儿童自控力 让孩子独立是家长的必修课PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：小吴妈妈着
- 出 版 社：北京时代华文书局
- 出版年份：2015
- ISBN：756990656X
- 页数：218 页
图书介绍：所谓的自控力是一种善于控制自己的情绪、支配自己行动的能力。对于孩子来说，因为中枢神经系统还没有发育完善，神经纤维还没有全部髓鞘化，传递的神经行动容易泛化，不够准确，所以常常会表现出自控能力差。然而，自控能力对于孩子的成长乃至成功是非常重要的，对此，每个父母都要有足够的认识。要知道，教育孩子最重要的不是教授他某种知识，而是通过自我控制塑造孩子的人格，让他们自己学会控制自己掌握世界。本书提炼了最新的神经系统科学研究成果，通过真实的案例和小故事，为广大家长提供了应对孩子不良行为的方法与策略。为了便于大家理解，文章采用的是通俗易懂的语言风格，可读性、可操作性都很强。相信身为父母的您只要阅读此书，并且运用书中的理论去培养孩子，那您的孩子一定能成为自控力超强的省心孩子。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：道家哲学略述下一篇：中国地方志佛道教文献汇纂 人物卷 37 《儿童自控力 让孩子独立是家长的必修课》目录 标签：必修课 自控 必修 家长 独立
第一章 能自控，才能成为自己的主人1
缺乏自控力，是孩子任性的根源2
拥有自我控制力中枢，所以人才成为人4
1岁之前，是播下自控力种子的最佳时期8
3岁前是培养自控力的关键期12
活用快感原则和现实原则，培养孩子的忍耐力16
3岁后，注重培养孩子的自我管理能力20
补充生理能量，才能更好地练就自控力23
【家长实践作业】——陪孩子玩多米诺骨牌28
第二章 培养孩子自控力，家长必须先要会沟通29
学会倾听孩子的心声很重要30
如果真的爱孩子，就让他走自己的路36
不过度指挥孩子，孩子才能学会“自控”39
表扬不是越多越好43
恰当的批评才能达到预期的教育目的46
教育需要智慧的“惩罚”，而不是体罚50
【家长实践作业】——带孩子去超市购物54
第三章 做自己情绪的主人，让孩子先成人后成才55
培养儿童情绪调控的重要性56
情绪的分类58
出生后3个月内，进行正式的情绪交流59
3～6个月，正面情绪交流很重要61
6～8个月，帮助孩子表达丰富多样的情绪64
9～12个月，同孩子分享想法和情绪67
正确引导，帮孩子顺利走出分离焦虑情绪70
解读孩子原始的恐惧心理74
正确看待孩子最初的独占欲78
帮助孩子合理宣泄不良情绪80
【家长实践作业】——要等3分钟才能出去玩84
第四章 社会性发展，让孩子管好自己的行为85
发展孩子的亲社会行为86
爱是一种能力88
孩子换位思考的能力要靠后天来培养92
众人拾柴火焰高，培养孩子的合作精神97
培养自控力，控制孩子的攻击行为101
善于倾听是一个人不可缺少的修养106
有礼貌的孩子走到哪里都受欢迎110
孩子应该拥有自己的朋友114
让孩子学会自己去处理矛盾118
具备专注力，才能更好地控制行为122
教育孩子为人要诚实127
培养“财商”，让孩子学会管理自己的零花钱131
【家长实践作业】——叠衣服比赛135
第五章 培养责任感，让孩子学会为自己的选择埋单137
信守承诺，才会做到言行一致138
制订好计划，做事情才能有条不紊141
如果不能自我反省，就学不会自控145
管理好时间，才能掌控好生活151
教孩子跟“拖延症”说拜拜156
让孩子学会为自己的行为负责161
借口来了，责任心溜了165
独立思考对孩子很重要168
有些事情，让孩子学会自己做主174
【家长实践作业】——帮孩子建立规则意识179
