让自己成为上帝 自控决定成败PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：刘烨着
- 出 版 社：北京：中国电影出版社
- 出版年份：2005
- ISBN：7106023108
- 页数：200 页
图书介绍：本书是一本告诉人们如何提高自己的修养，调整心态、培养自信、提高自控力把握机会的通俗读物。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：不做大多数下一篇：规划你的工作 做好工作规划是打开人生突破之门的金钥匙 《让自己成为上帝 自控决定成败》目录 标签：刘烨 自控 成败 上帝 决定
如何从不幸中走出自我1
如何在嘲笑当中认可自我4
如何在危机时警醒自我6
如何在逆境时战胜自我8
如何在茫然中把握自我11
如何在诽谤面前撑住自我13
如何在懒惰中推醒自我15
如何在生死面前超脱自我18
如何在批评面前审视自我20
如何在诱惑面前留住自我23
如何在误会中冷静自我26
如何在饮食中节制自我29
如何在恐惧面前震住自我33
如何在不遇时正视自我35
如何在不满中填充自我37
如何在竞争面前发挥自我40
如何从愤怒中平息自我43
如何在浮躁中把住自我46
如何在罪恶面前钳住自我49
如何在犹豫面前坚定自我51
如何在生气时压住自我53
如何在压力面前顶住自我55
如何在疾病中战胜自我58
如何在困境中不失自我60
如何从挫折中重整自我63
如何从失败中重振自我66
如何在安逸时警示自我70
如何在受辱后挺住自我72
如何在低贱面前认清自我74
如何在贫穷时把持自我76
如何在权力面前摆正自我78
如何在宠幸面前清醒自我80
如何在淫欲面前守住自我82
如何在突变中改变自我84
如何在仇恨中浇醒自我86
如何在争斗中拉出自我88
如何在酒面前管住自我90
如何在强者面前完善自我92
如何在沉默中爆发自我95
如何在成功后平静自我99
如何在赞美面前感受自我102
如何在怀疑面前坚守自我105
如何在打击后重拾自我108
如何在平凡中提升自我111
如何在细节中成就自我114
如何在抉择时把握自我117
如何在拖延面前改变自我119
如何在偏见面前纠正自我122
如何在小聪明面前约束自我126
如何在欲望面前控制自我128
如何在名声面前看淡自我130
如何在利益面前清醒自我132
如何在多疑面前战胜自我134
如何在虚荣面前克制自我136
如何从狭隘中走出自我139
如何在虚假面前诚实自我142
如何从埋怨中解脱自我145
如何在自满时谦虚自我147
如何在苛察时警惕自我149
如何在自卑时战胜自我151
如何在抑郁时开阔自我153
如何在贪婪面前管住自我156
如何在时间面前把握自我160
如何在犯错时改正自我162
如何在嫉妒时反省自我164
如何在糊涂中隐藏自我167
如何在得失时看淡自我171
如何在弱势时低调自我175
如何在奢侈面前稳住自我179
如何从空想中走出自我182
如何在放纵时牵住自我184
如何在吝啬时劝告自我187
如何在小勇面前理智自我189
如何从依赖中独立自我191
如何在草率时思考自我194
如何在言语面前忍住自我197
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摘要：在《让自己成为上帝 自控决定成败.pdf电子书版文档下载》中，作者深入探讨了自控力对于个人成功的重要性，通过丰富的案例和实用的方法，帮助读者掌握自控力，实现自我超越，成为自己命运的主宰。
1、自控力的定义与重要性
自控力是指个体在面对诱惑、压力和困难时，能够保持冷静、理智，按照自己的目标和计划行事的能力。在现代社会，自控力的重要性不言而喻。它不仅关系到个人的学业、事业和健康，更关系到个人的幸福感和生活质量。
自控力强的个体，能够更好地应对生活中的挑战，实现自己的目标。而缺乏自控力的人，往往容易陷入困境，无法掌控自己的命运。
《让自己成为上帝 自控决定成败.pdf电子书版文档下载》中，作者详细阐述了自控力的定义、重要性以及如何培养自控力，为读者提供了宝贵的指导。
2、自控力的培养方法
自控力的培养并非一蹴而就，需要长期的努力和坚持。在《让自己成为上帝 自控决定成败.pdf电子书版文档下载》中，作者提出了以下几种培养自控力的方法：
1. 设定明确的目标：明确的目标有助于提高自控力，使个体更加专注于实现目标。
2. 培养良好的习惯：良好的习惯有助于提高自控力，使个体在日常生活中更加自律。
3. 学会拒绝诱惑：面对诱惑，要学会拒绝，保持自己的原则和底线。
4. 增强意志力：通过锻炼、冥想等方式，增强自己的意志力，提高自控力。
3、自控力在生活中的应用
自控力在生活中的应用非常广泛。在《让自己成为上帝 自控决定成败.pdf电子书版文档下载》中，作者列举了以下几种自控力在生活中的应用场景：
1. 学业：通过提高自控力，可以更好地学习，提高成绩。
2. 事业：自控力强的个体，更容易在事业上取得成功。
3. 健康：通过自控力，可以养成良好的生活习惯，保持身体健康。
4. 人际关系：自控力强的个体，更容易与人相处，建立良好的人际关系。
4、自控力与个人成长
自控力是个人成长的重要基石。在《让自己成为上帝 自控决定成败.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了自控力与个人成长之间的关系：
1. 自控力有助于个体克服困难，实现自我超越。
2. 自控力有助于个体建立自信，提高自尊。
3. 自控力有助于个体形成良好的性格，提高情商。
4. 自控力有助于个体实现人生价值，成为自己命运的主宰。
总结：
《让自己成为上帝 自控决定成败.pdf电子书版文档下载》是一本极具价值的自控力指导书籍。通过阅读本书，读者可以深入了解自控力的内涵、培养方法以及在生活中的应用，从而提高自己的自控力，实现自我超越，成为自己命运的主宰。
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