内心枷锁PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（德）海因茨·彼得·勒尔着；王蔚译
- 出 版 社：上海：上海人民出版社
- 出版年份：2003
- ISBN：7208045070
- 页数：182 页
图书介绍：每个人都有自爱，希望得到别人的尊重和承认，这对于人生是有积极意义的。但是，当一个对爱、赞赏和承认的需求以一种病态的形式表现出来的时候，他就会出现一种心理学所称的自恋人格障碍，就会自我封闭，难以与他人融合，从而影响其生活和工作。本书详细地分析了自恋人格障碍的产生原因、表现形式，论述了如何通过心理治疗来加以克服的方法，对于自恋人格障碍者消除自我封闭症，真正自由地愉快地与他人相处，用积极的自爱和自强来加强与别人之间的沟通，从而追求美好的人生具有参考和借鉴作用。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：读《商君书》下一篇：别再闹情绪 善待自己的情绪 聆听他人的心声 《内心枷锁》目录 标签：枷锁 内心
前言1
铁火炉1
引言1
一、当愿望还起作用的时代1
神秘时期1
一个老巫婆6
二、情感的掠夺11
自爱12
自我意识的形成过程16
良知没有受到爱护18
虚假的自我20
愤怒、仇恨和嫉妒29
三、逃避进两人关系之中32
公主真正的困境34
四、两人之间魔力般相互吸引39
我爱你，因为我需要你!41
五、绝望下的勇气46
一种不幸的关系47
残酷的生活现实49
六、玻璃山和锋利的宝剑57
七、寻找情人61
八、不受喜欢的自我部分66
九、三根针和玻璃山70
心理治疗及治疗集体75
剑成为犁轮76
恼怒瘾80
认识到自己的无能!83
十、渡过大河或回忆87
十一、在不真实的情感宫殿或虚假的自我里93
需求必须立即得到满足97
十二、为爱情而清醒101
一项练习110
十三、回到自己王国的旅程115
十四、渡过大河的旅行或精神的诞生118
锋利宝剑再一次被战胜123
回程中翻越玻璃山123
皇宫及国王的儿女们125
十五、两个王国或者那个真正的自我128
十六、拯救公主或女性的自恋131
不许思考!133
监控134
负罪感135
两人关系的游戏136
什么都帮助公主139
十七、与父母和平相处142
把好母亲与好父亲统一起来144
附录148
1.自恋的社会148
身体的堕落150
2.在工作岗位上与铁炉人打交道152
铁炉里的人作为领导这个角色152
摆脱了铁炉人特征的领导人155
如果上级领导是一个铁炉人该怎么办？157
不要对事情予以过高的评价159
自卫，但要真正的!161
铁炉人作为同事162
3.情感树–一种模型165
情感的语言165
情感阻滞的形成168
情感阻滞的后果170
4.关于自恋人格障碍的介绍174
自恋人格障碍的特征174
DSM-IV的自恋人格障碍的诊断标准177
5.病态的自恋和瘾欲179
6.关于自恋人格障碍的心理治疗181
相关图书
- 《人性的枷锁 下》（英）威廉·萨默塞特·毛姆着；叶尊译 2016
- 《画树读心 一张图读懂内心世界》严文华 2020
- 《人性的枷锁》英毛姆 2019
- 《逆向思维 如何化解你内心的焦虑》少卿 2020
- 《我们内心的冲突》（美）卡伦·霍尼着 2018
- 《人生的枷锁 上》（英）威廉·萨默塞特·毛姆着；黄水乞译 2017
- 《我们内心的“坏东西”》（英）蒂凡尼·瓦特·史密斯着 2019
- 《我真的很棒 建立稳定而有秩序的内心》丛非从着 2020
- 《内心的叶子》李浔着 1995
- 《孤独的力量 内心才是一切的答案》（德）尼采等着 2019
作者其它书籍
- 《中风偏瘫 脑萎缩 痴呆 最新治疗原则与方法》孙作东着 2004
- 《水面舰艇编队作战运筹分析》谭安胜着 2009
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出版社其它书籍
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1、内容概述
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文档内容分为以下几个部分：首先，介绍了内心枷锁的定义和分类；其次，分析了内心枷锁的成因，包括家庭环境、社会压力、个人经历等；接着，阐述了内心枷锁的表现形式，如焦虑、抑郁、恐惧等；最后，提供了释放内心枷锁的方法，包括心理调适、情绪管理、自我认知等。
此外，文档还附有相关心理测试和案例分析，帮助读者更好地了解自己的内心世界，找到解决问题的途径。
2、价值体现
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3、应用领域
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1. 心理咨询：心理咨询师可以借助文档中的理论和方法，为来访者提供更有针对性的心理辅导。
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2. 提高生活质量：心理健康是生活质量的重要组成部分，通过释放内心枷锁，读者可以更好地享受生活。
3. 促进社会和谐：心理健康知识的普及有助于提高公众的心理素质，促进社会和谐稳定。
总结：
“内心枷锁.pdf电子书版文档下载”是一本具有较高价值的心理健康读物。它不仅帮助读者认识内心枷锁，还提供了实用的方法，帮助读者释放内心的束缚，追求心理健康和自由。通过阅读该文档，读者可以提升自己的心理素质，改善生活质量，为构建和谐社会贡献力量。
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