物质极简 怦然心动的人生整理魔法PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：韦甜甜着
- 出 版 社：北京：台海出版社
- 出版年份：2016
- ISBN：9787516809730
- 页数：289 页
图书介绍：本书让你重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不合适、不舒服”的东西替换为“需要、合适、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新…… 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：拿得起放得下 看得透想得开 立得正行得稳下一篇：咬牙坚持，你终将成就无与伦比的自己 《物质极简 怦然心动的人生整理魔法》目录 标签：心动 物质 整理 人生 魔法
01 简·为什么能够实现梦想的人，都特别爱干净？1
1．生活如开水，不烫不凉刚刚好1
2．为什么能够实现梦想的人，都特别爱干净？7
3．家不是回收站，该清除就清除10
4．没有什么逃不掉，也没有什么扔不掉14
5．没有什么浪费，它只是去了最该去的地方19
6．别让没有生命的东西控制你22
7．从前不回头，往后不将就27
02 理·你衣柜里缺少的不是衣服，而是春光30
1．身体的欲望是衣服，心的欲望是生活30
2．得不到的永远在骚动34
3．物是人非，睹物思人还有何意义？37
4．名牌若不适合你，还有什么了不起41
5．为你的衣服找到新的春天45
6．如果没有购买那件衣服，你仍然会开心48
7．像珍惜自己一样，珍惜那些筛选过后留下的衣服52
03 顿·整理好你的针线筐，明天才能够如约而至55
1．新的一天是在慌乱中开始的吗？55
2．别让办公环境影响你的工作节奏59
3．凌乱的办公桌并不代表你正在努力地奔跑63
4．给你的物品归档，别再花时间来找东西66
5．花费宝贵的时间找文件，实在是让工作变得很无趣71
6．你有没有想过，你的电脑也该减肥了76
7．下班了，也让你的办公桌愉快地下班吧79
04 删·心不赘物，在繁杂的世界里简单的活84
1．心不赘物，自在逍遥84
2．人生如糖果，心无所欲皆是般若89
3．本来无一物，何处惹尘埃94
4．丢掉熊掌，只追赶一只兔子99
5．宁可笑着放弃，也不哭着拥有102
6．别总顾着鞋的好看，而弄疼了自己的脚107
7．做金钱的主人，而不是物欲的奴隶111
05 断·该做的事没人能替你，想要的笑没人能给你116
1．你若起舞飞翔，便有清香扑鼻116
2．在人生剧本里做自己的主角121
3．这个世界没有人值得你羡慕125
4．不能听命于自己者，注定就要受制于人129
5．你最大的问题是不懂欣赏自己133
6．遵循己心，大声说“不”137
06 梳·奈何桥下的莲花，见证了谁与谁的两世繁华142
1．月有圆缺，缘有聚有散142
2．你若不疑，情必无恙149
3．卑微也换不来尘埃里开出的野花154
4．心若安好，便是晴天159
5．有些人，我们终究会错过163
6．爱情向左，天堂往右168
7．从此无心爱良夜，任他明月下西楼171
07 离·心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪175
1．每个人都喜欢上帝的微笑175
2．天黑那就请闭眼，好好享受安静的时刻179
3．开心就笑，不开心了就过会儿再笑183
4．美丽来自欣赏，而毁灭来自妒忌189
5．心里装下多少怨，脸上就长多少斑193
6．任何不快乐的时光都是浪费197
7．心就一颗，抵不住一次次的折磨200
8．没有人会一直幸运，正如没有人会一直倒霉203
08 清·时光扑面而来，我们终将释怀207
1．错就错了，别让内疚堵塞灵魂207
2．痛了就会结疤，没有必要再撒把盐211
3．浅笑安然，让一切伤害了无痕214
4．看开了，谁的心中都有一片海219
5．别总在冬天里怀念夏天的炙热223
6．努力了，结果还那么重要吗？225
7．活在当下，静待花开229
09 舍·停下你匆忙的脚步，等一等你的灵魂235
1．累了吗，那就停下来歇歇吧235
