活在当下 停下来看看这个世界PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：张一弛编着
- 出 版 社：北京：中国商业出版社
- 出版年份：2016
- ISBN：9787504492180
- 页数：213 页
图书介绍：人生没有彩排，每天都是现场直播。昨日的事情已经过去，未来的事情预料不到，只有好好把握今天，活在当下，让自己在充实中度过每一天，人生才会更精彩。本书告诉读者，学会感恩生活，把握当下，珍惜现在，就能收获丰富多彩的人生。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：马克思主义哲学基本原理下一篇：幸福八讲 一个文学教授的人生哲学课 《活在当下 停下来看看这个世界》目录 标签：编着 停下 世界
第一辑人生没有彩排，请每天做好现场直播3
人生是条单行道，走过就无法回头3
现在不想做，以后更不想做5
一生不到一万天，且行且珍惜7
未来不是理由，我们活的是现在9
不被未来羁绊，做好每天最重要的事12
珍惜当下，做守时、惜时的人14
不空等未来，最大限度地利用当下17
把握好现在，集中精力做好眼前的事20
第二辑 时刻优化内心，将人生悲苦隔在外25
满足自己的生活，不攀比就不伤心25
持平常心，才会有幸福心28
安贫以守道，知足即是福31
漠视眼前的功利，才能得到人生的潇洒33
需要的很少，就不要对生活苛求太多35
不要为难自己，选择幸福的心态37
踏踏实实地活，不让“非分”之福累自己40
改变你的心境，快乐才能到心里42
第三辑 凡事顺其自然，幸福的人生不抱怨47
如意只有一二，何不随意而安47
接受当下，幸福跟着妥协走49
跟着感觉走，你的内心就不会太纠结51
看开、想开，心开了，人就开心了54
不挑不拣，做喜欢的工作容易成功58
接受缺憾，不求十全十美的现在60
不在意是人生另一种境界62
第四辑 且行且珍惜，幸福就在此时此地67
珍惜现在，你就是一个幸福的人67
不用苦苦寻找，幸福其实就在身边69
快乐犹如一尘埃，只要伸手就会接住72
惜福就有福，别辜负了现在75
可以“穷开心”，让自己时时好心情78
平凡的日子也能品出生活的滋味80
不要怀疑，幸福就在那一瞬间82
第五辑爱在点点滴滴，真爱不在轰轰烈烈87
爱，就是按对方所需要的付出87
世界是苦的，爱一定要学会分担89
两情相悦，胜过房子、车子和票子91
老婆比划老公猜，那只是游戏93
考虑到对方的感受，爱是理解的代名词96
爱情需要搂搂抱抱，也要“吵吵闹闹”99
享受爱，不要为爱所累102
第六辑拥抱现在的伤，未来的你会更强107
过好难过的日子，以后才好过107
所谓前功尽弃，就是没有“挺住”110
正视人生的苦难，不怕苦难重重112
消极地迷茫时，挺住才能做生活的主宰115
苦难是成功最好的激励117
用痛苦的柠檬，做一杯快乐的柠檬水120
挫折和失败，让懦夫熬成强人123
对待失败要有一颗恒心126
第七辑 相信因果循环，明天的福报源自今天131
自己的福田靠自己耕种131
施予者比接受者更有福133
今天善良的种子，会在明天发芽135
爱是双向的，爱自己才能被人爱138
学会分享，你的人生才不会孤独140
吃亏在当下，受益在未来142
帮助别人就是在帮助自己144
关怀陌生人，奉献我们的爱146
学学“利他主义”，你一定有回报149
第八辑 有种快乐叫放下，让自己的烦恼到此为止153
学会忘记，不要沉浸在“过去”中153
争什么，退一步就会进入心灵的乐园156
搬开“绊脚石”，让往事随风而去159
忘记痛苦，让快乐伴你左右161
放得下，快乐才来得了164
累是因为执着，不要总盯着成功不放167
当你为错误付出代价，请学会原谅自己169
不能让别人制造的麻烦转变成你的烦恼172
第九辑 保持最好的自己，你的修养决定你的世界177
真诚地关心他人，才能赢得好朋友177
