证悟 通往永久和平与幸福之路PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（缅甸）恰宓西亚多着；（马来西亚）智光禅师，王眉涵译
- 出 版 社：北京：华文出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787507543995
- 页数：171 页
图书介绍：书中整理了恰宓西亚多长老有关于佛陀通向永久和平与幸福的方法和道路的开示。开示的内容分为四个范畴：虔诚，伦理，道德和实践。恰宓长老希望通过开示培育读者对三宝的坚定信心，遵循对伦理行为的忠告，了知身心现象的真实本质，证得道智和果智，了悟四圣谛，早日达到苦的熄灭而证悟涅盘，享有真正的和平与幸福。书中结合了巴利文原文，向读者呈现了原汁原味的佛法精华。本书中，恰宓大长老详尽开示了《大念处经》中的修习要点。当所有的经典以亲身的实践来证悟的时候，你会发现佛陀所指一乘道之要义。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：如果你无所畏惧，世界会加倍赏你下一篇：一生气你就输了 让坏脾气不再纠缠你 《证悟 通往永久和平与幸福之路》目录 标签：禅师 通往 和平
第一章 佛教的虔诚1
虔诚的对象是什么？3
我们为何对佛陀有信心？4
如实观察现象如它们原本的样子7
佛陀是如何了知到现象的本质9
佛陀所知的四个真理（四圣谛）12
佛陀值得尊敬和皈依14
佛法值得尊敬和皈依15
僧值得尊敬和皈依15
单纯通过哲学思想是否能获得正见？16
信心20
信的益处21
信的特性23
信的作用23
信的现起24
信的近因24
通过透彻理解佛法后的坚信28
证信——经由亲身佛法实践而获得的不可动摇的信30
不退转信——发愿成佛并授记为不退转菩萨后的信31
皈依和前往皈依的含义31
破坏趋向皈依的行为33
污浊前往皈依的四种情况35
具有自我克制力的人值得尊重37
不是所有礼敬参拜都是趋向皈依的行为40
回向与分享功德41
第二章 佛教的伦理43
经典中佛陀教诲摘要45
使心得到净化的两种方法46
如理作意的根本意义48
净化心的其他六种方法49
心是根源52
检讨自己53
法镜（以佛法为镜）54
关于获得财富和成功的教诲55
获得幸福和快乐的四个因素61
失去幸福和快乐的四个因素63
在来世生活中获得福祉的四个因素63
造成财富损失的六个因素64
获得满贯财富（金罐）的指南64
第三章 佛教中的道德教诲67
道德（戒律）69
道德（戒）的益处70
保持心的纯洁71
遵守道德（持守戒律）的五种世间利益72
品德高尚的人（从持戒中）获得出世间的利益74
纯洁的道德（戒）的原因76
以纯洁的道德（纯净的戒）作为基础才能完全证悟77
回向与功德分享80
第四章 佛教的实践81
了知—断除—证悟—修习（开展）83
佛法中必须彻底了知的83
佛法中必须彻底断除的87
佛法中必须亲身体验（证悟）的87
佛法中必须完全修习（开展）的88
八圣道分的修习（开展）89
在修习期间各道支的开展90
从修习智慧禅当中体验世间的圣谛91
有一个“自我”和“个人”的错误观念92
实践的次第93
两种禅修（心的培育、开展）的形式95
禅修的准备工作100
如何静坐101
四种护卫禅102
四念处103
如何观察104
非凡的人和圣僧106
身念处的一些解释107
“胀起”和“瘪下”不是唯一观察的现象111
不要操纵，使呼吸顺其自然112
将“坐姿”和“接触”作为基本现象112
正念与心法的一些说明113
观察心的益处118
不观察心法而产生的痛苦后果119
受念处的一些说明119
证悟涅槃的关键120
不能保持耐心忍受疼痛120
行禅的觉知和五个益处121
通过行禅获得证悟122
