，书中还强调了自我认知的持续性与动态性。改变是一个不断探索和调整的过程，我们需要时刻关注自己的内心世界，以便更好地适应外界环境。

通过阅读此书，读者可以学会如何正确认识自己，为自己的改变奠定坚实的基础。

2、设定目标

明确的目标是改变自我的关键。在《如何改变你自己.pdf电子书版文档下载》中，作者详细介绍了如何设定合理的目标。首先，目标应具有明确性、具体性和可实现性；其次，目标应与个人价值观和兴趣相符；最后，目标应分为短期和长期，以便逐步实现。

书中还介绍了多种目标设定技巧，如SMART原则、目标分解法等，帮助读者制定出切实可行的改变计划。

通过学习这些方法，读者可以为自己设定清晰、具体的目标，为改变自我指明方向。

3、行动与实践

改变离不开行动。在《如何改变你自己.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了行动与实践的重要性。书中提出了多种行动策略，如制定行动计划、培养良好习惯、克服拖延等，帮助读者将目标转化为实际行动。

此外，书中还介绍了如何克服改变过程中可能遇到的困难和挑战，如情绪波动、自我怀疑等，帮助读者保持积极的心态，持续前进。

通过学习这些行动策略，读者可以更好地将改变理念付诸实践，实现自我提升。

4、持续成长

改变是一个持续的过程，我们需要在成长的道路上不断学习、调整和进步。在《如何改变你自己.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了持续成长的重要性。书中介绍了多种成长方法，如阅读、学习、反思等，帮助读者不断提升自己。

此外，书中还强调了与他人交流与合作的重要性，鼓励读者积极参与社交活动，拓宽视野，丰富人生经验。

通过学习这些成长方法，读者可以保持持续的成长动力，实现自我价值的不断提升。

总结：

《如何改变你自己.pdf电子书版文档下载》为我们提供了一份全面、实用的自我改变指南。通过认识自我、设定目标、行动与实践以及持续成长，我们可以逐步实现自我改变，成为更好的自己。

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