超级提升记忆力 揭密记忆技巧挑战记忆极限PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（英）乔纳森·汉考克着
- 出 版 社：北京：北京体育大学出版社
- 出版年份：2008
- ISBN：7811009293
- 页数：176 页
图书介绍：本书揭密如何有效地记忆各种信息，帮助人们改善和提高记忆力。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：卡耐基励志成功学全集下一篇：事事领先一步 《超级提升记忆力 揭密记忆技巧挑战记忆极限》目录 标签：记忆 记忆力 揭密 提升 极限
简介6
奇妙的记忆潜力6
常见记忆误区8
记忆小花招10
想象力12
寻找记忆动机14
进度测试一17
小 结19
大脑记忆系统20
记忆是什么？22
记忆类别 24
记忆系统是如何工作的？28
记忆转换特征34
热身38
进入状态40
有效的思考42
想象力练习44
学会遗忘46
进度测试二47
小 结49
建构记忆50
记忆框架52
框架图A：房子56
框架图B：办公室60
进度测试三64
小结65
整体回顾66
运用想象力68
记忆文本70
框架图C：世界地图72
记忆数字74
记忆技巧和方法78
记忆拓展80
进度测试四82
小 结83
初级运用84
普通记忆需要86
名字和面孔86
心理文件夹90
日期和数据92
考试和测验94
方向98
语言102
基本常识105
进度测试五107
小结109
高级应用110
合理地组织112
框架图D：城堡114
凭记忆演讲118
凭记忆演讲120
充分准备122
电视台内镇定自若124
记忆和运动126
打扑克牌130
想象力思维134
创造性思维136
工作中的想象力138
进度测试六139
小结141
日常生活记忆练习142
记忆和年龄144
终身学习146
睡眠、饮食和运动148
回忆过去150
恢复记忆的技巧152
全方位思考154
改革生活158
记住需要记忆的信息160
给他人留下深刻的印象162
即将面临的记忆任务166
进度测试七168
巩固练习171
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- 《记忆经典丛书 卡耐基经典作品全集 05》记忆经典丛书编委会编着 2018
- 《高效记忆法 51个记忆秘诀速查速用大全集》许大鹏着 2020
- 《突破数学障碍 数学障碍儿童工作记忆特点及综合干预研究》何壮 2019
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作者其它书籍
- 《中风偏瘫 脑萎缩 痴呆 最新治疗原则与方法》孙作东着 2004
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出版社其它书籍
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- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编着 2018
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摘要：在信息爆炸的时代，提升记忆力成为每个人关注的焦点。《超级提升记忆力 揭密记忆技巧挑战记忆极限.pdf电子书版文档下载》一书，以独特的视角和实用的方法，为广大读者提供了一套完整的记忆技巧体系，旨在帮助读者挑战记忆极限，提升记忆力，从而在学习和工作中取得更好的成绩。
1、记忆技巧概述
《超级提升记忆力 揭密记忆技巧挑战记忆极限.pdf电子书版文档下载》首先对记忆技巧进行了概述，详细介绍了记忆的基本原理和记忆力的构成。书中指出，记忆力并非一成不变，通过科学的方法和技巧，可以有效提升记忆力。作者结合自身丰富的教学经验，总结出了一套完整的记忆技巧体系，包括联想记忆、图像记忆、故事记忆等，旨在帮助读者从不同角度提升记忆力。
书中还强调了记忆技巧的应用场景，如学习、工作、生活等，使读者能够根据实际情况选择合适的记忆方法。此外，作者还针对不同年龄段、不同职业的读者，提供了个性化的记忆技巧建议，使读者能够更好地适应自己的需求。
通过阅读本书，读者可以了解到记忆力的科学原理，掌握多种记忆技巧，从而在学习和工作中取得更好的成绩。
2、联想记忆技巧
联想记忆是本书重点介绍的一种记忆技巧。作者详细阐述了联想记忆的原理和方法，包括相似联想、对比联想、因果联想等。通过这些方法，读者可以将抽象的知识点与具体的事物、场景或故事联系起来，从而提高记忆效果。
书中以实例展示了如何运用联想记忆技巧进行记忆，如将历史事件与相关人物、地点、时间等联系起来，使读者在记忆历史知识时更加生动有趣。此外，作者还介绍了如何将联想记忆应用于日常生活中的场景，如购物清单、待办事项等，使读者在日常生活中也能运用联想记忆技巧，提高生活效率。
通过学习联想记忆技巧，读者可以打破传统记忆的局限性，使记忆过程更加轻松愉快，从而提升记忆效果。
3、图像记忆技巧
图像记忆是本书的另一大亮点。作者指出，人类大脑对图像的记忆能力远超文字，因此，运用图像记忆技巧可以有效提升记忆力。书中详细介绍了图像记忆的原理和方法，包括图像化、夸张化、对比化等。
作者通过实例展示了如何将文字信息转化为图像，如将复杂的概念、公式等转化为生动形象的图像，使读者在记忆时更加直观易懂。此外，书中还介绍了如何将图像记忆应用于学习、工作和生活中，如记忆单词、公式、路线等，使读者在各个领域都能运用图像记忆技巧，提高记忆效果。
通过学习图像记忆技巧，读者可以充分发挥大脑的潜能，提高记忆效率，从而在学习和工作中取得更好的成绩。
4、故事记忆技巧
故事记忆是本书提出的另一种创新记忆方法。作者认为，将知识点融入故事中，可以增强记忆的趣味性和生动性，使记忆过程更加轻松愉快。书中详细介绍了故事记忆的原理和方法，包括情节设计、人物塑造、主题表达等。
作者通过实例展示了如何将抽象的知识点转化为生动的故事，如将历史事件、科学原理等融入故事中，使读者在阅读故事的同时，轻松掌握相关知识。此外，书中还介绍了如何将故事记忆应用于教学、演讲等场景，使读者在表达和传播知识时更加生动有趣。
通过学习故事记忆技巧，读者可以提升记忆的趣味性和生动性，使记忆过程更加愉悦，从而提高记忆效果。
总结：
《超级提升记忆力 揭密记忆技巧挑战记忆极限.pdf电子书版文档下载》一书以独特的视角和实用的方法，为广大读者提供了一套完整的记忆技巧体系。通过学习本书，读者可以掌握多种记忆技巧，如联想记忆、图像记忆、故事记忆等，从而在学习和工作中取得更好的成绩。本书不仅是一本实用的记忆技巧指南，更是一本激发读者潜能、提升自我价值的佳作。
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