易冲动的人易吃亏PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：萧胜萍编着
- 出 版 社：北京：中国纺织出版社
- 出版年份：2008
- ISBN：7506447827
- 页数：231 页
图书介绍：“冲动是魔鬼”，冲动会造成家庭不幸、工作不顺、人缘恶劣等等问题，冲动到理智只是一念之差。本书运用通俗易懂的文章分析了哪些人易冲动、冲动的恶果，指导读者如何控制情绪，远离冲动，做一个理智的人。愿所有的人拥有理想的生活环境，成功的人生。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：布顿佛教史下一篇：中国心理学史资料选编 第4卷 《易冲动的人易吃亏》目录 标签：编着 吃亏
1 处于冲动中的人，缺乏理智——血压升高，智商下降别和魔鬼做“交易”4
酿造苦酒的酵母7
何苦两败俱伤8
冲动的98％是误会9
2 哪些人容易出现冲动行为——性格决定行动，行动决定命运利令智昏的人16
缺乏自信的人18
偏激执拗的人20
死要面子的人22
心理失衡的人26
刚愎自用的人28
测试：你是容易冲动的人吗31
3 给冲动的野马套上缰绳——自由来自自制，自制方能制人理智是顺畅人生的忠实伴侣38
如何控制自己的情绪和行为40
自由来自自制43
自制方能制人45
从点滴小事中培养自制力47
脾气不好可以改变吗49
他人气我我不气52
4 给情绪的压力锅减压——压力太大，小心爆炸学会转移注意力56
适度地发泄情绪59
减压方法21则61
给自己一点心理补偿63
靠自己解放自己65
5 冲动常因口角起——从动口到动手只有一线之隔如果争论不可避免72
质问最伤感情75
如果你学会自嘲77
幽默是很实用的武器79
言多必失，沉默是金82
6 做人还是轻松好——因为不在乎，所以不强求理性看待得与失86
随遇而安的哲学89
平平淡淡才是真92
名利枷锁最误人94
人生不要太在意96
接受你所不能改变的99
找一个装“多余”的兜102
常做心灵“大扫除”104
7 当你承受不公平的时候——别把自己当成公正的大法官莫追求绝对的公平110
如何面对诬蔑与诋毁115
冤家宜解不宜结117
退一步海阔天空121
过分地忍让并不可取123
职场的水有多深127
上司给你“穿小鞋”该怎么办129
婚恋的词典里没有公平131
8 经常自省的人很少冲动——改变别人叫反抗，改变自己叫自省韩国人抢走了我们的传统？134
自省到底“省”些什么137
遭受挫折正是自省的时候139
2006年湖北省高考满分作文：自省144
9 胸怀大志者更能掌控好自己——心无旁骛，专心致志因为负重，所以忍辱149
一个朋友的故事150
专注地做事，让别人去冲动吧152
做最好的自己154
10 知足知止者很少冲动——行于其所当行，止于其所当止贪欲乃众恶之源161
知足为常乐之门163
不要急于求成167
过犹不及，八分最好169
适可而止，见好要收171
11 低调做人者很少冲动——地低聚流成海，人低孚众成王骄傲自大是冲动的重要原因176
该低头时要低头179
别太把自己当回事180
用低姿态化解嫉妒183
用低调对待敌意185
12 因为明白，所以糊涂——心中太明白，就犯糊涂了有一种聪明叫糊涂189
揣着明白装糊涂190
明白到底了，大家就以为他是糊涂蛋192
不必较真认死理195
学会健忘好处多198
13 大声地向坏心情说拜拜——改变不了环境，就改变自己如果你感到烦躁202
愤怒是冲动的导火索204
化愤怒为动力208
突围抑郁的蚕茧209
抛开痛苦的包袱213
14 沉着冷静是强者本色——乱云飞渡，我自从容理智源于冷静218
让感情逐步成熟222
处之泰然心自静224
冷静是克敌制胜的法宝225
危急时刻要保持沉着冷静228
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摘要：本文深入探讨了“易冲动的人易吃亏.pdf电子书版文档下载”这一主题，从心理、行为、社会和后果四个方面对易冲动的人为何容易吃亏进行了详细分析，旨在帮助读者认识到冲动行为的危害，提高自我控制能力。
1、心理因素
易冲动的人往往心理承受能力较弱，容易受到外界刺激的影响。在面临压力和挑战时，他们往往无法冷静思考，而是选择立即采取行动，这往往导致错误的决策和结果。此外，易冲动的人往往缺乏自我反思能力，无法从过去的错误中吸取教训，导致反复吃亏。
在心理层面，易冲动的人可能存在认知偏差，如过度自信、过度乐观等，这些偏差会导致他们高估自己的能力，低估风险，从而在决策时容易冲动行事。
此外，易冲动的人可能存在情绪调节障碍，如情绪波动大、易怒等，这些情绪问题会进一步加剧冲动行为，导致他们在生活中频繁吃亏。
2、行为因素
易冲动的人往往缺乏耐心，难以等待合适的时机。在工作和生活中，他们可能会因为急于求成而忽视细节，导致错误频发。例如，在谈判中，他们可能因为急于达成协议而忽视对方的真实意图，最终导致利益受损。
此外，易冲动的人往往缺乏自律，容易受到诱惑和干扰。在日常生活中，他们可能会因为一时的冲动而做出不明智的消费决策，导致财务状况恶化。
在人际交往中，易冲动的人可能因为缺乏沟通技巧而容易与他人发生冲突，从而影响人际关系，甚至导致事业受损。
3、社会因素
社会环境对易冲动的人的影响不容忽视。在竞争激烈的社会中，易冲动的人更容易受到负面情绪的感染，如焦虑、压力等，这些情绪会进一步加剧他们的冲动行为。
此外，社会风气也可能对易冲动的人产生不良影响。例如，过度追求物质享受、攀比心理等，这些社会现象容易让易冲动的人陷入冲动消费的漩涡。
家庭环境对易冲动的人的影响也至关重要。在家庭中，如果父母过于溺爱或忽视孩子的教育，容易让孩子形成冲动、自私的性格，从而在成长过程中频繁吃亏。
4、后果因素
易冲动的人因为冲动行为而吃亏的后果往往是多方面的。在事业上，他们可能因为决策失误而失去晋升机会；在人际关系中，他们可能因为冲动行事而失去朋友；在个人成长中，他们可能因为无法控制冲动而错失成长的机会。
长期来看，易冲动的人可能会因为频繁吃亏而陷入自我怀疑、自卑等负面情绪，影响心理健康。
此外，易冲动的人还可能因为冲动行为而面临法律责任，如交通违章、打架斗殴等，给自己的生活带来严重后果。
总结：
易冲动的人容易吃亏的原因是多方面的，包括心理、行为、社会和后果等因素。通过阅读“易冲动的人易吃亏.pdf电子书版文档下载”，我们可以深入了解这些原因，从而提高自我控制能力，避免冲动行为带来的负面影响。
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