别让瞎忙害了你 做事有章法，忙到点子上PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：韦秀英着
- 出 版 社：北京：中国言实出版社
- 出版年份：2014
- ISBN：9787517108269
- 页数：259 页
图书介绍：人总是喜欢说自己很忙，最近有什么客户要沟通，有很多朋友找自己帮忙，工作忙，家里忙，里里外外都要忙，真是忙得不亦乐乎！但有没有真正去好好地反思一下自己，你究竟在忙什么呢？他在忙忙碌碌，你也没闲着，甚至比他还要努力，可他功成名就，你却依然在为提高伙食标准而努力，同样的辛苦努力，结果为何如此不同呢？本书从多方面入手，分析了生活中的忙点和“盲”点，并指出正确的道路和方向。本书内容丰富、全面，讲述如何避开“瞎忙”的怪圈并忙出成效来，从而更好地提升个人自我管理意识，以及如何强化时间管理理念。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：心理探索下一篇：分析性 《别让瞎忙害了你 做事有章法，忙到点子上》目录 标签：章法 点子 做事
第一章 你的生命有什么可能——瞎忙症的七大病因2
失去目标，你怎能不“瞎忙”2
没有计划，眉毛胡子一把抓7
一生中最重要的应该是专注12
不讲方法，你做了很多“无用功”18
不怕忙，就怕无事可做23
“我一直在等时间允许了……”27
你固有的思维模式害了你30
第二章 别做只会拉磨的驴子——摆脱“瞎忙”的基本准则36
（一）莫让忙碌变“茫碌”：想要控制生命，就要学会规划36
找一些短期内可以完成的任务36
将精力集中于自己清晰的目标上40
瞄准目标，放弃分散你精力的事44
洞察内心，找出自己真实的渴望48
及时优化你的梦想，少做无用功52
（二）千万别偏离目标：正确给自己定位，定好位有地位55
找准自己，改变生活的宽度55
迅速找出自己优势的简单办法60
不要用别人的标准来衡量自己65
一味求稳只能一事无成69
第三章 千万别让自己毁于贪婪——瞎忙源于贪多74
分清什么是最应该做的工作74
分清“重要的事”和“紧迫的事”77
不妨每天问自己六个问题80
摆脱各种缠身的琐事84
下班前，花三分钟整理办公桌89
第四章 有些事做了不如不做——瞎忙会让生活放弃你94
为什么你有时必须说“不”94
你不放弃一些事情，生活就会放弃你98
哪些事情让你做起来感觉很糟102
不要为自己的拒绝编织借口105
偶尔给自己的心灵放个假109
第五章 做正确的事，把事情做正确——用最简单的力量告别瞎忙人生114
聪明地工作比努力更具效率114
优秀的人往往是“懒汉”118
把注意力集中到结果上122
创造性地解决问题126
聚焦原理——一心一意才能有所作为130
第六章 效率决定成功率——告别瞎忙就是要拼速度和效率136
（一）绝不拖延：用迅速的行动赢得主动136
做一个守时、准时的人136
时机永远不会刚刚好140
切勿瞻前顾后、犹豫不决144
明日复明日，明日并不多148
永远快人一步152
（二）给自己找一个竞争对手：有竞争意识才能出效率156
不断进取，成为不可替代之人156
善于解决问题才能成为高效的执行者161
争取一切机会展示自己166
如何提高你解决问题的能力170
很多机会需要自己去创造174
（三）自动自发：主动做好每一件该做的事情178
你是自己最大的敌人178
现在的努力一定会有回报183
每天多做一点点187
热忱是工作的灵魂191
坚韧是生命的脊梁195
第七章 不要都忙到事上，更要忙到人上——拒绝瞎忙，会做事更懂事200
谁为你提供“黄金门票”200
看到什么，你才能拥有什么204
帮助别人，并借助他人的力量207
永远不要吝啬你的善意211
以一个圈子带动另一个圈子215
