心理掌控命运 解读心理·经典珍藏PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：蔡践编着
- 出 版 社：北京：中国长安出版社
- 出版年份：2008
- ISBN：7801757777
- 页数：324 页
图书介绍： 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：传统哲学的魅力下一篇：品读围炉夜话 《心理掌控命运 解读心理·经典珍藏》目录 标签：心理 编着 掌控 解读 珍藏
要想赢得好人生，首先要有好心理3
心理健康的基本标志4
严重的心理疾患不容忽视7
什么是心理缺陷8
什么是心理危机9
最易受压力困扰的年龄段11
男人缓解压力的要诀13
女人保持好心情的秘方16
做自己情绪的主人17
十一条保持心理健康的方法18
应对压力能力测试19
感悟快乐27
生活是美好的28
保持做人的本色29
快乐并不需要太多的条件31
心中有阳光，神采就会飞扬32
乐观的人更容易得到幸运之神的垂青34
幸福只在一念间35
失意时要懂得心宽36
用微笑面对人生38
笑对失败是对失败最大的报复41
给自己一颗坚强的心42
快乐心情与心理障碍调适43
自励能使人成为强者49
拥有自励才能燃旺信念51
自励能冲破无数的人生不可能53
自励，更是一种自觉55
自励者事竟成57
相信自己就不会输掉人生58
探索不息，奋进不止60
自励为王61
情绪测试与调适63
宽容是一种人生智慧73
宽容是一种可贵的胸怀75
学会包容，摒弃怨恨78
懂得宽容的人，更会懂得爱自己81
心胸开阔，豁达大度82
海纳百川，有容乃大84
首相的胸怀86
以德报怨88
总统就职典礼上的震惊举动89
容人之过，方显大家本色90
宽容自会有回报92
“灰色”心理综合症测试94
正确认识自卑99
自卑者的典型心理100
把你的自卑发泄出来101
自卑是自信的敌人103
上帝没有轻看卑微104
缺陷也可以铸就人生105
把自卑甩得远远的106
超越自卑才能完善自己109
自卑心理测试与调适111
嫉妒是一剂烈性的毒药117
为什么心怀嫉妒的人总是心情不好118
嫉妒是柄双刃毒剑120
不要让嫉妒的阴云覆盖心扉122
嫉妒害人终害己123
别人嫉妒你了怎么办125
嫉妒是可以转化的127
嫉妒心理测试与调适129
正确认识虚荣心135
虚荣心理的表现与危害136
哪些人容易产生虚荣心137
不要打肿脸充胖子138
虚荣是扭曲的自尊140
将虚荣心抛开142
切莫为虚名所累143
不让虚荣心作祟145
虚荣心量测试与调适146
了解焦虑症153
焦虑症的表现154
了解形形色色的焦虑情绪155
如何在紧张中求松弛156
焦虑症的饮食治疗158
克服焦虑的良药159
焦虑时的自我控制160
焦虑性神经症的调适161
什么是抑郁症167
抑郁症的十大症状168
不要被抑郁症所吓倒171
抑郁症的心理治疗172
怎样识别青少年抑郁症173
怎样治疗青少年抑郁症174
怎样消除女性更年期的抑郁情绪176
抑郁心理的测试与调适177
自私与人的本性客观分析183
自私者自毁184
自私是人生的绊脚石185
悲哀的自私者187
给自己立个规矩189
他的责任我愿意承担190
不要让儿童滋长自私心理191
自私心理测试与调适192
认识贪婪197
并非是拥有的东西越多越好198
钱币商与卖烧饼的小贩198
不要这山望着那山高199
贪欲使轻松变得沉重200
贪心猛于虎201
该舍弃的必须舍弃203
贪婪的人最容易中圈套204
贪小便宜吃大亏205
放弃是一种美德206
不要被欲望牵引206
贪婪心理测试与调适207
正确认识挫折211
挫折心理产生的原因212
不要被失败击倒214
跌倒了就再爬起来216
逆境不是我们的仇敌217
不能因挫折而沮丧220
将痛苦转换成为动力222
把挫折当作成功的转机223
自古英雄多磨难225
挫折是成功的伴侣226
战胜自我，超越自我227
挫折心理自测试与调适230
认识恐惧心理的情绪237
男人常见的五大心理恐惧238
正确对待儿童的恐惧心理240
不要给自己凭空制造压力241
相信自己是一只雄鹰243
拒绝思想上的残疾244
勇于迎接挑战246
用自信战胜恐惧247
以笑声面对残酷的命运249