行禅的目的122
日常活动的正知123
智慧禅的实践指导125
行禅125
坐禅130
了知三种共性134
如何观察感受134
观察不舒服的感受的三种方法138
需要注意的要点139
通过观察痛获得证悟140
当今，疾病也有可能痊愈141
不要改变你的姿势——下坐并练习行禅141
也要观察舒服的感受142
观察其他对象142
日常生活中的正念观察143
确保有成就的修习144
十六个层次的观智145
通过道智来了悟四圣谛154
如何获得更高的道智：斯陀含的道智157
阿那含道智和阿罗汉道智158
经典的解释观智的层次158
佛陀开示的观智进展层次159
七清净161
大省察162
正念禅修的七个利益164
跋171
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摘要：本文深入探讨了《证悟 通往永久和平与幸福之路.pdf电子书版文档下载》这一重要文献，从其核心思想、实践方法、文化内涵以及现实意义四个方面进行了详细阐述，旨在为读者提供对证悟这一概念全面而深刻的理解。
1、核心思想
《证悟 通往永久和平与幸福之路.pdf电子书版文档下载》的核心思想是强调证悟作为通往永久和平与幸福之路的关键。作者认为，证悟不仅仅是个人心灵成长的途径，更是实现社会和谐与人类福祉的根本。书中阐述了证悟的内涵，即对生命本质的深刻认识和对宇宙规律的深刻理解。
在书中，作者指出，证悟并非遥不可及，而是每个人内心深处都具备的潜能。通过内观、冥想等实践方法，人们可以逐渐开启证悟之门，实现心灵的净化与升华。
此外，作者还强调了证悟的普遍性，认为证悟是人类共同的精神追求，不分种族、文化、宗教。只有通过证悟，人类才能实现真正的和平与幸福。
2、实践方法
《证悟 通往永久和平与幸福之路.pdf电子书版文档下载》详细介绍了多种实践证悟的方法。其中，内观和冥想是书中重点推荐的两种方法。
内观是指通过观察自己的思维、情感和身体，从而认识到它们的无常和虚幻。通过内观，人们可以逐渐放下执着，减少烦恼，达到心灵的平静。
冥想则是通过专注和放松，使心灵达到一种超越物质世界的境界。冥想有助于提高人们的专注力、创造力和幸福感。
此外，书中还介绍了其他一些实践方法，如瑜伽、禅修等，这些方法都有助于人们实现证悟。
3、文化内涵
《证悟 通往永久和平与幸福之路.pdf电子书版文档下载》不仅是一本实践指南，更是一部蕴含丰富文化内涵的著作。书中融入了东方哲学、宗教和西方心理学等多方面的思想。
作者在书中引用了佛教、道教、儒家等东方哲学的经典，如《心经》、《道德经》等，阐述了证悟的智慧。同时，作者还借鉴了西方心理学的研究成果，如弗洛伊德、荣格等人的理论，为证悟提供了更全面的视角。
这种跨文化的融合，使得《证悟 通往永久和平与幸福之路.pdf电子书版文档下载》具有了独特的文化内涵，为读者提供了丰富的精神食粮。
4、现实意义
《证悟 通往永久和平与幸福之路.pdf电子书版文档下载》的现实意义在于，它为现代社会提供了一种解决心灵困境、实现个人成长和社会和谐的途径。
在当今社会，人们面临着诸多压力和困扰，如焦虑、抑郁、人际关系紧张等。通过证悟，人们可以找到心灵的归宿，实现内心的平静与喜悦。
此外，证悟还有助于推动社会和谐。当越来越多的人实现证悟，社会将充满爱与宽容，实现真正的和平与幸福。
总结：
《证悟 通往永久和平与幸福之路.pdf电子书版文档下载》是一本具有深刻内涵和实践价值的著作。它不仅为读者提供了证悟的方法和途径，还揭示了证悟在个人成长和社会和谐中的重要作用。通过阅读这本书，读者可以更好地认识自己，实现心灵的成长，为构建和谐社会贡献力量。
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