2．无论多忙也别忘了运动，即便是伸伸懒腰也好239
3．停下匆忙的脚步，抬头看看蓝天白云以及星空242
4．放弃那些无谓的忙碌246
5．上帝都可以打盹，为何我们不忙里偷个闲249
6．休息，是为了走更长远的路253
7．拒绝不必要的应酬，吃出健康259
10 治·总要低下头，才能寻到自己喜欢的样子263
1．花开半夏酒要微醺，聪明也要适可而止263
2．冷静冷静，小心成为别人捧杀的对象266
3．不偏激，以感激之情接受批评271
4．争论不是辩论赛，你又何必唇枪舌剑276
5．看破别说破，谁会喜欢伤疤被揭开280
6．风度和教养是你的第一张名片283
7．自负不是自信，夜郎不是你的标签286
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摘要：在快节奏的现代生活中，物质极简主义成为了一种流行的生活方式。《物质极简 怦然心动的人生整理魔法.pdf电子书版文档下载》一书，以独特的视角和实用的方法，引导读者通过整理物质，达到心灵上的极简，从而获得更加充实和幸福的人生。本书详细介绍了物质极简的概念、实践方法和心灵成长，为读者提供了一套完整的人生整理魔法。
1、极简主义概述
物质极简主义，即通过减少物质拥有，追求更加简单、纯粹的生活方式。这种生活方式强调的是对物质的理性选择，而非盲目追求物质财富。在《物质极简 怦然心动的人生整理魔法.pdf电子书版文档下载》中，作者详细阐述了极简主义的核心思想，即通过整理物质，达到心灵上的极简，从而获得更加充实和幸福的人生。
书中指出，物质极简并非意味着要放弃一切物质享受，而是要理性地选择和拥有那些真正对自己有价值、有意义的东西。通过这种方式，人们可以摆脱物质的束缚，专注于内心的成长和精神的追求。
此外，作者还强调了极简主义对环境的影响。物质极简主义倡导人们减少浪费，节约资源，从而为地球的可持续发展做出贡献。
2、实践方法
《物质极简 怦然心动的人生整理魔法.pdf电子书版文档下载》提供了许多实用的实践方法，帮助读者实现物质极简。以下是一些关键点：
首先，要明确自己的价值观和目标，以此为依据进行物质选择。其次，定期清理家中物品，丢弃无用的物品。再次，学会拒绝不必要的物质诱惑，保持内心的平静。最后，关注内心的需求，而非外在的物质表现。
书中还介绍了“极简生活清单”的概念，帮助读者在日常生活中实践极简主义。通过制定清单，人们可以更加清晰地了解自己的需求，避免盲目消费。
此外，作者还强调了极简主义在人际关系中的应用。通过减少物质依赖，人们可以更加关注他人的感受，建立更加和谐的人际关系。
3、心灵成长
物质极简主义不仅是一种生活方式，更是一种心灵成长的过程。在《物质极简 怦然心动的人生整理魔法.pdf电子书版文档下载》中，作者深入探讨了极简主义对心灵成长的影响。
首先，极简主义有助于提高自我认知。通过减少物质干扰，人们可以更加清晰地认识自己的内心世界，找到真正的自我。其次，极简主义有助于培养感恩之心。在物质匮乏的环境中，人们更容易珍惜现有的东西，从而培养出感恩的品质。最后，极简主义有助于提升幸福感。通过减少物质追求，人们可以更加专注于内心的满足，从而获得更加持久的幸福感。
书中还介绍了许多心灵成长的方法，如冥想、瑜伽等，帮助读者在物质极简的过程中实现心灵成长。
4、人生整理魔法
《物质极简 怦然心动的人生整理魔法.pdf电子书版文档下载》不仅是一本关于物质极简的书籍，更是一本关于人生整理的指南。作者通过丰富的案例和实用的方法，为读者提供了一套完整的人生整理魔法。
首先，要明确自己的人生目标，以此为依据进行人生规划。其次，学会调整心态，面对生活中的挑战。再次，培养良好的生活习惯，保持身心健康。最后，学会珍惜当下，活在当下。
通过这套人生整理魔法，读者可以更好地应对生活中的种种挑战，实现自己的人生价值。
总结：
《物质极简 怦然心动的人生整理魔法.pdf电子书版文档下载》一书，以独特的视角和实用的方法，引导读者通过整理物质，达到心灵上的极简，从而获得更加充实和幸福的人生。本书不仅为读者提供了一套完整的人生整理魔法，还帮助读者在心灵成长的道路上不断前行。
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