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一分钟自动自发 主动培养决定命运的101种好习惯PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：哈伯德编着
• 出 版 社：北京：中国电影出版社
• 出版年份：2003
• ISBN：710602046X
• 页数：188 页

图书介绍：本书是一本浅谈自我修养的书，运用了大量的实例，有一定可读性。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：黑格尔哲学解读下一篇：慈云桥 第12集 《一分钟自动自发 主动培养决定命运的101种好习惯》目录 标签：编着 命运 培养 习惯 决定

第一辑 一分钟对待自己1

1.想做，你就马上做3

2.时刻把握自己的命运5

3.学会给自己下命令6

4.不要太忙碌8

5.留住“孤芳自赏”的心10

6.不要与你的下属争喝一杯羹11

7.自信是做好一切的基础13

8.钻石就在你身边15

9.不要怀疑自己17

10.写下自我肯定的话19

11.对自己要宽容20

12.采取主动21

13.遇到讨厌的人，不妨照镜子，看看自己22

14.有空常跟自己聊聊23

15.当机立断，放弃那些过于勉强的事物24

16.适时地表现出自己的专长25

第二辑 一分钟对待工作27

17.工作也须量体裁衣29

18.不积跬步无以至千里31

19.赚钱不是人生目标32

20.做一个不为薪水工作的职员34

21.放弃是为了获得更多36

22.任何工作都值得做好38

23.把工作看作乐趣40

24.勤奋工作吧42

25.让敬业成为一种习惯44

26.自动自发地工作47

27.善于寻找工作中的乐趣49

28.将爱好融入工作中51

29.进职场之前，先向前辈学习53

30.没有人找你做事，你可以毛遂自荐54

31.职场高效能人材的习惯55

32.杰出管理者的习惯57

33.杰出CEO的习惯59

第三辑 一分钟对待生活61

34.梦想永远为时不晚63

35.每天给自己一小时65

36.居安思危67

37.珍惜现在的每一分钟69

38.一切都应顺其自然71

39.早起的鸟儿有虫吃73

40.从“司空见惯”的现象中有所发现74

41.每天拿出“为将来的一小时”75

42.快乐生活原则77

43.理财六种好习惯78

44.能早一小时采取行动，就立刻实践80

45.不妨多注意一下身边常见的花草树木81

46.悲伤时，就让自己忙碌82

第四辑 一分钟对待学习83

47.把书籍当作最好的朋友85

48.读好书永远不嫌多87

49.获得智慧：分九步走89

50.多才多艺，莫如独精一门91

51.在别人的失败处寻找机遇93

52.好记性不如烂笔头95

53.每天都要给大脑充电96

54.你必须主动想要才行98

55.重视学习的高效时段100

56.学习你佩服的人的做事方法101

第五辑 一分钟对待处事103

57.事事成功的七种态度105

58.五分钟计划会形成良好的动力107

59.每一个细节都不要忽视108

60.体谅别人的难处110

61.成功就是一叠厚名片112

62.珍惜别人的面子114

63.温和带来好运116

64.事事以大局为重118

65.你要晓得你自己要干什么120

66.别给自己树敌太多122

67.要为别人着想123

68.量力而行，适可而止124

69.人人身上都有优点126

第六辑 一分钟对待心态129

70.快乐起来的好习惯131

71.成功来自内心134

72.做自己情绪的主人136

73.保持清醒的头脑138

74.把“失去”当做“被遗弃”140

75.适可而止莫贪图142

76.不以物喜，不以己悲144

77.将压力变为动力145

78.忍让是一种美德147

79.时刻高喊“我很重要”148

80.把握心灵的方向150

81.背后被踢时，别回头一直走152

82.把笑挂在脸上154

83.遇到困难时，请告诉自己：“是很困难，但没问题。”155

第七辑 一分钟对待说话157

84.不要把话说得太满159

85.聆听，也是一种关爱161

86.多说好话163

87.说话逻辑不可乱164

88.说话节奏把握好165

89.说话要简洁精练166

90.说话需平凡朴素167

第八辑 一分钟对待观念169

91.学会爱你的对手171

92.培养多元思维173

93.以原则为生活重心174

94.当务之急是做最重要的事176

95.异性做的事情，不妨也尝试177

96.将“愿望”改变成“欲望”178

97.相信自己是第一179

98.控制灵感182

99.不要脸皮，要面子184

100.经常突发奇想185

101．善于转换思路187

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摘要：在快节奏的生活中，培养好习惯对于个人成长至关重要。《一分钟自动自发 主动培养决定命运的101种好习惯.pdf电子书版文档下载》一书，以一分钟为单位，详细介绍了101种好习惯，旨在帮助读者在短时间内实现自我提升，塑造美好人生。

1、习惯的力量

习惯是一种强大的力量，它能够影响我们的思维、行为和生活方式。在《一分钟自动自发 主动培养决定命运的101种好习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者详细阐述了习惯的形成过程以及习惯对人生的影响。通过培养好习惯，我们可以提高工作效率，改善人际关系，实现个人价值。

书中提到，好习惯的形成需要坚持和毅力。作者以一分钟为单位，将101种好习惯分解为易于实践的步骤，帮助读者在短时间内养成良好的习惯。

此外，书中还强调了习惯的持续性。好习惯并非一蹴而就，而是需要长期坚持。作者通过分享成功案例，鼓励读者在日常生活中不断巩固和提升自己的好习惯。

2、好习惯的分类

《一分钟自动自发 主动培养决定命运的101种好习惯.pdf电子书版文档下载》将101种好习惯分为多个类别，包括时间管理、情绪管理、人际关系、学习成长等。这种分类方式有助于读者根据自己的需求选择合适的好习惯进行培养。

例如，在时间管理方面，书中介绍了如何合理安排时间、提高工作效率等好习惯；在情绪管理方面，书中分享了如何调整心态、保持乐观等好习惯。

通过学习这些好习惯，读者可以在各个领域实现自我提升，从而在人生道路上取得更好的成绩。

3、实践与反思

《一分钟自动自发 主动培养决定命运的101种好习惯.pdf电子书版文档下载》强调实践与反思的重要性。作者建议读者在培养好习惯的过程中，要不断总结经验，发现问题，并及时调整自己的行为。

书中还提供了许多实用的方法和技巧，帮助读者在实践过程中克服困难，保持动力。例如，作者建议读者制定明确的目标，分解任务，逐步实现；同时，要关注自己的情绪变化，学会调整心态。

通过实践与反思，读者可以更好地了解自己，发现自己的不足，从而在人生道路上不断进步。

4、好习惯的传承

好习惯的传承对于个人和社会都具有重要意义。《一分钟自动自发 主动培养决定命运的101种好习惯.pdf电子书版文档下载》鼓励读者将好习惯传递给身边的人，共同营造良好的社会氛围。

书中提到，家庭是培养好习惯的重要场所。家长可以通过言传身教，为孩子树立榜样；同时，学校和社会也要关注青少年的成长，为他们提供良好的成长环境。

通过传承好习惯，我们可以共同创造一个更加美好的未来。

总结：

《一分钟自动自发 主动培养决定命运的101种好习惯.pdf电子书版文档下载》一书，以一分钟为单位，详细介绍了101种好习惯，旨在帮助读者在短时间内实现自我提升，塑造美好人生。通过学习这本书，我们可以了解习惯的力量，掌握好习惯的分类，实践与反思，以及好习惯的传承。让我们从现在开始，培养好习惯，共同创造美好未来。

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