爱自己——健康成熟的标志179
将自己放在首位，遵从自己内心的需要181
呵护友谊，好朋友不难有183
美丽的世界，你需要一个好的外表185
投资美好，人生才有绚丽的色彩188
多怀慈悲心，一切皆美好190
充分发展个性，伟大个性成就伟大人物192
第十辑再忙也要歇歇，生活是慢节奏的乐章197
别太急，路要一步一步走197
不要太性急，放慢你就能幸福199
珍惜血肉之躯，不要让身心过于劳累202
漂亮是一个陷阱，不要累死累活求完美204
好好享受自己的兴趣207
停下来，倾听内心的声音209
做好日程安排，营造有序的当下211
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摘要：在快节奏的现代生活中，我们常常忽略了身边的美好。本文以《活在当下 停下来看看这个世界.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述了活在当下的重要性，旨在引导读者放慢脚步，感受生活的每一个瞬间。
1、认识当下
在《活在当下 停下来看看这个世界.pdf电子书版文档下载》中，作者首先阐述了认识当下的重要性。当下是生命的唯一时刻，是我们感受世界、体验生活的唯一途径。只有认识当下，我们才能真正活在当下，享受生活的美好。
作者通过丰富的案例和深入浅出的论述，让我们认识到，当下是我们把握生活、实现自我价值的关键。只有关注当下，我们才能在纷繁复杂的世界中找到自己的位置，实现人生的价值。
此外，作者还强调了认识当下的方法。他认为，我们应该学会放下过去的遗憾和未来的忧虑，专注于当下的感受和体验。只有这样，我们才能真正活在当下，享受生活的美好。
2、活在当下
活在当下是《活在当下 停下来看看这个世界.pdf电子书版文档下载》的核心观点。作者认为，活在当下是一种生活态度，也是一种人生智慧。只有活在当下，我们才能感受到生活的真实和美好。
作者通过讲述自己的亲身经历，让我们了解到，活在当下并非易事。在快节奏的生活中，我们常常被各种琐事和烦恼所困扰，很难真正活在当下。但只要我们努力，就能找到活在当下的方法。
作者提出了几个活在当下的建议：一是学会放下，二是学会专注，三是学会感恩。他认为，只有放下过去的烦恼，专注于当下的感受，感恩生活中的点滴，我们才能真正活在当下。
3、感受世界
《活在当下 停下来看看这个世界.pdf电子书版文档下载》还强调了感受世界的重要性。作者认为，感受世界是活在当下的重要途径。只有感受世界，我们才能真正了解自己，找到生活的意义。
作者通过描述自己游历世界的经历，让我们了解到，世界是如此丰富多彩。在感受世界的过程中，我们可以拓宽视野，增长见识，丰富人生阅历。
作者还提出了感受世界的方法：一是学会观察，二是学会体验，三是学会思考。他认为，只有学会观察，我们才能发现生活中的美好；只有学会体验，我们才能感受生活的真实；只有学会思考，我们才能找到生活的意义。
4、提升自我
最后，《活在当下 停下来看看这个世界.pdf电子书版文档下载》强调了提升自我在活在当下中的重要性。作者认为，提升自我是活在当下的关键。只有不断提升自我，我们才能更好地活在当下，享受生活的美好。
作者提出了提升自我的几个方面：一是提升认知，二是提升情感，三是提升行动。他认为，只有不断提升自我，我们才能更好地认识世界，感受生活，实现人生价值。
此外，作者还强调了持续学习的重要性。他认为，只有不断学习，我们才能跟上时代的步伐，不断提升自我，活在当下。
总结：
《活在当下 停下来看看这个世界.pdf电子书版文档下载》是一本引导我们活在当下的好书。通过阅读这本书，我们可以认识到活在当下的重要性，学会活在当下，感受世界的美好，提升自我，实现人生价值。
在快节奏的现代生活中，让我们放慢脚步，停下来看看这个世界，活在当下，享受生活的每一个瞬间。
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