战胜心底的溃退251
恐惧心理测试与调适252
乐在工作259
化解自己的厌职情绪260
做工作的主人而非奴隶262
与上司交往的学问263
当主管是一位工作狂时265
不要当众指责你的主管267
身居高位更要关心下属269
平易近人才能获得人心270
领导者应有宽容精神272
善于网罗人才274
安全一“跳”的原则276
如何化解员工的抗拒心理278
成功企业家的八种心理特征282
职场心理沟通284
职场情绪测试与调适286
爱是心灵的相互接纳与碰撞291
如何赢得异性的喜爱292
不能为爱而糊涂294
爱情要适度的宽容295
产生恋爱纠纷时怎么办296
不要为情自毁299
不要为爱所累300
不要苛求完美的婚姻302
女人不要把男人看得太紧303
掌握十六种不能嫁的男人305
男人要远离哪种女人307
男人娶这五种女人要当心308
恩爱夫妻也要亲密有间310
为什么夫妻之间相争无赢313
夫妻间最可怕的裂痕是猜疑316
信任使家庭和谐317
让婚姻凝聚人生的幸福318
夫妻情感调适321
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摘要：在《心理掌控命运 解读心理·经典珍藏.pdf电子书版文档下载》中，作者深入剖析了心理对命运的影响，通过丰富的案例和实用的方法，帮助读者掌握心理技巧，实现人生价值的提升。本文将从心理认知、心理调节、心理策略和心理成长四个方面对这本书进行详细解读。
1、心理认知
《心理掌控命运 解读心理·经典珍藏.pdf电子书版文档下载》首先强调了心理认知的重要性。作者指出，人们往往因为对心理现象的误解而陷入困境。通过学习心理知识，我们可以更好地认识自己，了解他人，从而在人际交往中游刃有余。例如，书中提到，了解人的心理需求，有助于我们更好地满足他人的期望，建立和谐的人际关系。
在心理认知方面，作者还强调了自我认知的重要性。他认为，只有深入了解自己的心理状态，才能找到解决问题的方法。书中通过一系列的心理测试和案例分析，帮助读者认识自己的性格特点、情绪状态和价值观，为心理调节和成长奠定基础。
此外，作者还介绍了心理学的经典理论，如弗洛伊德的精神分析、马斯洛的需求层次理论等，使读者对心理学有一个全面的认识。
2、心理调节
心理调节是《心理掌控命运 解读心理·经典珍藏.pdf电子书版文档下载》的重点内容之一。作者认为，面对生活中的压力和挑战，我们需要学会调节自己的心理状态，以保持良好的心态。书中介绍了多种心理调节方法，如情绪管理、压力释放、心理暗示等。
在情绪管理方面，作者指出，情绪是心理健康的晴雨表。学会管理情绪，有助于我们更好地应对生活中的困境。书中介绍了情绪调节的技巧，如深呼吸、冥想、正面思考等。
在压力释放方面，作者强调了运动、音乐、旅游等休闲方式对心理健康的积极作用。通过这些方式，我们可以有效地缓解压力，保持心理平衡。
3、心理策略
心理策略是《心理掌控命运 解读心理·经典珍藏.pdf电子书版文档下载》的又一亮点。作者认为，掌握心理策略，有助于我们在生活和工作中取得成功。书中介绍了多种心理策略，如心理暗示、心理暗示、心理暗示等。
在心理暗示方面，作者指出，心理暗示是一种强大的心理工具，可以影响我们的思维和行为。通过运用心理暗示，我们可以激发潜能，提高工作效率。
在心理暗示方面，作者还介绍了心理暗示的技巧，如自我暗示、环境暗示、他人暗示等。
4、心理成长
心理成长是《心理掌控命运 解读心理·经典珍藏.pdf电子书版文档下载》的最终目标。作者认为，通过不断学习和实践，我们可以实现心理成长，成为更好的自己。书中介绍了心理成长的方法，如自我反思、心理训练、心理辅导等。
在自我反思方面，作者强调了自我认知的重要性。他认为，通过自我反思，我们可以发现自己的不足，从而有针对性地进行改进。
在心理训练方面，作者介绍了多种心理训练方法，如心理暗示、心理暗示、心理暗示等。
总结：
《心理掌控命运 解读心理·经典珍藏.pdf电子书版文档下载》是一本极具实用价值的心理读物。通过学习这本书，我们可以更好地认识自己，调节心理状态，掌握心理策略，实现心理成长。在人生的道路上，让我们用心理的力量，掌控自己的命运。
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