第六章 磨炼意志力，让孩子成为一个内心强大的人181
坚持梦想才能飞得更远182
帮孩子踢开“缺乏勇气”的绊脚石186
让孩子变得越来越坚强190
不能接受自己的失败才是真正的失败194
面对困难坚持一下，转折点就在下一个路199
良好的心理承受力，让孩子经得起风风雨雨202
做事有耐心是成功的关键因素之一205
抵御诱惑，能磨砺孩子的意志品质210
【家长实践作业】——用“代币制”满足孩子的愿望214
附录 利用小游戏来培养儿童的自控力215
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摘要：本文以《儿童自控力 让孩子独立是家长的必修课.pdf》电子书版文档下载为中心，从培养儿童自控力的重要性、培养方法、家长角色以及实际案例分析四个方面进行详细阐述，旨在帮助家长更好地培养孩子的自控力，让孩子在成长过程中更加独立、自信。
1、培养儿童自控力的重要性
儿童自控力是指儿童在面对诱惑、困难或挫折时，能够自我调节情绪、控制行为的能力。培养儿童自控力的重要性体现在以下几个方面：首先，自控力是儿童成长过程中必备的品质，有助于孩子养成良好的习惯，提高学习效率；其次，自控力有助于孩子建立良好的人际关系，增强社会适应能力；最后，自控力是孩子未来成功的关键因素之一。
在现实生活中，许多家长往往忽视了对孩子自控力的培养，导致孩子缺乏自律，容易受到外界诱惑，影响学习和生活。因此，培养儿童自控力是家长的必修课。
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2、培养儿童自控力的方法
培养儿童自控力需要家长从多个方面入手，以下是一些有效的方法：
（1）树立榜样：家长要以身作则，培养自己的自控力，为孩子树立良好的榜样。
（2）制定规则：为孩子制定合理的规则，让孩子明白什么可以做，什么不可以做。
（3）鼓励与表扬：当孩子表现出自控力时，要及时给予鼓励和表扬，增强孩子的自信心。
（4）培养兴趣：引导孩子培养兴趣爱好，让孩子在兴趣中学会自律。
《儿童自控力 让孩子独立是家长的必修课.pdf》电子书版文档下载详细介绍了这些方法，为家长提供了实用的指导。
3、家长在培养儿童自控力中的角色
在培养儿童自控力的过程中，家长扮演着至关重要的角色。以下是一些家长在培养儿童自控力中的角色：
（1）引导者：家长要引导孩子正确认识自控力，帮助孩子树立正确的价值观。
（2）支持者：家长要为孩子提供支持和鼓励，让孩子在成长过程中充满信心。
（3）监督者：家长要监督孩子的行为，确保孩子遵守规则，养成良好的习惯。
（4）合作者：家长要与孩子共同成长，共同面对生活中的挑战。
《儿童自控力 让孩子独立是家长的必修课.pdf》电子书版文档下载详细阐述了家长在培养儿童自控力中的角色，为家长提供了有益的参考。
4、实际案例分析
《儿童自控力 让孩子独立是家长的必修课.pdf》电子书版文档下载中包含了许多实际案例分析，以下是一些典型案例：
（1）案例一：一位家长通过制定规则，帮助孩子克服了拖延症，提高了学习效率。
（2）案例二：一位家长通过培养孩子的兴趣爱好，让孩子在兴趣中学会了自律。
（3）案例三：一位家长通过树立榜样，帮助孩子克服了网瘾，重拾自信。
这些案例为家长提供了宝贵的经验，有助于他们更好地培养孩子的自控力。
总结：
培养儿童自控力是家长的必修课，家长要从多个方面入手，关注孩子的成长，为孩子树立良好的榜样。通过阅读《儿童自控力 让孩子独立是家长的必修课.pdf》电子书版文档下载，家长可以更好地了解培养儿童自控力的方法，为孩子的健康成长保驾护航。
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