第八章 其实，你可以不用那么“忙”——管理好自己，世界就对了220
（一）管理时间的小秘方：充分利用你的24小时220
用好你的零碎时间220
节省时间的小秘方224
那些“偷”走时间的小事情228
运筹时间的黄金定律232
发现并利用你的最高效时段236
（二）积极的心态比勤奋更重要：请管理好你的情绪239
不怕没能力，就怕没状态239
探索失败，并且战胜它244
抓住“现在”，不要害怕初始的想法248
用积极的心态找到工作中的满意之处252
当前工作不适合时，改变自己还是换工作256
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摘要：在快节奏的生活中，我们常常陷入瞎忙的困境。本文以《别让瞎忙害了你：做事有章法，忙到点子上.pdf电子书版文档下载》为切入点，从四个方面详细阐述了如何摆脱瞎忙，提高工作效率，实现工作与生活的平衡。
1、认识瞎忙
瞎忙，顾名思义，就是没有目标、没有计划、没有效率地忙碌。在《别让瞎忙害了你：做事有章法，忙到点子上.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，瞎忙的原因主要有以下几点：缺乏目标、时间管理不当、工作方法不当、缺乏执行力等。
首先，缺乏目标会导致我们忙碌却无所获。在书中，作者建议我们明确自己的目标，并制定相应的计划，以确保我们的忙碌是有意义的。
其次，时间管理不当是瞎忙的重要原因。作者在书中介绍了多种时间管理方法，如番茄工作法、四象限法则等，帮助我们合理安排时间，提高工作效率。
此外，工作方法不当和缺乏执行力也会导致瞎忙。作者在书中强调，我们要学会运用科学的工作方法，提高执行力，从而摆脱瞎忙的困境。
2、制定计划
在《别让瞎忙害了你：做事有章法，忙到点子上.pdf电子书版文档下载》中，作者详细介绍了如何制定计划。首先，我们要明确自己的目标，然后根据目标制定具体的计划，包括时间、任务、责任人等。
作者建议，我们可以将计划分为短期计划和长期计划。短期计划主要针对近期目标，长期计划则针对长远目标。在制定计划时，我们要注意以下几点：
1.计划要具体、可操作；
2.计划要合理、可行；
3.计划要灵活、可调整。
通过制定合理的计划，我们可以避免瞎忙，提高工作效率。
3、提高执行力
执行力是完成计划的关键。在《别让瞎忙害了你：做事有章法，忙到点子上.pdf电子书版文档下载》中，作者提出了提高执行力的方法：
1.明确任务：将任务分解为具体的小步骤，明确每个步骤的目标和完成时间。
2.设定优先级：根据任务的重要性和紧急程度，合理安排任务顺序。
3.克服拖延：找出导致拖延的原因，并采取措施克服拖延。
4.保持专注：在执行任务时，保持专注，避免分心。
通过提高执行力，我们可以确保计划的顺利实施，从而摆脱瞎忙的困境。
4、学会放松
在忙碌的工作中，学会放松至关重要。在《别让瞎忙害了你：做事有章法，忙到点子上.pdf电子书版文档下载》中，作者建议我们采取以下措施来放松身心：
1.合理安排休息时间：在完成一定任务后，给自己适当的休息时间，以缓解疲劳。
2.进行体育锻炼：通过锻炼身体，提高身体素质，增强抗压能力。
3.培养兴趣爱好：在业余时间，培养兴趣爱好，丰富精神生活。
4.保持良好心态：学会调整心态，面对工作中的压力和挑战。
通过学会放松，我们可以保持良好的工作状态，提高工作效率。
总结：
《别让瞎忙害了你：做事有章法，忙到点子上.pdf电子书版文档下载》一书为我们提供了一套摆脱瞎忙、提高工作效率的方法。通过认识瞎忙、制定计划、提高执行力和学会放松，我们可以实现工作与生活的平衡，过上充实、快乐的生活。
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