做决定前，读一点心理学PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：王丽红着
- 出 版 社：北京时代华文书局
- 出版年份：2017
- ISBN：9787569913347
- 页数：253 页
图书介绍：日常生活中，我们每说一句话、每做一件事都受到一定的心理状态和心理活动的影响和制约，尽管有时候我们觉察不到。说一个人发脾气、闹情绪，这就是一种心理活动；说一个人洋洋得意、意气风发，这也是一种心理状态；说一个人品行不好、思想消极，这其实还是心理活动的一部分。事实上，人的表情达意、一举一动都是心理反应，都遵循一定的心理规律。本书择取了对人们影响重大的77条心理定律，这些心理定律是前人经验的总结，也是让人从迷惘走向坚定、从失败走向成功、从痛苦走向快乐的法宝。每一个心理定律都是人类心灵的秘密，都是经过千锤百炼的真理。通过学习理解这些心理定律，能够让你说话办事有的放矢，避开冲突和尴尬。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：苦难是成功的垫脚石 俞敏洪给年轻人的8堂人生哲学课下一篇：经世致用 王阳明 《做决定前，读一点心理学》目录 标签：理学 点心 决定
1 手表定律1
2 蘑菇定律4
3 期望定律7
4 相关定律10
5 吸引定律13
6 所思所梦定律16
7 情绪定律19
8 坚信定律23
9 自信心定律26
10 自制力定律30
11 人际关系定律33
12 累积定律36
13 厚脸皮定律39
14 木桶定律42
15 酒与污水定律45
16 挫折效应48
17 孤独效应51
18 空虚效应54
19 嫉妒效应58
20 虚荣效应61
21 紧张效应65
22 浮躁效应68
23 恐惧效应71
24 心理暗示效应75
25 心理平衡效应79
26 逆反效应82
27 布里丹毛驴效应86
28 酸葡萄效应89
29 刺猬效应93
30 苏东坡效应97
31 责任分散效应101
32 糖果效应105
33 自我选择效应109
34 从众效应112
35 南风效应115
36 增减效应118
37 权威效应121
38 投射效应124
39 登门槛效应127
40 齐加尼克效应130
41 毛毛虫效应133
42 鲶鱼效应136
43 蝴蝶效应139
44 泡菜效应142
45 态度效应145
46 皮革马利翁效应149
47 巴纳姆效应152
48 边际效应155
49 过度理由效应158
50 反馈效应161
51 幽默效应164
52 习惯效应167
53 过度完美效应170
54 懒蚂蚁效应173
55 角色效应177
56 猜疑效应180
57 倾诉效应184
58 直觉效应187
59 吝啬效应191
60 超限效应194
61 攀比效应197
62 光环效应200
63 破窗效应203
64 异性相吸效应206
65 鸟笼效应209
66 首因效应212
67 詹森效应216
68 名片效应219
69 自我参照效应222
70 思维定式效应226
71 刻板效应230
72 瓶颈效应234
73 共生效应238
74 禁果效应241
75 半途效应244
76 3对1法则247
77 沟通法则250
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摘要：在面临决策时，心理学知识能帮助我们更好地理解自身行为和他人行为，从而做出更加明智的选择。本文将围绕“做决定前，读一点心理学.pdf电子书版文档下载”这一主题，从心理决策、认知偏差、情绪影响和人际关系四个方面进行详细阐述，旨在帮助读者在决策过程中运用心理学知识，提升决策质量。
1、心理决策
在日常生活中，我们经常需要做出各种决策。然而，决策并非总是一件容易的事情。心理学研究表明，人们在决策过程中会受到多种因素的影响，如风险偏好、时间压力、信息处理能力等。通过阅读“做决定前，读一点心理学.pdf电子书版文档下载”，我们可以了解这些影响因素，从而在决策时更加理性、客观。
例如，书中提到，人们在面对风险时，往往会倾向于选择“安全”的选项，即使这个选项的收益较低。了解这一心理机制后，我们可以在决策时更加关注自身需求，而不是盲目追求安全感。
此外，心理学还揭示了决策过程中的认知偏差，如确认偏误、代表性启发等。通过学习这些偏差，我们可以更好地识别和纠正自己的错误判断，提高决策质量。
2、认知偏差
认知偏差是指人们在信息处理过程中，由于各种原因导致判断和决策出现偏差的现象。在“做决定前，读一点心理学.pdf电子书版文档下载”中，作者详细介绍了多种认知偏差，如锚定效应、可用性启发等。
了解这些认知偏差有助于我们识别和避免在决策过程中的错误判断。例如，锚定效应是指人们在评估一个数值时，会受到最初接触到的数值的影响。了解这一偏差后，我们可以在评估时更加客观，避免受到初始信息的影响。
此外，书中还介绍了如何通过改变认知偏差来提高决策质量，如采用多角度思考、寻求反馈等。
3、情绪影响
情绪对决策有着重要影响。在“做决定前，读一点心理学.pdf电子书版文档下载”中，作者指出，情绪会影响人们的认知、判断和决策。了解情绪对决策的影响，有助于我们在决策时保持冷静，避免情绪化。
例如，书中提到，人们在愤怒、焦虑等情绪状态下，往往会做出冲动的决策。了解这一现象后，我们可以在情绪波动时，采取一些方法来调节情绪，如深呼吸、运动等，从而在决策时保持理智。
此外，书中还介绍了如何利用情绪来提高决策质量，如通过情绪调节来提高决策的准确性。
4、人际关系
在决策过程中，人际关系也是一个不可忽视的因素。在“做决定前，读一点心理学.pdf电子书版文档下载”中，作者探讨了人际关系对决策的影响，如群体思维、从众心理等。
了解这些影响有助于我们在决策时更加关注自身需求，避免受到他人意见的过度影响。例如，书中提到，群体思维是指人们在群体中倾向于做出与大多数人相同的决策。了解这一现象后，我们可以在决策时保持独立思考，避免盲目从众。
此外，书中还介绍了如何通过改善人际关系来提高决策质量，如加强沟通、寻求共识等。
总结：
通过阅读“做决定前，读一点心理学.pdf电子书版文档下载”，我们可以更好地理解心理决策、认知偏差、情绪影响和人际关系对决策的影响。在今后的决策过程中，我们可以运用这些心理学知识，提高决策质量，做出更加明智的选择。
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