三天改变一生：别让执着套住自己PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：李歌，王宇编着
- 出 版 社：北京：现代出版社
- 出版年份：2007
- ISBN：7801886399
- 页数：282 页
图书介绍：本书用漫画的形式描绘了《西游记》中重要的故事。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：电力伦理学下一篇：决定一生的心态 《三天改变一生：别让执着套住自己》目录 标签：编着 改变 一生
第一章 昨天你还不知道的人生“潜规则”3
时时为别人想3
考虑别人的利益得失7
万事皆利益关系9
成事在男女关系11
借他人之力成就自己13
第二章 昨天你不懂的“厚黑学”18
毛遂自荐18
背靠大树21
忍辱负重24
以退为进26
后发制人29
第三章 想成功，就必须跟“昨天”说再见33
成功从埋葬过去开始33
学会遗忘，不要让自己停留在过去37
抛开曾经的光环40
勇敢地接受不可改变的事实43
第四章 冲出怨天尤人的怪圈48
抱怨，失败者的标签48
黑暗，只是走向光明的驿站51
不再怨天尤人，从改变态度开始55
将不利因素转化为成功的动力58
处理抱怨的万灵药61
第五章 善待自己，就是把握成功65
正确认识自己65
不自寻烦恼68
吸取错误的教训72
做自己喜欢做的事74
永远不要和忧虑成为朋友77
第六章 论舍得，品味智慧人生80
保持一颗平常心80
患得患失，难有所为84
别让“执着”套住自己87
人生不能因小失大90
善于宽容待人94
凡事随遇而安97
失之东隅，收之桑榆100
第七章 成功，在于把握今天107
把握现在，成功的起点107
今日事今日毕111
活在当下，做好当下的每件事114
绝不拖延，立即行动118
第八章 希望，成功的强大动力122
梦想的价值122
成功的人生不能没有梦想126
充满希望就能挖出生命的宝藏129
有希望，必定要有所追求132
希望离不开勤奋的浇灌136
第九章 冒险，成功人生的必经之路140
成功偏爱勇敢者140
成功需要冒险精神143
有冒险才有机遇146
勇敢尝试，就是跨出成功的第一步149
成大事只需要一点儿勇气153
第十章 目标，指引成功的“罗盘”158
目标，人生进取的动力158
成大事，就要有远大目标161
目标高度决定人生的高度165
制定的目标一定要明确168
第十一章 成功人生要懂的9条规则172
不要甘于平庸172
人要出头，不可强出175
大智若愚，大巧若拙178
帮人正是帮己182
小不忍则乱大谋185
凡事掌握分寸，不能过分189
追求完美要有“度”191
勿在细节上疏忽大意195
人生重在选择199
第十二章 准备，赢得未来成功的关键207
准备，成功的保障207
机会青睐有准备之人210
有备则无患213
人无远虑，必有近忧216
第十三章 阳光心态，成就未来219
心态与良好的人际关系219
改变心态就是在改变命运223
心态健康，身体健康227
自卑，弱者的名片229
把微笑当作习惯232
让嫉妒成为激励自己的动力235
第十四章 思路决定未来239
别自我设限239
冲出思维定势的束缚242
换个角度看问题246
冲破禁锢，挑战权威250
当机立断，成功的先决条件252
第十五章 成功，不要心动要行动256
成功依赖于行动256
用行动完成心动的事260
做好行动前的计划263
行动贵在坚持266
第十六章 如何做最好的自己269
把坏习惯统统甩掉269
自信是成功的突破口272
让自己在反思中走向成功275
有容乃大，有胸怀才有成功277
善于听取他人意见279
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摘要：在现代社会，人们常常被执着所困扰，无法摆脱过去的束缚。本文以《三天改变一生：别让执着套住自己.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述了如何通过三天的时间改变一生，摆脱执着的困扰，重拾生活的美好。
1、认识执着
执着是一种心理状态，它让我们对过去的事情无法释怀，对未来的期望过于强烈。这种心理状态往往源于我们对事物的过度依赖和追求完美。在《三天改变一生：别让执着套住自己.pdf电子书版文档下载》中，作者详细分析了执着产生的原因，帮助我们认识执着，从而找到摆脱执着的方法。
首先，执着源于我们的恐惧。我们害怕失去，害怕改变，害怕面对未知。这种恐惧让我们对过去的事情过于执着，无法向前看。其次，执着源于我们的需求。我们渴望得到认可、赞美和成功，这种需求让我们对事物的追求变得极端。最后，执着源于我们的信念。我们坚信自己的选择是正确的，即使面对失败和挫折，也要坚持到底。
通过认识执着，我们可以更好地了解自己的心理状态，从而找到摆脱执着的方法。
2、改变方法
在《三天改变一生：别让执着套住自己.pdf电子书版文档下载》中，作者提出了三天改变一生的方法。这三天分别是：第一天，放下过去；第二天，接受现实；第三天，拥抱未来。
第一天，放下过去。我们需要学会接受过去的失败和挫折，不再为过去的错误而自责。放下过去，才能让心灵得到解脱。
第二天，接受现实。我们需要正视现实中的困难和挑战，不再逃避。接受现实，才能找到解决问题的方法。
第三天，拥抱未来。我们需要对未来充满信心，勇敢地追求自己的梦想。拥抱未来，才能让生活充满希望。
3、实践案例
在《三天改变一生：别让执着套住自己.pdf电子书版文档下载》中，作者分享了许多成功摆脱执着的案例。这些案例告诉我们，改变并非遥不可及，只要我们勇敢地迈出第一步，就能改变自己的人生。
例如，有一位职场女性，因为过于执着于工作，忽视了家庭。在阅读了《三天改变一生：别让执着套住自己.pdf电子书版文档下载》后，她开始尝试放下工作，关注家庭。经过三天的努力，她成功地摆脱了执着，重拾了生活的美好。
还有一位年轻人，因为执着于追求完美，导致人际关系紧张。在阅读了《三天改变一生：别让执着套住自己.pdf电子书版文档下载》后，他开始学会接受自己的不完美，与人为善。经过三天的改变，他的人际关系得到了改善，生活变得更加美好。
4、总结与启示
通过阅读《三天改变一生：别让执着套住自己.pdf电子书版文档下载》，我们了解到执着是一种常见的心理状态，但并非不可改变。只要我们勇敢地面对自己，采取正确的方法，就能摆脱执着的困扰，重拾生活的美好。
在现实生活中，我们可能会遇到各种各样的困难和挑战，但只要我们坚定信念，勇敢地迈出第一步，就能改变自己的人生。让我们从现在开始，放下执着，拥抱未来，迎接美好的生活。
总结：
本文从认识执着、改变方法、实践案例和总结启示四个方面，详细阐述了如何通过三天的时间改变一生，摆脱执着的困扰。希望本文能对读者有所启发，让大家在人生的道路上越走越远。
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